quinta-feira, 30 de junho de 2005

Exclusividade



Conhecem-nos?

Bem vindos à PNL

ECOLOGIA

As perguntas ecológicas são fundamentais se quer tomar decisões em qualquer faceta da sua vida. São mais fundamentais quanto mais importante for a decisão para a sua vida. A transformação e o sucesso na realização seja do que for estão em grande parte dependentes da aprovação ecológica. Se há uma parte de nós que não se sente confortável com um determinado objectivo há que reformulá-lo até que haja uma aceitação intrínseca. E quando há essa aceitação, quando há portanto ecologia, estamos motivados, falamos de algo que é mesmo importante para nós. As fronteiras desvanecem-se. Os obstáculos tornam-se desafios. Já somos um pouco vencedores.

As perguntas básicas do controle da ecologia em PNL são baseadas nas coordenadas cartesianas, ou as 4 perguntas básicas na lógica de Descartes:

O que é que acontece se fizer isso?
O que é que acontece se não fizer isso?
O que é que não acontece se fizer isso?
O que é que não acontece se não fizer isso?

quarta-feira, 29 de junho de 2005

Charlie Chaplin disse um dia...

"A VIDA É UMA PEÇA DE TEATRO QUE NÃO PERMITE ENSAIOS. POR ISSO, CANTE, CHORE, DANCE, RIA E VIVA INTENSAMENTE ANTES QUE A CORTINA SE FECHE E A PEÇA TERMINE SEM APLAUSOS."

(enviado pela Céu)

A RAINHA DA GRAÇA



Marieta, 81 anos

Desde que aprendeu o
YES!
a Marieta parece mais nova
e está ainda mais bem humorada!

terça-feira, 28 de junho de 2005

Metáfora!

Um homem num aeróstato descobre de repente que se perdeu.
Desce com o seu balão de ar quente e vê uma mulher lá em baixo..
Desce mais um pouco e grita:
- Desculpe, pode ajudar-me? Não tenho a mínima ideia onde me encontro e prometi a um amigo dentro duma hora estar de volta.
A mulher respondeu:
- Encontra-se num balão de ar quente mais ou menos a 10 metros de altura. Está entre os 40 e 41 graus Norte e entre os 59 e 60 Ocidente.
- A senhora é engenheira ou coisa assim? perguntou o homem no balão.
- É verdade, respondeu a mulher, como sabe isso?
- O que me contou é tecnicamente exacto mas não tenho a mínima ideia do que devo fazer com a sua informação e na verdade encontro-me cada vez mais perdido. Para lhe dizer com toda a franqueza a senhora não me ajudou mesmo nada.
A mulher no solo respondeu:
- O senhor trabalha certamente em gestão!
- Trabalho, respondeu ele, mas como é que sabe isso?
- Oh, é fácil, respondeu a mulher. O senhor não sabe onde está nem para onde vai. Subiu até onde se encontra devido a uma grande quantidade de ar. Prometeu algo de que não tem a mínima ideia como realizar e agora está à espera que as pessoas cá em baixo resolvam os seus problemas. Claro que se encontra ainda na mesma posição, só com uma diferença, é que agora a culpa é minha.

Posições Perceptivas

Um homem é perseguido por um tigre. No cume do desespero pára e pergunta ao tigre:
- Porque não me deixas em paz?
O tigre responde-lhe:
- Porque não deixas de parecer tão apetitoso?

segunda-feira, 27 de junho de 2005



SAUDADES?

AS 3 COMPETÊNCIAS BÁSICAS DOS COMUNICADORES EXCELENTES

John Grinder e Richard Bandler descobriram que comunicadores excelentes possuem 3 competências básicas:

1. SABEM O QUE QUEREM!
2. ESTÃO ALERTA ÀS REACÇÕES QUE RECEBEM!
3. POSSUEM A FLEXIBILIDADE PARA MODIFICAR O COMPORTAMENTO ATÉ RECEBEREM A RESPOSTA QUE QUEREM!

Robert Dilts



Um dos maiores nomes do mundo da PNL
Conheça Dilts e a NLP University
Conheça a sua obra imponente e a sua contribuição genial

http://www.nlpu.com/

MINI TÉCNICAS DA PNL



PREPARANDO O FUTURO

1. Imagine algo que quer ver realizado no futuro e do qual ainda se não sente totalmente seguro.
2. Faça uma imagem precisa, dê-lhe som, o que sente, cheira, prova, o que diz a si mesmo, o que os outros dizem?
3. Faça essa representação maior, torne-a mais precisa, dê-lhe mais cor e brilho.
4. Imagine-se no futuro num momento depois da situação realizada com sucesso, olhando para a situação brilhante, viva, vitoriosa, o que vê, ouve, sente?
5. O que se modificou?

Katharine Hepburn disse um dia...

"Amor não tem nada a ver com o que você espera receber, mas só com o que você espera dar."

(Pensamento do dia, da Golfinho)

A LINHA DO TEMPO

Bola de sabão!

Lembrei-me de voar,
Entrar na linha do tempo…
Numa bola de sabão
me deixei levar
Ao sabor do vento…

De cores me reflectia
Dentro dela…
É o sol em mim incidia
Me dava cores
Do vermelho ao violeta
Do verde ao azul
Do laranja ao fuschia…

Iniciei a minha viagem
Até ao primórdio dos tempos
Onde a Alegria existisse
Nem que por uns breves momentos…

Mas o que encontrei
Foi muito mais que isso…
E de tudo o que vi, ouvi e senti
Trouxe,
E minha bola decorei!

A bola de sabão
Mais consistência ganhou,
E eu ganhei também!...
Fui recolhendo mais recursos
Aqui e além…

Quando voltei
Trouxe comigo a Yola!...
E agora já nem sei
Se ela não é mesmo, de sabão, a bola!...

domingo, 26 de junho de 2005

Rendição e Liberdade

Eu sou Cimi!
Incorporado na graça da fragrância da gardênia,
sinta a doçura libertadora da rendição!

Nesta rendição,
eu ofereço a morte para as suas fronteiras auto-impostas
tão naturais quanto uma serpente que se liberta das suas limitações.

Nesta rendição,
morte aos antigos padrões e sistemas de crenças
que não servem mais à perfeição do ser.

Nesta rendição,
meu solo faminto tudo consome
o que não é necessário na sua jornada,
tudo o que não revela
a expressão total da sua divindade.

Nesta rendição,
deixe partir.
Renda-se ao padrão da perfeição,
liberto da escravidão da ilusão do controle.

Nesta rendição,
como o musgo,
eu sou a vida, transformação e revelação
que nasce da morte
eu sou a revelação e o florescimento
do verdadeiro jardim do ser.

Os Maias

CONTOS ZEN

O Paraíso
Duas pessoas estavam perdidas no deserto. Elas estavam morrendo de inanição e sede. Finalmente, eles avistaram um alto muro. Do outro lado eles podiam ouvir o som de quedas d'água e pássaros cantando. Acima eles podiam ver os galhos de uma árvore frutífera atravessando e pendendo sobre o muro. Seus frutos pareciam deliciosos.
Um dos homens subiu o muro e desapareceu no outro lado. O outro, em vez disso, saciou sua fome com as frutas que sobressaíam da árvore ali mesmo, e retornou ao deserto para ajudar outros perdidos a encontrar o caminho para o oásis.

A Noite é o começo da vida



A Noite não é feita de trevas.
A Noite é o começo do Sonho
E o Sonho é a realização da Vida.
Entre na Noite
E faça uma vénia.
Abra-se à genialidade do Dia.
A Noite é a resposta e a pergunta do Dia.
A Noite é a coabitação
Da nova existência,
O começo do Tempo
O nascer do Dia.

Boa Noite!

Boa Noite significa
Bom Dia!

APELO

PNL PORTUGAL está aberto a todos os PNLIANOS com pelo menos um diploma internacional de practictioner.
Pode colaborar divulgando. Pode colaborar investigando e publicando a linguagem da diferença.
Se não é practitioner pode enviar-nos também a sua publicação (
j.f.silva@mail.telepac.pt)

sábado, 25 de junho de 2005

APRENDI E CRESCI...

...decidi não ficar à espera de oportunidades e fui procurá-las.
...
Aquele dia decidi mudar tanta coisa...
aprendi que os sonhos são apenas para transformar-se em realidade.

Walt Disney

O que é finalmente a PNL?

Qual é a diferença que faz a diferença? – esta é a pergunta mais basal em PNL.

A diferença está aqui: - uma escolha, a tomada da sua posição relativamente ao seu lugar no mundo.

Há duas posições possíveis:
- estar do lado do Efeito (a causa de todo o mal do mundo está na política, no companheiro(a), no chefe, no vizinho, sempre no outro...)
- estar do lado da Causa (eu sou 100% responsável pelos meus sentimentos, reacções, comportamentos, pensamentos, palavras, etc. – eu sou o único responsável pela minha vida, pela minha contribuição à família, à empresa e ao mundo...)

Independentemente dos diplomas de PNL que uma pessoa possa adquirir só há um desafio, só há um critério, reconhecido internacionalmente ou não, tudo se resume numa tomada de posição – tomar lugar ou não atrás do volante do autocarro da sua vida.

