Como se libertar do medo?
Em PNL há toda uma série de técnicas:
submodalidades
âncoras
reenquadramento (intenção positiva)
padrões linguísticos
estratégias mentais
linha do tempo
hipnose
metáforas
etc.
Há também uma maneira muito simples:
- diga sim ao medo, abrace-o,
faça dele um companheiro e não queira desfazer-se dele,
peça até que haja mais medo,
e vá para a frente,
sinta-o em todos os poros da sua pele,
- é esta a única maneira que tem de atingir os seus objectivos,
sejam eles quais forem.
Com o medo como aliado o medo perde o medo.
O medo pior é o medo do medo.
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