Você é importante

1. Diga o nome das cinco pessoas mais ricas do mundo.
2. Diga o nome dos cinco últimos ganhadores do prêmio Nobel, aquele, dado para personalidades que se destacaram na ciência, economia, assuntos da paz.
3. Agora diga o nome das cinco últimas miss universo.
Lembrou?
4. Dê agora o nome de dez ganhadores de medalha de ouro nas olimpíadas.
5. E para terminar, os últimos doze ganhadores do Oscar.

Como foi? Lembrou de algum? Difícil, não?
E olha que são pessoas famosas, não são anônimas não!
Mas o aplauso morre, prêmios envelhecem, grandes acontecimentos são esquecidos.

Agora tente este outro teste:

1. Escreva o nome dos professores que você mais gostava.
2. Lembre de três amigos que ajudaram você em momentos difíceis.
3. Pense em cinco pessoas que lhe ensinaram alguma coisa valiosa.
4. Pense nas pessoas que fizeram você se sentir amado e especial.
5. Pense em cinco pessoas com quem você gosta de estar.
Mais fácil esse teste não?

"As pessoas que fazem diferença na nossa vida não são as que têm mais credenciais, dinheiro ou prêmios. São as que se importam!!! "
Milhões de abraços para si, que pode ser anônimo para o mundo, mas é especial para os amigos!!!

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O Despertar da Águia

Era uma vez um camponês que foi à floresta vizinha apanhar um pássaro para mantê-lo cativo em sua casa. Conseguiu pegar um filhote de águia. Colocou-o no galinheiro junto com as galinhas. Depois de 5 anos , este homem recebeu em sua casa a visita de um naturalista. Enquanto passeavam pelo jardim, disse o naturalista:
Esse pássaro aí não é galinha .É uma águia.
De fato - disse o camponês . É águia . Mas eu criei como galinha. Ela não é mais águia . Transformou-se em galinha como as outras.
- Não - retrucou o naturalista. Ela é e será sempre uma águia. Pois tem um coração de águia. Este coração a fará um dia voar às alturas.
- Não, não - insistiu o camponês. Ela virou galinha e jamais voará como águia.
Então decidiram fazer uma prova . O naturalista tomou a águia, ergueu-a bem alto e desafiando-a disse: Já que você de fato é uma águia, já que você pertence ao céu e não à terra, então abra as asas e voe!
A águia ficou sentada sobre o braço estendido do naturalista. Olhava distraidamente ao redor. Viu as galinhas lá embaixo, ciscando grãos. E pulou para junto delas.
- Eu lhe disse, ela virou uma simples galinha!
- Não - tornou a insistir o naturalista. Ela é uma águia. E uma águia será sempre uma águia. Vamos experimentar novamente amanhã.
E Amanhã a farei voar.
No dia seguinte, o naturalista e o camponês levantaram bem cedo. Pegaram a águia, levaram-na para fora da cidade, longe das casas dos homens, no alto de uma montanha. O sol nascente dourava os picos das montanhas.
O naturalista ergueu a águia para o alto e ordenou-lhe :
- Águia, já que você é uma águia, já que você pertence ao céu e não à terra, abra suas asas e voe!
A águia olhou ao redor . Tremia como se experimentasse nova vida. Mas não voou. Então o naturalista segurou-a firmemente, bem na direção do sol, para que seus olhos pudessem encher-se da claridade solar e da vastidão do horizonte.
Nesse momento, ela abriu suas potentes asas, grasnou com o típico KauKau das águias e ergueu-se, soberana, sobre si mesma. E começou a voar, a voar para o alto, a voar cada vez para mais alto. Voou...voou... até confundir-se com o azul do firmamento...

Do livro "O Despertar da Águia" de Frei Leonardo Boff.

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Investigar convicções

A nossa vida é o resultado das nossas convicções, das convicções sobre quem sou, sobre o que é importante para nós, sobre o que somos capazes e o que fazemos.
É pois determinante para a nossa qualidade de vida conhecer as nossas convicções.
Mas como fazer isso se, como Bateson afirmou, apenas 1% das nossas convicções são conscientes e 99% inconscientes?
Se as quer conhecer é muito simples, olhe então para as condições em que vive e pergunte-se:
- quais serão as minhas convicções sobre sobre mim e o mundo para ter produzido estes resultados?

Ficando de frente para o sol

as sombras ficarão atrás de nós!