PNL só começa quando se toma a decisão definitiva de CONDUZIR!

Mas não fica por aí. Pode-se conduzir de forma excelente para as “trevas”! Podem-se levar milhões às câmaras de gaz.

PNL é conduzir-se a si aos outros para a “Luz”.

É abrir-se às possibilidades infinitas da VIDA!

A EXCELÊNCIA HUMANA



O momento crucial que a convertia em Mother Teresa de Calcutá, deu-se de improviso.

É ela mesma que nos conta:

"Ocorreu a 10 de Setembro de 1946, durante a viagem de combóio que me levava ao convento de Darjeeling para fazer os exercícios espirituais. Enquanto rezava em silêncio a nosso Senhor, ouvi uma chamada. A mensagem era muito clara:
Devia DEIXAR O CONVENTO de Loreto (em Calcutá) e entregar-me ao SERVIÇO DOS POBRES, vivendo entre eles".

E foi assim que iniciou a sua nova VIDA.

À DESCOBERTA

Se tem um tema específico de que gostaria ler uma abordagem a partir da PNL então deve ser fácil. Não me parece haver tema sobre o qual a PNL não se tenha debruçado ou até mesmo modelado.

Por exemplo:
formar e manter casais, estratégias para se lembrar do nome das pessoas, tratamento da gaguez, aliviar a dor crónica, metáforas para cura acelerada, prática da espiritualidade, combater o medo de enfrentar o público, sobre o dinheiro, sobre a prosperidade e abundância, sobre vendas e marketing, traumas, fobias, insónias, medicina, ética, crítica, qualidade de vida, distúrbios de atenção, lidar com stress, lidar com crianças e agressividade, conflitos íntimos, desporto, educação e hipnose na educação, sobre a felicidade e a alegria interior, técnicas de meditação, a auto-estima, o trabalho de equipa, a motivação de empregados, liderança, sobre linguagem o os problemas do filhos na escola e até mesmo sobre como treinar golfinhos...


Só em língua portuguesa já há pano para mangas na

http://www.golfinho.com.br/

Clique ARTIGOS.

Desejo-lhe horas e horas de descoberta e prazer!
UNLEASH THE POWER WITHIN:

Now I am the Voice
I will lead, not follow
I will believe, not doubt
I will create, not destroy
I am a Force for Good
I am a Leader

Defy the odds!
Set a new standard
Step Up!


"The only true security in life comes from knowing that every single day you are improving yourself in some way."

Anthony Robbins

LIFE

O Círculo da Vida

A História existe.
Cada indivíduo possui a sua História,
a história que constrói a que não escapa.
É o círculo da Vida.
No encontro consigo constrói a História que recebeu
e que transmite às gerações futuras.
O seu destino é receber das mãos da Eternidade a BOLA de OIRO
para a transmitir às próximas gerações.
É o círculo da Vida.
Aquele que está em frente do outro com a sua História
a construir o Novo mundo das Possibilidades
para si e para o outro
AGE
e só é este agir que faz com que o Sonho permaneça
e o Sol se levante amanhã.
No dia em que não houver um homem na Terra
que aja,
o Sol não se levantará nesse dia.
Será o crepúsculo eterno.
Mas os homens não serão nunca capazes de fazer isso
porque a Eternidade permanece,
e nunca nunca poderão resistir ao
Círculo da Vida.
A Auto-Realização está na Obediência –
Crescer, Exaltar o Homem, cumprir o Mandato Eterno e
realizar o SONHO.
E as ferramentas estão nas nossas Mãos.

(publicado a pedido do Leonel)

sexta-feira, 24 de junho de 2005

The Lion King



A história conta as aventuras de Simba, um filho de leão que está ansioso para se tornar rei.
A inesperada morte do seu pai e as armadilhas de Scar, o seu tio, levam Simba a uma aventura heróica em busca do autoconhecimento.
Conhece Timão e Pumba e aprende a levar uma vida mais livre e mais divertida.
Durante este período, Simba amadurece e decide seguir o seu destino:
voltar para a Terra do Rei e enfrentar os desafios que o esperam.

muziekfragment 2 Lion King (Circle of Life - Helmut Lotti)

PRACTITIONER

O curso intensivo de Verão planeado para Fátima foi cancelado por insuficiente número de participantes.
A 9 e 10 de Julho começa um practitioner especial ao fim de semana em Lisboa. Ainda há um lugar disponível.
(j.f.silva@mail.telepac.pt)

O voo da tua mente...

Daqui...
Do alto da serra,
Só escuto o Silêncio...

A paisagem
De um verde e azul
Imenso...
A perder de vista
Até ao mar...

Mais atenção prestei...
E o coração da Terra escutei...
A pulsar, a pulsar...

As tuas palavras,
Ao Vento as segredei...

E ele as levou
A todos os cantos do Mundo
Chegando a esse Coração
Que ouvi bater!

E ela mesma,
A Terra,
As transformou em Oração!

Se nela existe Humildade?!
Te digo com Verdade,
Que isso pouco importa...

O vem desse Coração,
É tão somente
A primeira porta
Para o verdadeiro voo
Da tua Mente!...

Comunicação, mapa e território



As palavras que empregamos não são os acontecimentos ou os assuntos que pretendem representar!

(Pressuposto básico da PNL)

O que é a PNL?

Jules Collingwood talks about Neuro-Linguistic Programming (NLP)

Broadband users -
Listen to mp3 streaming of Jules Collingwood talking about NLP

Dial-up modem users -
Download mp3 (7.60 MB) of Jules Collingwood talking about NLP

NLP Rainbow

As rãs

Um fazendeiro veio até a cidade e perguntou ao proprietário de um restaurante se ele queria ganhar um milhão de rãs.
O proprietário do restaurante ficou assustado e perguntou ao homem onde ele poderia conseguir tantas rãs!
O fazendeiro respondeu,
- Há uma lagoa perto de minha casa que está cheia de rãs - milhões delas. Todas coaxando por toda a noite e estão a ponto de me deixar louco!
Então o proprietário do restaurante e o fazendeiro fizeram um acordo: o fazendeiro entregaria as rãs no restaurante, quinhentas de cada vez pelas semanas seguintes.
Na primeira semana, o fazendeiro retornou ao restaurante parecendo particularmente encabulado, com duas pequenas e mirradas rãs. O proprietário do restaurante perguntou,
- Onde estão todas as rãs?
O fazendeiro respondeu,
- Eu me enganei. Haviam somente estas duas rãs na lagoa. Mas certamente elas faziam muito barulho!

Metáfora da Semana (Golfinho)
http://www.metaforas.com.br/

quinta-feira, 23 de junho de 2005

sou eu que viajo pelo mundo

ou é o mundo que viaja através de mim?

CONTOS ZEN

O Homem rico

Um homem queria ficar rico e, todos os dias, ia pedir a Deus que lhe atendesse às súplicas.
Num dia de inverno, ao voltar da oração, avistou, presa no gelo do caminho, uma polpuda carteira de dinheiro.
No mesmo instante, julgou-se atendido.
Mas como a carteira resistisse aos seus esforços, urinou em cima dela a fim de derreter o gelo que a retinha.
E foi então. . .
Que despertou na cama toda molhada. . .


Se fixar a imagem de forma descontraída durante alguns segundos,
o que vê?

Arco Iris

Perto de ti
voam os pássaros...
Passam as nuvens,
leves ou carregadas...

Sobre ti incide o sol
Com vaidade, se mirando...
Reflectindo as cores
mais variadas...

De cor e Magia,
Forma,
Luz e energia...

Percorres o universo
da minha junventude e infância...
E em cada cor me revejo...

No vermelho
A paixão do primeiro beijo!

No laranja
A energia da juventude...

No amarelo
A Princesinha
De branco vestida
A quem lhe faltava o chinelo...


No Verde...
Dos montes que percorri
Dos vales que encontrei
Das fontes que saciaram a minha sede!

No Azul...
Reflexo no oceano
Mar onde me banho...

No Lilás
Das flores que colhi
Nos mais variados jardins...


Violeta
Da paz que ganhei
Nas amizades que vivi
E nas pessoas que amei...

E agora...
Quando do céu me vires:
Vais recordar-te de que
Eu também sou um arco-iris...
I HAVE A DREAM!



ihaveadream.mp3

http://blog.lextext.com/blog/_arc.../17/253846.html

Blog Junho 2005

Já pararam para observar
a quantidade de coisas
que se produziram este mês, neste blog?
Tal como diz Thomas Jefferson
eu também acho admirável
o quanto pode ser feito,
se não paramos de fazer.
Continuemos!...

COMUNICAÇÃO

CONTOS ZEN

O Sonho
Certa vez o mestre taoísta Chuang Tzu sonhou que era uma borboleta, voando alegremente aqui e ali. No sonho ele não tinha mais a mínima consciência de sua individualidade como pessoa. Ele era realmente uma borboleta.
Repentinamente, ele acordou e descobriu-se deitado ali, uma pessoa novamente. Mas então ele pensou para si mesmo:
"Fui antes um homem que sonhava ser uma borboleta, ou sou agora uma borboleta que sonha em ser um homem?"

quarta-feira, 22 de junho de 2005

Que resposta dá, se lhe perguntarem o que é a PNL?

