"Todas as pessoas sorriem no mesmo idioma."
Morris Mandell (citado em http://www.golfinho.com.br/)
Programação NeuroLinguística
segunda-feira, 3 de outubro de 2005
O pai e a mãe que não tive
Eu sou pai,
eu sou mãe.
Eu sou o pai ou a mãe como penso que deve ser um pai ou uma mãe
tal como o pensou um dia o meu pai e a minha mãe sobre o que deve ser um pai ou uma mãe.
E tal como eu filho do meu pai e da minha mãe penso que algo me faltou um dia,
assim também o meu filho e a minha filha talvez
pensem já ou pensarão um dia sobre que lhes faltou do seu pai ou da sua mãe,
o que lhes faltou afinal de mim.
Isto é para muitos o processo da vida.
A verdade é que o meu pai e a minha mãe são figuras da minha imaginação
tal como para os meus filhos eu existo nas sua fantasias
tanto para o melhor como para o pior.
Ora se é sempre fantasia
é possível transformar a fantasia!
Mini técnica da PNL:
1. Qual é a necessidade fundamental em criança que o seu pai/mãe não preencheu?
2. Como é que esta necessidade poderia ter sido preenchida?
3. Veja, ouça, sinta, cheire, prove, como é que isto poderia ter acontecido.
4. Brinque, experimente, interaja, com este pai, esta mãe ideal. Pense os pensamentos deles para consigo, sinta, veja, ouça, prove as intenções e comportamentos deles. Receba tudo isto no seu íntimo. Sinta o que é vivenciar este pai, esta mãe ideal. Aperceba-se dos novos recursos de que está usufruindo e abra-se perante as novas perpectivas da sua história. Sinta como todo o seu passado é imbuído de nova informação.
5. Neste novo estado, apoiado pelo pai que não teve, pela mãe que não teve, por estes pais agora presentes, pergunte-se: o que é que esta nova situação acrescenta à minha vida actual?
eu sou mãe.
Eu sou o pai ou a mãe como penso que deve ser um pai ou uma mãe
tal como o pensou um dia o meu pai e a minha mãe sobre o que deve ser um pai ou uma mãe.
E tal como eu filho do meu pai e da minha mãe penso que algo me faltou um dia,
assim também o meu filho e a minha filha talvez
pensem já ou pensarão um dia sobre que lhes faltou do seu pai ou da sua mãe,
o que lhes faltou afinal de mim.
Isto é para muitos o processo da vida.
A verdade é que o meu pai e a minha mãe são figuras da minha imaginação
tal como para os meus filhos eu existo nas sua fantasias
tanto para o melhor como para o pior.
Ora se é sempre fantasia
é possível transformar a fantasia!
Mini técnica da PNL:
1. Qual é a necessidade fundamental em criança que o seu pai/mãe não preencheu?
2. Como é que esta necessidade poderia ter sido preenchida?
3. Veja, ouça, sinta, cheire, prove, como é que isto poderia ter acontecido.
4. Brinque, experimente, interaja, com este pai, esta mãe ideal. Pense os pensamentos deles para consigo, sinta, veja, ouça, prove as intenções e comportamentos deles. Receba tudo isto no seu íntimo. Sinta o que é vivenciar este pai, esta mãe ideal. Aperceba-se dos novos recursos de que está usufruindo e abra-se perante as novas perpectivas da sua história. Sinta como todo o seu passado é imbuído de nova informação.
5. Neste novo estado, apoiado pelo pai que não teve, pela mãe que não teve, por estes pais agora presentes, pergunte-se: o que é que esta nova situação acrescenta à minha vida actual?
O Meu Lugar
Este
é
o meu lugar
Passo horas
aqui
simplesmente olhando
As águas azuis
e a espuma
embatendo-se
contra as rochas
E
As gaivotas
esvoaçando
contra o vento
Aqui
posso ser
quem eu sou!
é
o meu lugar
Passo horas
aqui
simplesmente olhando
As águas azuis
e a espuma
embatendo-se
contra as rochas
E
As gaivotas
esvoaçando
contra o vento
Aqui
posso ser
quem eu sou!
........
- Innerchild (a criança interior) -
(tradução J.F.)
Temporariamente a colocação de comentários só é permitida a membros deste blog.
Isto deve-se a intrusões publicitárias inconvenientes, intrusões a maioria delas totalmente fora do espírito do blog!
Esperando por sugestões,
as minhas desculpas...
J. F.
j.f.silva@mail.telepac.pt
Isto deve-se a intrusões publicitárias inconvenientes, intrusões a maioria delas totalmente fora do espírito do blog!
Esperando por sugestões,
as minhas desculpas...
J. F.
j.f.silva@mail.telepac.pt
domingo, 2 de outubro de 2005
Sobre comentários censurados
Anonymous said...
This post has been removed by a blog administrator.