Se você não tem planos para o sucesso, você tem planos para o fracasso!
Jim Rohn

Fim-de-semana em Fátima

Dois dias únicos a dançar com os nossoa "deuses" interiores.
Uma abordagem cinestésica do nosso potencial ao serviço da realização de objectivos de vida no campo pessoal, relacional, financeiro, carreira, psíquico, fisico, espiritual.
Técnicas das mais modernas modeladas de rituais tradicionais.
É uma maneira diferente à descoberta de nós mesmos - visualizando e dançando.
O programa dirige-se tanto a a desconhecedores da PNL, como é também uma abordagem nova para pratitioners, masters ou trainers.
No primeiro dia são despertas e investigadas de forma prática, as forças latentes do nosso poder interior ilimitado. No segundo dia são aplicadas estas forças ao serviço da realização dos nossos objectivos de vida mais significativos.
É sobretudo uma festa, dois dias de libertação corporal, libertação dum controle exclusivo do consciente, da lógica e das palavras sem perder totalmente esse controle.
É uma dança lúcida, um jogo harmonioso entre os dois hemisférios do nosso cérebro.

30 de Abril e 1 de Maio (espacointegral@sapo.pt, 91 788 70 86)

Flexibilidade!

O discípulo de um Filósofo Mestre
Com ele foi ter
No seu leito de morte
Para que pudesse saber:

- Além de tudo o que me deste,
pois fui discípulo de sorte,
Teus ensinamentos, tua sabedoria,
Que mais de ti poderei aprender?

Então, o sábio, sua boca abriu:
- Minha língua, consegues ver?
- Sim Mestre!
- Meus dentes, consegues ver?
- Não Mestre!

E foi assim que prosseguiu:
- Sabes porque os não vistes?
Sabes porque dura a língua mais tempo?
Porque esta é flexível,
Mole como a água
Mutável como o vento.
Os dentes, por sua vez, são duros…
Com isto, nada mais te tenho a ensinar…
Vai pela vida,
E não te esqueças de…
Amar!

YES!!!YES!!!YES!!!

O primeiro grande encontro de Pnlianos practitioners, masters, trainers e coachers portugueses vai ter lugar, como não poderia deixar de ser, num restaurante!

Será no dia 13 de Maio no
Restaurante típico "O Carvoeiro"
em Alfama, Lisboa

Teremos uma sala só para nós. Haverá música, tragam se quiserem os vossos CD´s favoritos.

Para tornar o jantar mais interessante, quem quiser, apresente modelagens lúdicas, ilusionismo, canções, jogos, ou outras experiências interessantes, o que é que acham?

Alguns de vós tiveram um fim de semana de Trance Dance, outros foram ao Tony Robbins, e outros, enfim ... uma boa altura para transmitir o formidável em si.
Estaremos todos imponentes. E isso é muito BOM!!!

CONFIRMEM PARA: ines.m.melo@ctt.pt

Ensaio mental

O que acontece no mundo exterior foi primeiramente concebido em nossa mente. Eis os passos para um ensaio mental para maior eficiência de resultados:

1. Defina a meta (segundo a definição de objectivos)
2. Entre em transe e dissocie-se, quer dizer, veja-se a si próprio na imagem
3. Veja-se executando a tarefa com o maior número de detalhes possíveis (use todos os sistemas representacionais)
3. Associe-se, quer dizer, deixe de ser espectador e vivencie a situação. Controle a ecologia, sente-se bem? Se se não sentir bem dissocie-se e ajuste a imagem. Faça o processo as vezes necessárias até se certificar que é absolutamente ecológico para si.
4. Armazene a imagem no video da sua mente e projete-a as vezes que forem necessárias.

Desejo-lhe sucesso na realização dos seus sonhos.

Criando um Futuro Atraente

Finalmente, mais uma iniciação à PNL em Lisboa ao fim-de-semana:
28 e 29 de Maio!

Vale mesmo a pena!

Algumas pessoas perderam a notícia sobre o
Nano Tech Power Deck

Trata-se dum jogo de cartas que combina oráculos e técnicas da PNL para ajudar na solução de problemas.

Quem quiser jogar gratuitamente a versão no computador, clique http://www.nlp.de/exp_com/nt/

Para informação e se quiser adquirir o jogo de cartas, cliquehttp://www.nanotechpowerdeck.com/nanotech/

Sobre meditação...

Assim, vamos juntos meditar agora - não meditar deliberadamente, porque isso não existe. O que vamos fazer é como deixar a janela aberta; e a aragem vem quando vier - traga ela o que trouxer, seja qual for a brisa. Mas se estamos à espera que as brisas venham porque abrimos a janela, elas nunca virão. Assim, é com o amor, com a afeição, com a liberdade, que ela tem de ser aberta - e não porque queremos alguma coisa. E esse é o estado de beleza, esse é o estado da mente que vê, e não pede.

Krishnamurti

Inquérito

Até que ponto isto é verdade para si:

- tenho todos os recursos dentro de mim para me sentir a pessoa mais feliz do mundo.

STEP UP!

A criação do futuro

Se ler a pergunta que se segue esta manhã, tem o resto do dia para a realizar.
Se a ler à tarde, ainda tem o resto do dia à sua disposição.
Se a ler à noite, certamente já sabe que não é o passado a determinante das nossas vidas, mas as decisões que tomamos no presente - e uma decisão toma-se num instante.

Como vou empregar o dia de hoje como um investimento no meu futuro?