Vemos mais à frente no Blog, em "curiosidades", como Grinder e Bandler descrevem o que é a PNL. Estas definições não ficariam completas sem a ajuda do grande sistemático e investigador Robert Dilts. As definições que se seguem têm como base o trabalhjo de Dilts "A estratégia da genialidade, como utilizar a Programação Neurolinguística para entender a genialidade de Albert Einstein".

Não é fácil em poucas palavras contar sobre o que é a PNL.
Foi criada nos anos 70 por Grinder (linguística) e Bandler (matemática e gestalt-terapia).
Começou com a identificação dos padrões utilizados por Perls, Satir e Ericson.
A seguir foi formulada a técnica de como eles identificaram esses padrões - a isso chamaram de “modelagem” da excelência.
Desse trabalho nasceram as premissas básicas da PNL, como:
1. “O Mapa não é o território”, a realidade é impossível de conhecer, só conhecemos a nossa percepção do território e o nosso comportamento é o resultado directo da nossa concepção da realidade – o que limita ou não o nosso comportamento dependendo directamente de que se o nosso mapa é limitador ou ilimitado;
2. “A vida e a mente são processos sistémicos”, quer dizer, corpo, sociedade e universo formam uma unidade que se interagem e se influenciam e tudo tende em última instância para o equilíbrio;
3. O processo básico da mudança consiste em descobrir o “estado actual” do sistema, somar-lhe os “recursos” apropriados, e assim com a ajuda dos recursos ajudar o sistema a realizar o “estado desejado”;
4. Todas as definições e técnicas da PNL dirigem-se a ajudar a identificar o “estado actual”, o “estado desejado”, os “recursos”, e a aplicar os recursos adequados para produzir uma mudança eficaz e ecológica.

Tony, Yes!

video clip:

http://www.tonyrobbins.com/emails/video.htm

O Mapa não é o território



Estereogramas são uma boa metáfora para ilustrar a nossa forma de olhar para o mundo.
O foco determina o que se vê.
Estamos na presença duma dupla descrição do mesmo objecto,
pelo menos se for capaz de focalizar os seus olhos de maneira adequada.

1. Olhe a figura duma maneira relaxada a uma distância duas a três vezes o seu comprimento,
2. Focalize os olhos durante algum tempo (de maneira descontraída) como se a olhar para um objecto atrás da figura.
3. O que vê?

Pensamento do dia 22/6/2005

"É admirável o quanto pode ser feito, se não paramos de fazer."

Thomas Jefferson

http://www.golfinho.com.br/

CONTOS ZEN

Caçando dois coelhos
Um estudante de artes marciais aproximou-se de seu mestre com uma questão:
"Gostaria de aumentar meu conhecimento das artes marciais. Em adição ao que aprendi com o senhor, eu gostaria de estudar com outro professor para poder aprender outro estilo. O que pensa de minha idéia?"
"O caçador que espreita dois coelhos ao mesmo tempo," respondeu o mestre, "corre o risco de não pegar nenhum."

terça-feira, 21 de junho de 2005

Sobre juventude e esperança

Este fim-de-semana vivi uma das experiências mais marcantes da minha vida como trainer.
Dei um fim-de-semana para uma família. Pai e dois filhos a que mais tarde se juntou a mãe.
Confesso que fui para o fim-de-semana com um misto de apreensão, até mesmo certo receio, desafio e curiosidade. Não me parece uma situação ideal para uma introdução à PNL, tendo em conta inibições naturais e fenómenos de dinâmicas interpessoais.Por outro lado o fantástico que seria para uma relação familiar se o treino fosse conseguido.
Ainda não contei algo sobre os jovens, um tem 16 anos e outro 14.
Pai e filhos enviados pela mãe, não sabiam para onde iam, ainda por cima um dia escaldante e os jovens são apaixonados de vela e surf. Dois dias sem mar, imaginem!
Desde o início sou confrontado com dois jovens (para além do pai) apaixonados pelo decorrer da sessão. Repito muitas vezes que a PNL é tão simples que pode ser compreendida por uma criança. Mas ser confrontado com jovens desta idade que seguem o programa com uma compreensão e uma vivência pessoal que eu gostaria de ver em muitos adultos, é comovente, garanto-vos!
E qual não foi o meu espanto quando esta noite recebo um telefonema da mãe a perguntar-me o que há-de fazer à vida? São ainda muito novos para isto, mas os rapazes suplicam-lhe que gostriam ir fazer o curso intensivo de Verão de 15 dias! Qual vela, qual mar, depois do fim-de-semana o practitioner é o que eles mais desejam neste momento! ...
José Figueira

A E P N L

Bienvenida/bienvenido,
a la Web de la Asociación Española de PNL

http://www.aepnl.com/default.asp

Espaço Integral

CURSO INTENSIVO DE VERÃO PARA PRACTITIONER

Transformar sonhos em objectivos.
Atingir metas com sucesso e de forma efectiva integrados na totalidade da vida.
Definir objectivos de tal forma que sejam aumentadas as possibilidades de realização com menos esforço.

Conhecer o livro de instruções do nosso cérebro, o livro que não recebemos à nascença nem nos foi ensinado na escola.
Utilizar a nossa mente de forma eficiente e sentirmo-nos felizes.

Comunicar connosco mesmo de forma a aumentar o nosso poder pessoal, despertar potencialidades adormecidas.
Usar padrões linguísticos de maior influência como base para uma comunicação efectiva consigo e com o outro.

Criar estados de excelência, aumentar o brilho da nossa imagem, utilizar todo o potencial dentro de nós.
Despertar em nós sensações de poder quando o desejarmos.
Ancorarmo-nos para uma vida de cada vez maior êxito.

Encontrar novas formas mais funcionais de lidar connosco e pôr o passado pessoal à nossa disposição na criação do futuro.

E muito mais!

O curso intensivo de Verão para practitioners terá lugar em Fátima de 1 de Julho a 16 de Julho (espacointegral@sapo.pt, 91 788 70 86)

The Eyes Have It



Uma site australiana que vale mesmo a pena explorar:
http://www.nlpinfo.com/

Curiosidades: Description of NLP by John Grinder

Neuro-Linguistic Programming (NLP) is the process of creating models of excellence. Modeling is the complex activity of capturing in a learnable transferable code the differences that make a difference between an excellent performer and an average performer, between an excellent work team and an average one. NLP, then, is the process of identifying, coding and transferring precisely those differences in a learnable form to the interested participants and companies to allow significant upgrading of their performance to levels of excellence.

NLP was created by John Grinder and Richard Bandler is the early 1970’s. Their initial studies of geniuses - the typical inspiration or source of the coded patterns - occurred in the field of psychiatry and psychotherapy. More specifically, the performers who were the subjects of the initial studies were Fritz Perls (founder of Gestalt therapy), Virginia Satir (considered by many to be the ablest of the American family therapists) and Milton H. Erickson (a physician and psychiatrist who was reputedly the finest of the American medical hypnotists).

Since those initial studies and the phenomenally rapid growth of NLP centers in virtually every part of the world, there have been a number of subsequent studies of excellence ranging from studies in excellence in athletics, the arts (visual - painting), auditory (music - both performance and composition) through education to top performers in the world of business (leadership, managerial, strategic planning, teams, marketing,…).

The primary criterion for the evaluation of a model is its effectiveness - that is, either the implementation of the model (or coded patterns) deliver the benefits proposed or it does not. Thus, while the processes of actually creating the model - the codification of the critical difference are wholly congruent with the general scientific methods of discovery and testing, models differ from theories by their independence from such issues as truth, fit with reality,… Models are, of course as part of the general scientific discourse, subject to criteria such as intersubjective verification, replicability, internal consistency,…

Bron : http://www.quantum-leap.com

Curiosidades: What is Neuro-Linguistic Programming™ by Richard Bandler

Neuro-Linguistic Programming™ (NLP™) is defined as the study of the structure of subjective experience and what can be calculated from that and is predicated upon the belief that all behaviour has structure. People such as Virginia Satir, Milton Erickson and Fritz Perls had amazing results with their clients. They were some of the people who's linguistic and behavioural patterns Richard Bandler built formal models of. He then applied these models to his work.

Because these models are formal they also allow for prediction and calculation. Patterns that may not have been available in any of these people's work could be calculated from the formal representations he had created. New techniques and models were (and still are being) developed.

Since the models that constitute NLP™ describe how the human brain functions they are used in order to teach them. NLP™ is not a diagnostic tool. It can only be applied and can therefore only be taught experientially.

Well trained Neuro-Linguistic Programmers™ will always teach by installation, not by teaching technique after technique. Techniques outdate themselves too quickly to base the field of NLP™ on a set of techniques. It is based upon the attitude, the models and the skills which allow for constant generation of new techniques which are more effective and work faster.

Bron : http://www.neurolinguisticprogramming.com/

NLP


"NLP gives you the Self-Control to Change Minds."