A razão pela qual alguns comentários têm sido removidos ultimamente tem a ver com o número crescente de comentários internacionais com fins de reclame (uma espécie de virus), muitos dos quais não me parecem lá muito "ecológicos".
Começo a pensar sériamente em reservar os comentários a pessoas autorizadas, o que é uma pena.
Quem tem conhecimentos sobre estas intrusões inconvenientes e pode oferecer sugestões para lidar com elas?
Obrigado
José Figueira
j.f.silva@mail.telepac.pt
José Figueira
This post has been removed by a blog administrator.
A razão pela qual alguns comentários têm sido removidos ultimamente tem a ver com o número crescente de comentários internacionais com fins de reclame (uma espécie de virus), muitos dos quais não me parecem lá muito "ecológicos".
Começo a pensar sériamente em reservar os comentários a pessoas autorizadas, o que é uma pena.
Quem tem conhecimentos sobre estas intrusões inconvenientes e pode oferecer sugestões para lidar com elas?
Obrigado
José Figueira
j.f.silva@mail.telepac.pt
José Figueira
Carta aberta aos novos cursistas
Há coisa de um ano existe o blog http://www.pnl-portugal.blogspot.com/
Têm entrada neste blog para publicar livremente todos os practitioners de expressão portuguesa formados por mim ou não. Desde o princípio este blog está aberto também a pessoas que estão frequentando o practitioner.
Quer dizer, novos cursistas do practitioner estão desde o início convidados a participar.
Este blog foi inspirado dum blog anterior, também um practitioner, um practitioner altamente activo com sete participantes, um blog que durou todo o período do practitioner. O nome do blog, entretanto fechado a nova participação, mas que podem consultar, é http://pnl-sevenup.blogspot.com/
Não há regras sobre o que é possível. O blog é feito pelos participantes. São eles que determinam o mundo do que é possível. Pode ser utilizado para tudo o que os cursistas individualmente acharem relevante: experências, descobertas, relatos, dúvidas, perguntas, expressão artística. Seja o que for, prometo activamente reagir, o que significa que o curso pode continuar para além dos encontros ao fim-de-semana.
Ninguém precisa de se sentir obrigado, claro. A intenção é abrir possibilidades, criar um processo dinâmico contínuo de crescimento.
José Figueira
Têm entrada neste blog para publicar livremente todos os practitioners de expressão portuguesa formados por mim ou não. Desde o princípio este blog está aberto também a pessoas que estão frequentando o practitioner.
Quer dizer, novos cursistas do practitioner estão desde o início convidados a participar.
Este blog foi inspirado dum blog anterior, também um practitioner, um practitioner altamente activo com sete participantes, um blog que durou todo o período do practitioner. O nome do blog, entretanto fechado a nova participação, mas que podem consultar, é http://pnl-sevenup.blogspot.com/
Não há regras sobre o que é possível. O blog é feito pelos participantes. São eles que determinam o mundo do que é possível. Pode ser utilizado para tudo o que os cursistas individualmente acharem relevante: experências, descobertas, relatos, dúvidas, perguntas, expressão artística. Seja o que for, prometo activamente reagir, o que significa que o curso pode continuar para além dos encontros ao fim-de-semana.
Ninguém precisa de se sentir obrigado, claro. A intenção é abrir possibilidades, criar um processo dinâmico contínuo de crescimento.
José Figueira
É minha, esta história...
Um conto para se contar…
Uma lenda por se perder…
Uma história de encantar…
Para os que a conseguem sorver!
É minha, esta história…
É linda, o quanto se possa imaginar…
Está na tua e na minha memória…
Ou de quem a quiser IMAGINAR!
Vertem-se lágrimas de emoção
Por todos os que se deixam tocar…
Ouve-se o bater de cada coração
Sentem-na e não a ousam desejar…
É de amor, de fadas, princesas e castelos
De masmorras, de duendes e dragões
De sedas, transparências e tules belos
De cores, magias e miraculosas poções…
É a minha história, contada e recontada…
Que se encontra na glória do tempo…
Que escrevi sem deixar terminada,
Para que lhe dêem um fim a cada momento!
Uma lenda por se perder…
Uma história de encantar…
Para os que a conseguem sorver!
É minha, esta história…
É linda, o quanto se possa imaginar…
Está na tua e na minha memória…
Ou de quem a quiser IMAGINAR!
Vertem-se lágrimas de emoção
Por todos os que se deixam tocar…
Ouve-se o bater de cada coração
Sentem-na e não a ousam desejar…
É de amor, de fadas, princesas e castelos
De masmorras, de duendes e dragões
De sedas, transparências e tules belos
De cores, magias e miraculosas poções…
É a minha história, contada e recontada…
Que se encontra na glória do tempo…
Que escrevi sem deixar terminada,
Para que lhe dêem um fim a cada momento!
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