NLP

NLP

A capacidade de nos redescobrir-mos

1. Faça imediatamente uma lista de todos os elementos que quer que passem a fazer parte da sua identidade
2. Se verdadeiramente quer alargar a sua identidade decida conscientemente neste momento quem é que quer ser. Excite-se, sinta-se de novo como uma criança e descreva detalhadamente quem decidiu ser hoje. Tome o tempo necessário para escrever a sua lista
3. Desenvolva seguidamente um plano de acção que lhe mostre que vive de acordo com a sua nova identidade
4. O último passo é obrigar-se a si mesmo a vivenciar esta identidade contando isso a todas as pessoas nas suas redondezas.

ANTHONY ROBBINS, em
Awaken the giant within - how to take immediate control of your mental, emocional, physical and financial destiny!

segunda-feira, 20 de junho de 2005

NÓS E OS OUTROS

Quem é o outro?

É o Sol que nos aquece
É a Lua que nos ilumina
É o Espinho que nos atiça
É a Água que nos sacia
É o Alimento que nos conforta
É o Ego que nos afronta
É a Terra que nos enraíza
É o Mar que nos delicia
É o Professor que nos ensina
É o Amor que nos ama
É a Alegria que nos ri
É a Dor que nos chora
É a nossa beleza
É a nossa feiura
Quem és tu?
Tu és eu e eu sou tu.

O SOL DE DEUS!

O Sol é,
para cada um de nós,
o emissor do brilho,
da luz, da claridade,
do calor,
da energia,
da renovação...

Resplandecente,
Nasce em cada manhã...
Todos os dias
com uma enorme disposição!

O Sol é,
como todos nós,
uma unidade...

Por vezes tímido,
ou simplesmente mais distante...
Noutras caloroso,
Primaveril,
ou magnificamente radiante...

Pinta o céu
á sua volta de amarelo...
E quando nasce
ou se recolhe
é ainda mais belo...

Cada um de nós
o vê à sua maneira
Conforme o nosso panorama mental...

Pois nenhum é igual!...

E assim tantos
existem nos céus...

E todos esses
que se unem num só
São o Sol de Deus!...
Uma semana de sol,
e não só para nós...

Se o despertássemos ainda mais
em cada um que encontremos pelo caminho?

Os fundadores da PNL


John Grinder

John e Richard inventaram a PNL!

MAPEAMENTO MENTAL


Richard Bandler

Viver é a experiência de processar e a PNL é o meio para fazer isso, alguma coisa que, se a tivessemos aprendido mais explicitamente mais cedo, não haveria este livro ou qualquer outro, por assim dizer. A PNL não é uma coisa que se use. É um meio para se aprender como administrar o seu próprio cérebro. Pronto. Todo o tempo, porque se você administrasse seu próprio cérebro todo o tempo para conseguir o que quer da vida que está vivendo, não teria que resolver tantos problemas.
...
Acorde de manhã e diga:
" A vida é boa, a vida é maravilhosa. E hoje... é o melhor dia para mim, por estar vivendo a vida em sua totalidade..."
(Engenharia da Persuasão, Richard Bandler e John La Valle)

domingo, 19 de junho de 2005

MISSÃO

Se gosta ou acha útil ou acha que contribui nem que seja por muito pouco para um mundo melhor,
espalhe o endereço deste blogger entre os seus amigos.
É um facto de que se movimentará na direcção
para a qual dirija a sua atenção.

A PNL e a vida

Viver é pura e simplesmente viver
Pode-se viver empregando a Força
Pode-se viver empregando Energia
Quando se emprega a Força acaba-se esgotado
Quando se emprega a Energia tem-se no fim sempre mais energia
Quando se vive não há riscos
Correr riscos significa que se tem medo da vida
E quando há medo da vida não há vida
Há medo do medo
O que é o contrário da vida
A vida é construir a vida sem medo da morte
Para quê ter medo da morte se a morte é inevitável
Reconhecer a morte é estar-se nas tintas para a morte
Não se luta contra a vida
Lutar só se pode lutar contra a morte
E se se luta contra a morte é uma luta perdida
Não se pode lutar para viver
Só se pode viver a vida

E também isso é uma escolha
A escolha para um nova forma de pensar
Imaginar a vida e pô-la em prática
É isso a PNL

QUAL É O FADO QUE QUER CANTAR?



Quem quer cantar o Fado da Lamentação?
Quem quer cantar o Fado da Construção?

Qual é dos Fados a Diferença que faz a Diferença?

Quem vai espalhar o endereço do blogger?

Quem vai minar o vírus da Lamentação?
Quem vai espalhar a bola de neve da Construção?

Como se faz brotar duma pedra
uma lágrima de Emoção?
E se a lágrima lá está... vermelha de sangue ou transparente...
não importa... o que importa finalmente?

Quem ousa dar um passo MAIS EM FRENTE?

Quen ousa definitivamente cantar
O FADO DA CONSTRUÇÃO?

QUAL CRISE???



Crise? É este o novo rumo de Portugal?

Qual crise?
DESAFIO!

Transformação ou Revolução?



Encontro com Tony Robbins

3 a 6 de Fevereiro de 2006 em Londres



"Deve estabelecer o que quer realmente alcançar.
Porque é saber o que quer, que determina o que vai alcançar.
Antes que algo realmente aconteça, deve acontecer primeiro no seu pensamento."

Anthony Robbins:



- O que é que faria se soubesse que não poderia falhar?

sábado, 18 de junho de 2005

Viver

As minhas palavras são prosa
A minha vida é um poema
Gosto de uma conversa gostosa
Rir, amar e brincar é meu lema.
Gosto de mergulhar nos teus olhos
Olhar, conhecer e descobrir.
Arrisco tudo p'ra viver
Faço tudo p'ra estar viva.

Anthony Robbins:

Todas as pessoas de sucesso trabalham constantemente no aperfeiçoamento. Nunca estão contentes com um resultado, querem sim fazer sempre melhor.

Anthony Robbins:

- O seu destino é criado nos momentos em que toma uma decisão.

sexta-feira, 17 de junho de 2005

O repouso do guerreiro



Às vezes é necessário... durante o practitioner.
Experiências visuais e auditivas.
É mais útil modificar uma ideia que tem sobre si
do que uma ideia que tem sobre o mundo.

Richard Bandler

Mini-técnica

1. Ao ser confrontado com uma situação menos confortável diga a si mesmo:
- o mapa não é o território! (quer dizer: a maneira como eu vejo a situação não é a realidade!)
2. Afirmações não são suficientes. Há geralmente uma vozinha a desmentir. Certifique-se pois que o "mapa não é o território":
3. Vá a uma experiência sua do passado em que este facto está claramente demonstrado.
4. Diga então: - existem diversos mapas do mesmo território!
5. Levando esta afirmação consigo olhe para a situação que sentia como menos confortável.
6. Resuma para si mesmo o que aprendeu.

Mini-técnica para a preferência visual

1. Pergunte-se: - qual é a minha cor favorita?
2. Certifique-se: - qual é a cor que associo aos momentos mais felizes da minha vida?
3. Dê também muita atênção ao brilho e fixe a cor e o brilho.
4. Encontre uma metáfora que lhe permita aplicar esta cor e brilho quando quiser, em qualquer momento da sua vida (exemplos: pós, uma seringa com o liquido colorido, um pincel, um sopro, uma pistola laser, etc.).
5. Aplique a metáfora nos momentos passados, presentes ou futuros em que achar ser necessário.
6. Deixe-se espantar com os resultados!

Mais uma mini-técnica

1. Defina o problema, a pergunta, a decisão a tomar...
2. Concentre-se na sensação que o problema, a pergunta, a decisão... lhe dá.
(em termos de PNL "concentrar-se" significa aqui: - o que vê, o que ouve, o que sente, o que cheira, o que prova, o que diz a si mesmo?)
3. Identifique o canal sensitivo que menos emprega (visual, autidivo, cinestésico, olfativo, gustativo?)
4. Dirija toda a sua atênção a este canal que menos emprega e concentre-se totalmente na informação que este canal lhe oferece.
5. Vivencie a situação inicial mas agora com este canal totalmente aberto, empregando informação que estava latente e que agora se tornou disponível.
6. Tire conclusões sobre o que já se transformou.

(exercício durante um practitioner)

"Se a minha vida é uma doação total,
nos momentos cruciais experimentarei apoio"
Joanna Kortink

(imagem duma noite da balda durante um practitioner)

"Para continuar é preciso coragem
e eu tenho toda a coragem dentro de mim"
Joanna Kortink

(imagem duma noite da balda durante o practitioner)

"Confio na inteligência do meu corpo"
Joanna Kortink
A dor é inevitável,
mas sofrer é uma escolha.

Joanna Kortink
Reencontro-me ao rever-me
a mim e ao mundo.

Joanna Kortink
No fundo de mim sei exactamente
o que devo e não devo fazer.

Joanna Kortink
Se deixo espaço ao vazio,
acabo por ficar preenchido.

Joanna Kortink
A felicidade não está nas coisas em si,
está na maneira como eu as vivencio.

Joanna Kortink
Viver a partir do meu cerne,
é uma vida plena.

Joanna Kortink
Se gosto de mim,
alimento-me interiormente.

Johanna Kortink

O Processo da Transformação Essencial

As pessoas preocupam-se com a realização da felicidade porque estão inquietas. A maioria dos problemas do mundo advém do facto de que as pessoas procuram ser felizes. A felicidade não existe (veja Círculos Viciosos e a libertação). Ou melhor, a felicidade que procuram, afigurar-se-á sempre insuficiente.

O que as pessoas procuram é um significado maior das suas vidas, o Estado Essencial, e dão-lhe diversos nomes: Deus, Nirvana, Amor Incondicional, Ser, Paz Interior, Unicidade...

As pessoas pensam que para atingir este significado último têm que passar por toda uma escala de estados (objectivos), ou às vezes à falta de melhor, vão ficando pelo caminho.

Exemplo duma escala de objectivos (as escalas são altamente pessoais):

Controle
Valorização pessoal
Sensação de ser amado
Auto-realização
Felicidade
Sensação de amor (mais profundo)
União com Deus

Cada um dos elementos da escala leva consigo a sensação do objectivo anterior e simultaneamente uma certa sensação de vazio – o que é que há ainda mais?

Ora é possível entrar no Estado Essencial aqui e agora. Isso pode fazer-se através dos aspectos de nós que achamos indesejáveis.
É por isso que eu digo por brincadeira:
“O caminho para o céu faz-se através dos nossos diabinhos”.

Para quem quer saber mais, leia então

Transformação Essencial, Atingindo a nascente interior
(Core Transformation: Reaching The wellsping Within)
Connirae Andreas e Tâmara Andreas
Sumus editorial, Brasil

A Transformação Essencial é PNL pura. Para quem conhece os níveis Neurológicos de Comunicação em PNL, estas técnicas trabalham ao nível neurológico da Identidade e da Espiritualidade.

Galgar todas as montanhas
A transformação essencial é um processo, e não um evento isola­do. Cada etapa ajuda a revelar o próximo nível. Minha experiência de evolução pessoal assemelha-se à escalada de uma alta montanha. Quan­do eu tinha nove anos, tive a oportunidade de escalar o Pike's Peak no Mississippi). Eu era a mais nova do grupo e estava em estado de êxtase. Até hoje lembro-me do início da escalada. Não podíamos ver o pico mais alto da montanha, mas estávamos satisfeitos em ir subindo em direção a ele. Começamos a escalada, e logo atingimos o pico da primeira "colina". Quando chegamos lá, ficamos maravilhados com o nosso progresso. De lá, podíamos ver o próximo pico, mais alto, que nos levaria ao topo. A cada pico que atingíamos, um outro, mais alto, se tornava visível. As­sim, "descobrimos" oito picos, que nos levaram ao topo do Pike's Peak.
Sempre que você chegar a um "pico" dentro de você, agradeça por ter chegado lá e observe o progresso que fez. É ao chegarmos a um pico que podemos ver claramente o que vem a seguir. É o nosso progresso interior que nos permite observar o próximo passo, que agora se torna possível para nós. Nessa jornada interior, não existe um pico "mais al­to", um ponto de chegada.
E, acima de tudo, lembre-se de que isso é um processo fácil, alegre, leve, destinado a nos ajudar a descobrir a luz onde julgávamos só haver trevas...

Connirae Andreas

Compreensão e confusão

Quanto mais sucesso se tem, menos provável se torna que se pare e se pergunte:
"O que é que eu ando a fazer?"

Richard Bandler

Compreensão e confusão

"No que estou interessado é numa espécie de compreensão que se transforma em actividade... às vezes as coisas que lanço não se encaixam nos quadros existentes... muitas pessoas queixam-se que parecem confusas. As pessoas não percebem que é precisamente a confusão que nos oferece a possibilidade duma nova compreensão..."

Richard Bandler

quinta-feira, 16 de junho de 2005

Não tenho palavras para te responder

Escuta
O poema da Yola responde por mim:

"
Hoje fui ver o MAR!
Ouve,
O que te vou contar:
Era cedo
E fui ver o mar!

Passei na sua beira,
fugia das pequenas ondas,
entrei na sua brincadeira;
Já ria e saltava,
quando ele me perguntou
Quando me acalmava...

Era o mar agitado
Ou eu?
Que até pulava...

Até que ele me ordena:
- Quieta, serena!

E na areia da praia
Me sento
De sorriso rasgado
E cabelo ao vento.

Então o mar falou-me dele:
Da sua sabedoria,
Da sua riqueza,
Da amiga Lua,
Das diferentes espécies de peixes,
Das inúmeras cores dos corais,
Dos naufrágios,
Da sua força e dos seus tesouros...
Da sua Beleza,
Tantas coisas mais...
Enfim, da sua grandeza...

Talvez de cansado,
Deixou-se ficar sereno...
E eu falo-lhe de ti.........
Quando pauso, o mar confessa:
- Como me sinto pequeno!..."

quarta-feira, 15 de junho de 2005

Antepassados da PNL

Já nos anos 30 Emile Coué dizia:

"Na luta entre a vontade e a imaginação, a imaginação ganha!"

(A PNL não é só "pensamento positivo", não é "eu quero e realizo", não é "eu decido e tudo fica resolvido"... Se fosse assim a PNL não era necessária. O sucesso estava já então ao alcance de todos.
A PNL é o livro de instruções do nosso cérebro. A PNL ensina as subtilidades da fantasia e as regras para a pôr em prática.)

Causa e efeito

O diálogo interior OPTIMISTA começa com uma causa a que se segue um efeito FANTÁSTICO.

E se começar com uma causa FANTÁSTICA a que se segue um efeito de: QUANTA FELICIDADE AINDA SOU CAPAZ DE VIVER?

Círculos viciosos e a libertação

As pessoas preocupam-se com a realização da felicidade porque estão inquietas.
A maioria dos problemas do mundo advém do facto de que as pessoas procuram ser felizes.
A felicidade não existe. É o vazio que leva as pessoas à procura da felicidade. E é a procura da felicidade que produz o vazio. E quando há vazio procura-se a felicidade que conduz por sua vez a um maior vazio. Um circulo vicioso.
Toda a sociedade é baseada na exploração deste facto - e assim aparece o mercado, uma promessa de felicidade para preencher um vazio cada vez maior à escala planetária.
As pessoas não precisam de felicidade para nada. A ilusão de preenchimento da felicidade faz de nós drogados, tóxico dependentes do mercado.
A única coisa que precisamos é de "serenidade", a serenidade que às vezes é precisamente definida como o vazio.
José Figueira

Causa e efeito

O diálogo interior pessimista começa com uma causa a que se segue um efeito desastroso.
E se começar com uma causa desastrosa a que se segue um efeito de excelência?

Deepak Choopra

"O propósito da vida é a expansão da felicidade"

terça-feira, 14 de junho de 2005

Acerca da Alegria...

Já que é maior a alegria quando a damos aos outros,
deve-se pensar bastante na felicidade que somos capazes de oferecer...

Eleanor Roosevelt

Pensamento do dia 14/06/2005 do Golfinho

segunda-feira, 13 de junho de 2005

ATRAVESSAR O MEDO!

VIVA HOJE

ARRISQUE HOJE

FAÇA HOJE!

e

LEMBRE-SE DE SER FELIZ!!!

Parabéns Inês!

O MEDO E O SALTO DE PARAQUEDAS!

O que sente quando pensa em movimentar-se para o desconhecido, sem garantias? É importante explorar o que pode parecer amedrontador ou território não familiar, onde os pontos de referência desaparecem. É como flutuar no espaço sem a restrição da gravidade. É inseguro no começo, mas depois o mistério torna-se excitante, e a coragem aparece naturalmente para enfrentar outro desafio.

Foi o que eu fiz ontem. Fui saltar de paraquedas!!!
Valeu tudo na hora H!
"Tirem-me daqui! Fechem a porta que está vento! Quero a minha mãe!" Deu para chorar, rir, eu sei lá, deu para tudo!
Depois o abismo, o desconhecido! Seja o Que Deus quiser.
Foram as cambalhotas no espaço, abrir os braços e cair, cair, cair...Foi uma eternidade em que fiquei sem mim. Uma trovoada!
Foi espectacular!
Depois o sossego, a calma, a segurança do paraquedas.

Quando os pontos de referência mudam, a realidade muda.
Agradeço ao Mário Pardo, ao Luís que filmou e a toda a equipa que veio no avião e saltou, todo o apoio que me deram. Sem eles não teria saltado, teria fechado a porta do avião, para mais uma oportunidade.

Say YES!

Dizer SIM significa levantar-se e passar à acção
com a convicção que podemos
tirar significados
e criar objectivos
de tudo o que a vida nos oferece.

de Dr. Susan Jeffers, em Feel the fear and do it anyway
Um barco no cais está em segurança,
mas barcos não foram feitos para estarem no cais.

John Shedd

O Pensamento do dia da "Golfinho"

"A eleição mais importante é a votação interior, a consciência do trabalho bem feito."
Moacir Scliar
do livro: Rumo à Solução - Stewart Levine

domingo, 12 de junho de 2005

O segredo para se libertar de todos os medos

Como se libertar do medo?

Em PNL há toda uma série de técnicas:

submodalidades
âncoras
reenquadramento (intenção positiva)
padrões linguísticos
estratégias mentais
linha do tempo
hipnose
metáforas
etc.

Há também uma maneira muito simples:

- diga sim ao medo, abrace-o,
faça dele um companheiro e não queira desfazer-se dele,
peça até que haja mais medo,
e vá para a frente,
sinta-o em todos os poros da sua pele,
- é esta a única maneira que tem de atingir os seus objectivos,
sejam eles quais forem.

Com o medo como aliado o medo perde o medo.

O medo pior é o medo do medo.

O DESAFIO DA SEMANA

Não critique ningúem nem se queixe seja do que for.
Tire de toda a experiência uma aprendizagem e uma aplicação prática positiva.

O Sol nasce todas as manhãs, cada décimo de segundo é uma nova oportunidade

Quantas vezes nos perguntamos:
- o que é que essencialmente vale a pena?

Quem se levanta para gritar YES, não só agora mas continuamente...
aqui e agora, por toda a parte,
para realizar aquilo que merece... e que o mundo merece ouvir de si e
aprender consigo...
derpertar e realizar aquilo que tem em si...
o maior tesouro...
o tesouro da criatividade infinita...
o desejo imenso cósmico de ser posto em prática!
O Movimento!

A diferença

Quantas pessoas esperam que algo especial aconteça, algo que vai fazer a diferença.
Não importa o contexto, a família, relações, finanças, carreira, espiritualidade...

Quantos livros, cursos, quanto coach...

"Se continuar a fazer o que faz, obterá os mesmos resultados"

- Interrompa a rotina!

Os segredos do Poder

Parece-me cada vez mais que as únicas coisas que podem aumentar a minha força interior são os riscos que ouso tomar.

sexta-feira, 10 de junho de 2005

Parabéns!

Isto de fazer anos é das melhores coisas que nos pode acontecer...
Mais um dia, mais uma semana, mais um mês, mais um ano ou mais uma década. Porque não? Em cada uma das etapas novas coisas aprendemos, novas metas alcançamos, novos objectivos formulámos e à medida que testamos se são mais ou menos ecológicos, se são mais ou menos positivos, se foram formulados de forma mais ou menos "realizável" aprendemos mais sobre nós... E, consequentemente, mais sobre os outros... E se isto continua a acontecer, porque continuará, concerteza, e se acontece de uma forma cada vez mais eficiente, comecemos a preparar-nos para o que já está a chegar. É que: O MUNDO COMEÇA A FICAR MUITO MAIS HABITÁVEL E CADA VEZ MAIS FORMIDÁVEL. Por isto estamos todos de parabéns...

A sabedoria do Golfe

Pensar e analisar enquanto se observa não ajuda.
Na verdade, o processo do pensamento prejudica a observação.

W. Timothy Gallwey

PARABÉNS BLOG!!!

Porque és Positivo,
Porque és Alegre,
Porque és Bonito,
Porque és Poético,
Porque me dás novidades,
Porque vibras com o Benfica,
Porque me ensinas,
Porque escutas,
Porque choras e
Porque ris,
Porque és polémico,
Porque és um Amor!!!
PARABÉNS!!!


OLÁ BLOG!!! QUEM ÉS TU?

Eu sou a sala dos espelhos.
Em minha brilhante simplicidade, apenas lhe revelo a verdade
de volta para você.
O mesmo reflexo é visto por alguns como beleza,
por outros como distorção.
Entretanto sou apenas um holograma espelhado,
um meio de você adquirir visão real
que vê através do espelho desta realidade aparente.

Viaje comigo agora, para o centro da sala dos espelhos
sendo vazio, simples, quieto,
liberto para o momento do círculo sem fim
do labirinto da ilusão mental no mundo das aparências.
...(Maias)

Primeiro salta-se, depois olha-se

O mundo cresce e cada um de nós só existe pela simples razão que caminha (ou caminhou) por caminhos desconhecidos.

"Como é que eu sei o que penso antes de ver o que digo?" - uma citação, entre outros, de W. H. Auden e E. M. Forster.

"Primeiro salta-se, depois olha-se", diz Tom Peters. Só assim existe inovação.

A questão é que

"A maioria das pessoas morre devido a uma espécie de razoabilidade que se vai introduzindo sem se aperceber.
Só muito tarde se dá conta de que a única coisa de que uma pessoa nunca se arrepende são dos enganos." (Oscar Wilde)

PNL-PORTUGAL

Acerca dessa estranha amiga, que um dia destes nos virá visitar...


" Não há lugar algum na Terra onde a morte não nos possa encontrar, mesmo que contorçamos as nossas cabeças em todas as direcções como se estivessemos num território dúbio e suspeito...Se existisse uma maneira de nos protegermos dos golpes da morte, não sou homem para recuar perante ela. Todavia, é uma loucura pensar que possamos vencê-la.
Os homens vão e vêm, correm e dançam, e nunca pronunciam uma palavra a respeito da morte. Tudo está bem enquanto dura, porém, quando ela surge - para eles, para as esposas, para os filhos, para os amigos -, apanhando-os desprevenidos e não preparados, oh!, que tempestades de paixões então os dominam, que choros, que fúrias, que desesperos!...
Para privarmos a morte da maior vantagem que detém sobre nós devemos começar por adoptar um caminho completamente oposto ao habitual. Retiremos-lhe toda a sua estranheza, frequentemo-la, habituemo-nos a ela, façamos com que seja o pensamento mais constante nas nossas cabeças...Não sabemos onde nos espera e, portanto, esperemos por ela em todo o lado. Praticar a morte é exercer a liberdade. Um homem que aprendeu como morrer, aprendeu a não ser escravo." Montaigne

" Não há necessidade de templos, não são precisas filosofias complicadas. O nosso cérebro e o nosso coração são o nosso templo. A minha filosofia é a bondade." S.S. Dalai Lama


"Todas as grandes tradições espirituais do mundo, incluindo, é claro, o cristianismo, nos disseram com clareza que a morte não é o fim, todas elas nos transmitiram a visão de uma espécie de vida futura, o que confere um significado sagrado à nossa vida actual. Porém, apesar desses ensinamentos, a sociedade moderna é, em grande parte, um deserto espiritual, onde a maioria imagina que esta vida é tudo o que existe. Sem nenhuma fé real ou autêntica em algo depois da morte, a vida da maioria das pessoas está despojada de qualquer significado." Sogyal Rinpoche, O Livro Tibetano da Vida e da Morte

PROJECTO - "O ESPIRITO DAS ÁGUAS"



O ESPIRITO DAS ÁGUAS

NO ÍNTIMO AQUÁTICO,
A SEMENTE DA VIDA.
NA LUZ REFLECTIDA, A EMERGÊNCIA DOS CÉUS.
NO PRINCÍPIO CRISTALINO DO SAL,
O ABSOLUTO IMPERCEPTÍVEL DO SER.
NOS ABISMOS INSONDÁVEIS DO MAR,
A ÂNSIA IMEMORIAL DA FLOR.
NO AZUL INVISÍVEL DE TODAS AS COISAS,
PROFUNDO E DOCE,
O TRANQUILO ESPÍRITO DAS ÁGUAS

DAD e ANDRÉ MOA

http://www.oespiritodasaguas.blogspot.com/

Fundamentos da PNL

Em cada momento, em cada situação, podemos direccionar a nossa atenção de duas maneiras:

1. Podemos focalizarmo-nos de tal forma a sentirmo-nos bem;
2. Podemos focalizarmo-nos de tal forma a sentirmo-nos mal;

O que quer que façamos uma coisa é certa: acabaremos por encontrar sempre aquilo que procuramos.

Não há ninguém que fabrique para nós a maneira de como nos sentimos.

Hoje é dia de Festa

1. Quando sentiu verdadeiramente dentro de si uma sensação enorme de alegria, contentamento, enlevo, delícia, satisfação, júbilo, prazer, maravilha, agrado, arrebatamento, encanto, bem-estar, fascínio, deleite, gozo, regozijo, volúpia, êxtase?

2. Lembre-se desse(s) momento(s). Associe-se totalmente: veja o que via, ouça o que ouvia, sinta o que sentia, cheire o que cheirava, prove o que provava, diga o que dizia.

3. Associe-se ainda mais ao(s) momento(s) de forma total. Viva-o(s) plenamente . Ande como andava, movimente-se como se movimentava, respire como respirava, olhe o que via, ouça o que ouvia, sinta o que sentia, fale com o mesmo tom de voz – encontre a postura desse momento de magia agora.

4. Abra os braços para o mundo e vá com toda esta força, com todo este arrebatamento, com todo este encanto ao encontro do dia.

5. E tem hoje mais uma experiência para juntar às tantas outras.

6. E pergunte-se: quanta felicidade está decidido a suportar? Ou quanta felicidade as suas convicções lhe permitem?

FAZ AGORA UM ANO:

A primeira notícia no Blogger, faz hoje um ano:

Bem Vindos ao novo Blogger
10 de Junho de 2004.

O dia em que demos o nosso primeiro salto de paraquedas
O dia em que demos o salto para uma nova realidade.
As Águias deixaram a zona de conforto do avião
Que as conduzia
Para mergulharem no espaço vazio
Em que são donos o ar e os pássaros.
Novos practitioners
Na arte e ciência da Programação Neurolinguística
Desceram do céu de Évora em momentos inesquecíveis de queda livre
Ao lado dum quase profissionalque poderá bem vir a ser um Robbins português.
Esta foi a melhor maneira de celebrar
O dia em que um novo Blogger está no ar.
Este é o dia Em que lançámos a 3600 metros de altitude
Palavras que fazem a diferença
Palavras que se vão espalhar de norte a sul.
Bem Vindos ao novo Blogger da PNL em Portgal!

quinta-feira, 9 de junho de 2005

Feliz Aniversário

Pensar enlouquece, pense nisso.
Não gosto de medir o sucesso de uma pessoa ou de um grupo pela forma como ele sobe uma montanha e sim pela forma como ele luta cá em baixo. Quando não sopra vento nenhum, até um catavento na torre da igreja parece ter carácter, mas se o vento soprar forte, baixa a cabeça e não deixes de caminhar.
Podemos sempre levar os cavalos até à beira da agua, mas nunca conseguiremos obriga-los a beber água. É sempre mais fácil falar de touros do que estar na arena. Se um dia alguém se rir de ti não desanimes porque um sorriso é o melhor presente que um sábio pode obter de um imbecil.
Quanto mais alto voamos menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar.
Eu visualizei um blog participativo, rico em contrastes de opinião, colorido de pensamentos, fecundado na amizade, essa “coisa” que eu chamo de um espírito em dois corpos. A vida é feita de aproximações e afastamentos, de interesses e despreendimentos, de justiças e injustiças de verdades e inverdades. A pergunta feita faz um ano, mantem-se: Afinal o que é a verdade?
O Blog faz um ano. Parabéns a todos os que contibuiram. Aos que publicam e aos seus leitores. Para quem tem um ano, é precoce porque já gatinha. Só falta tirar a chupeta e deixar de chorar. A Imagem que me fica é a de um dedo indicador grande a ser agarrado pelos deditos de uma criança.
Em todas as coisas da vida temos sempre quatro escolhas: mudar-mos nós próprios, mudar a situação, fugir, ou ficar e sofrer.
Há coisas de que não gostamos e elas estão muitas vezes associadas a coisas de que gostamos…vejam as rosas e os espinhos.
Nunca te incomodes por seres um cavalo de outra cor. O futuro não existe. O amor, sim!!!

P.S. Gosto de saber que o blog está perto de atingir 10 000 visitas. Especificamente não gosto de ver a componente comercial, isto é a publicidade a cursos sistematicamente alem de que a apresentação gráfica é pouco cuidada estéticamente.Globalmente, parabéns. À meia noite vou apagar simbolicamente uma vela num bolo a preceito.

Saberás quem é a Yola!

De asas, sou eu
De escamas, me enfeito
Com a brisa, me levo
E com a noite me deito...

Quando escutares o vento,
estou lá!
Quando sentires a chuva,
Do céu eu venho!
Quando o calor te queimar,
São as labaredas que em mim tenho...

Nas águas sou uma gota
Deste Oceano que somos nós...

No movimento sou a dança!

Sou,
de cada criança
a melodia marota,
que sai da sua voz....

Sou a energia
em forma de uma MAGNIFICA bola!

E quando disto te deres conta
Saberás quem é a Yola...

quarta-feira, 8 de junho de 2005

PNL-PORTUGAL NASCE DESCENDO DOS ASTROS



"O regresso às origens. Depois de subires mais de 11 000 pés e te projectares para o vazio, para o nada e te entregares com o corpo e alma confiando noutros, sentes o despreendimento de um morro de emoções e sentimentos que cada um gere consoante aquilo que o mundo representa para si e descobres a verdade. Afinal o que é a verdade?"
Palavras do Tito há um ano atrás.

A verdade é que se aproxima o 10 de Junho, o dia em que nasceu PNL-PORTUGAL sob inspiração do Tito.
Tal como os nossoa pais fizeram, a bola de oiro que receberam, eles passaram-na.
Assim nós passamos a nossa bola de oiro aos nossos filhos e às nossas filhas, sabendo que eles por sua vez a passarão aos nossos netos e às nossas netas.
Tal como nós que às vezes nos quereríamos considerar Seres Superiores, de Superiores a única coisa que temos é aceitar que não temos alternativa senão passar a bola.
Ora passemos a bola, mas passemos então uma bola do oiro mais puro que existe.
Se temos liberdade é só esta:
darmos às gerações futuras uma bola ainda mais brilhante que a nossa.
É essa a nossa única liberdade, quer queiramos quer não!

CARTA ABERTA

PNLIANOS

No blogger PNL-PORTUGAL encontram-se muitos nomes de colaboradores que nunca publicaram ou há meses que não publicam.
Assim como pnlianos que ainda não estão inscritos podem contactar-me para pedir novo convite para entrada, assim também pnlianos que não publicam podem noticiar-me para que eu retire os seus nomes.
Parece-me mais correcto uma pequenina lista, mas apresentar uma lista sim de colaboradores assíduos.
O número de visitas aumenta.
O conhecimento da PNL espalha-se finalmente.
Mas sobretudo, o mais importante, colaborar nem que seja por uma pequenina parte para um mundo melhor, para um sorriso extra no coração de alguém, conhecido ou desconhecido.

Um grande abraço
José Figueira

Fundamentos da PNL

O ecrã - uma mini técnica mas suficiente para fazer a diferença:

1. Um ponto de partida, uma situação que sente como desconfortável;
2. Torne a imagem muito brilhante, depois muito escura;
3. Aumente os sons, depois diminua os sons;
4. Aumente o movimento na imagem, depois diminua o movimento;
5. Imagine que essa imagem da situação desconfortável está à sua direita, à sua esquerda, em frente, em cima, em baixo, atrás de si, etc.;
6. Investigue as diferenças até que sinta a imagem mais confortável para si;
7. Fixe a imagem com a combinação de características que mais lhe agradar.

(muitas vezes não acreditamos porque temos a convicção de que coisas tão simples não podem funcionar - não é por acaso que os cursos nas universidades são tão longos)

A Metáfora da Semana da Golfinho

O Imperador Chinês
Conta-se que certo imperador chinês, quando foi avisado a respeito de uma insurreição que estava se desenvolvendo em um das províncias do seu império, disse aos ministros do seu governo e aos chefe militares que o cercavam:
- Vamos. Sigam-me. Destruirei os meus inimigos imediatamente.
Quando o imperador e suas tropas chegaram ao lugar onde se encontravam os rebeldes, ele os tratou com tanta brandura e amabilidade que, em gratidão, todos se submeteram a ele voluntariamente.
Aqueles que compunham a comitiva do imperador pensaram que ele ordenaria a imediata execução de todos os que haviam se rebelado contra o seu domínio, mas ficaram grandemente surpreendidos ao vê-lo tratando-os com tanto carinho e afeto. Intrigado com a humilhante atitude do soberano e julgando-o um quase covarde, o primeiro-ministro, um tanto agastado, perguntou:
- É desta forma que Vossa Excelência cumpre sempre a sua ameaça? Não nos disse no início da caminhada que viríamos aqui para vê-lo destruir os seus inimigos? E prosseguiu:
- Ora, a única atitude que tomou foi a de anistiá-los com um gesto humanitário... Estamos todos verdadeiramente estarrecidos com o perdão indiscriminado e, sobretudo, com o carinho extremado que premiou a cada um dos revoltosos.
Depois de ouvir atenciosamente a censura do seu ministro e ainda outras tantas críticas feitas pelos demais auxiliares, o imperador, tomado de um sereno ar de generosidade, disse-lhes:
- Sim, lembro-me que prometi solene e decididamente destruir todos os meus inimigos. E agora eu lhes pergunto: estão vendo algum inimigo meu? Certamente que não, pois a todos tenho feito amigos.
Essa é um verdade sem contestação. Podemos destruir os inimigos pela força, pela violência, pela soberania. Entretanto, feito isto, não há dúvidas, muitos outros inimigos nascerão em face da atitude prepotente. Todavia, quando se procura ganhar um inimigo com gestos de amor, de compreensão e bondade, fatalmente surgirão muitos outros amigos que, atraídos pela experiência vivida pelo semelhante, também se deixam transformar, seguindo o exemplo de amor e perdão em relação aos inimigos.
Livro: Histórias Interessantes Autor: Assis Almeida Editora: Edições Livro Técnico

O que é isto?


Isto não é um quê.
Isto é um quem.
Isto é Iron Byron - o melhor jogador de golfe do mundo.
Nunca falha (a não ser que tenha sido mal programado).

terça-feira, 7 de junho de 2005

Mistério! Mistério! Mistério!

Há diversas pessoas que assiduamente visitam PNL-PORTUGAL a perguntarem-me quem é a YOLA?

Pensando nas fotografias perguntam-me para descrever a Yola...

Ora quem sou eu para poder descrever a Yola?

Poucas pessoas reagem aos comentários - perguntem-lhe directamente. Perguntem à Yola quem ela é?

A YOLA QUE SE REVELE!

Os Parabéns aproximam-se

PNL-PORTUGAL
vai fazer 1 ano de idade!
Num ano:
quase nas nove mil visitas!!!!!

A GRANDE DATA APROXIMA-SE!

COLABOREM!

Curso de iniciação à PNL em Fátima


"Criando um Futuro Atraente", assim se chama o curso de iniciação à PNL.
Atraente para quem?

O 12º practitioner já tinha saudades


O practitioner que decorreu ultimamente em Fátima e que terminou há cerca de três semanas já não podia mais suportar a ausência. De diversas partes do país eles aí vieram para matar saudades e... até se cantou o fado!

Crescer não obriga nunca a desistir do espanto

Crescer não obriga nunca a desistir do espanto

Vamos falar de Amor?
Maria José Costa Félix

Pressuposto da PNL

Direccione-se para o que quer em vez de gastar as suas energias em afastar-se daquilo que não quer.

O nosso cérebro fabrica precisamente a imagem daquilo que se não quer e as imagens tendem a realizar-se. É conveniente ter muito cuidado pois com o que se pensa.

- Não pense num elefante com asas! É capaz?

As pessoas não querem ser gordas, não querem fumar, não querem estar deprimidas, não querem a crise, não querem, não querem... não querem no campo de golfe meter a bola no obstáculo!

O melhor caminho para aumentar as possibilidades do fracasso é dirigir-se precisamente àquilo que não quer!

O Golfe e a Vida


O 13º buraco do Campo de Golfe "Lost City Course" na África do Sul

"O que de mais importante me apercebi era que o golfe (e a vida) não é um jogo que eu posso dominar ou onde eu possa dominar. É um jogo de desprendimento. O principal adversário do jogador de golfe não é o terreno ou os outros jogadores. É aquela vozinha que sussurra: "NÃO METAS A BOLA NA ÁGUA." Se conseguires transformar aquela voz - o teu maior inimigo - no teu maior amigo, as possibilidades são infinitas."

Deepak Chopra (Golf for Enlightenment, 2003)

O pensamento do dia da Golfinho

"Escolhemos nossas alegrias e nossos sofrimentos bem antes de os vivenciarmos."

Khalil Gibran


http://momentosdeluar.blogspot.com/

segunda-feira, 6 de junho de 2005

Para os que tiveram em Londres com Anthony Robbins

Saiu o post-UPW.

Não sei se todos os que foram a Londres têm conhecimento disso.
Mas parece-me importante que todos o recebam. Para além dos exercícios está lá a lista das músicas que dançámos.

www.realize-your- potential.com

obtain your post UPW Guide

O carrocel da vida

Sendo a vida um parque de diversões, é bom que saibamos viver com os que nos rodeiam. Temos que os ensinar a andar neste carrocel. É fácil. Tirar prazer de todas as diversões que nos se deparam é só para alguns. Muitos olham para a diversão como uma preversão... meu Deus. O quanto têm de crescer. Ajudemos ao seu desenvolvimento. Temos de os ensinar que a irritação e a tristeza fazem parte de seres menores. Como dizia Sócrates, não existem pessoas más porque ninguém quer ser mau para si próprio, ou seja, ninguém quer ser mau para os outros sendo, por isso, julgado e odiado. Quanto não custa suportar tantos sentimentos de culpa. Logo, não há gente má mas sim gente ignorante. Quem julga, ataca, faz mal, está a ser ignorante. Quem só fala mal dos outros sem olhar para si próprio, está a ser ignorante. Quem ignora os outros, ignora a sua própria ignorância. Façamos para que sejam diferentes, para que sejam felizes, para que cultivem o seu bem-estar. Façamos com que olhem mais para eles próprios, conhecendo-se. Esqueçam os outros. Se todos os 6 biliões de pessoas que somos, gostassem muito de si próprios, todos estaríamos melhor uns com os outros.
posted by Mavelong Lee em http://www.cultodobemestar.blogspot.com/

PNL-PORTUGAL

Olá,


É com Enorme prazer que vos venho apresentar o 7º SENTIDO.

Mas o que é isso do 7º SENTIDO, perguntam-se vocês. Bom, o 7º SENTIDO é um projecto que nasce da constatação da necessidade e consequente vontade de nos evadirmos da confusão em que o estilo de vida actual nos envolve, associada ao apelo interior de encontrar o “caminho de volta a casa” e ir ao encontro de nós próprios.

É uma evasão e um encontro. Evasão da confusão e do conflito, para ir ao encontro na nossa natureza mais profunda, que é Paz, é Amor, é Harmonia, é Bem Estar...

É este conceito que está na origem do projecto 7º SENTIDO. Para lhe dar forma, procurámos um espaço onde se desenvolvam actividades que propiciem o propósito desta nossa missão, e vamos inaugurá-lo.

É verdade, tudo isto para vos convidar a juntarem-se a nós na celebração do nascimento deste espaço, no próximo dia 7 (estão a ver não é, dia 7 – 7º SENTIDO, tem tudo a ver :-)).

Como a Alimentação Vegetariana propicia a saúde, o bem estar e a harmonia com o meio ambiente, não podíamos deixar de os presentear com um jantar volante, para que possam provar algumas das nossas iguarias. Por isso, apareçam na próxima 3ª Feira, a partir das 18 h, na Rua Ary dos Santos, nº 376, na Madorna, Parede (fica um pouco acima dos bombeiros da Parede, muito próximo de um restaurante bastante conhecido naquela zona, de nome “Peixe Vivo”).

Qualquer dúvida ou dificuldade, não hesitem em ligar.

Se possível, agradecemos que confirmem a vossa presença, por forma a termos uma previsão aproximada de quantos amigos teremos a celebrar connosco.

Se recebeste esta mensagem, garanto-te que é só por uma razão: Será um prazer ter-te a partilhar connosco este momento especial.


Um beijo, um abraço e até lá,


Mário Pardo

Telemóvel: +351 91 973 72 76

Pensamento do dia 6/6/2005, da Golfinho

"Contos de fada dão às crianças o recado de que a luta contra dificuldades é inevitável. Se a pessoa enfrenta as opressões, muitas vezes injustas, emergirá vitoriosa."

Stewart Levine

http://www.golfinho.com.br/

C U R S O S

Criando um Futuro Atraente, em dois dias em Lisboa, já nos dias 18 e 19 de Junho;

Redescobrir a liberdade, Deixar de Fumar, a 25 de Junho, em Lisboa;

Introdução à PNL em 14 dias, de 1 a 16 de Julho, em Fátima;

Deixar de Fumar, sessão para grande público, a 10 de Setembro em Lisboa;

Practitoner, introdução à PNL em 5 fins de semana a partir de Setembro;

Eficiência Pessoal na vida privada e para empresas, 5 dias, em Setembro, no Algarve;

Eficiência pessoal, empresas, 5 dias, em Lisboa;

Master Practitioner na Arte e Ciência da PNL em 16 dias, de Outubro a Fevereiro de 2006.

CRITÉRIO: não (h) a crise, sim ao desafio e à
EXCELÊNCIA HUMANA!

José Figueira - j.f.silva@mail.telepac.pt

domingo, 5 de junho de 2005

E por falar em coração...

Eu sou Ben, viajante do tempo/espaço,
gentil mensageiro da luz!
Eu sou o toque da graça angélica.
Uma vez envolto no meu manto de luz,
um novo tom vibra.
...
Eu sou o caminhante do céu que veio para a Terra
entrando neste tempo e realidade dimensional,
para iniciar a visão nesta era de máscaras com poucos olhos.
Eu revelo o doce poder na simplicidade do amor
ao despertar por meu toque sedoso
a ressonância do paraíso que você desejou.
...
Criança alada que caminha na sabedoria e doçura,
seu riso inocente e coração florido,
abrem-se na celebração da paixão,
pois este sonho está vivo!
E eu, o flautista cósmico,
estendo-lhe minha mão gentil.
Vamos mergulhar livremente no desconhecido.
Abandone seus medos!
...
Eu sou Ben,
estou aqui para ligá-lo à mensagem
do seu próprio coração:
Você é o pilar da luz na Terra,
e o paraíso é onde você está!

Os Maias - BEN

sexta-feira, 3 de junho de 2005

Outra prenda

Eu sou Ahau.
Eu Sou o que Sou.
Manancial do amor, espalhando infinitamente em todos os mundos
a semente da mestria solar
contendo o holograma estelar de seu retorno,
eu sou o amor do Sol visível como você.
Em ascensão estática, eu abro as asas solares,
despertando em você a imensidão de um amor
que une todas as coisas na alegre dança da luz...
...
Sinta o pulsar da linguagem da luz.
Seja aquele que permanece como o amor,
soando o tom que ilumina a consciência dos outros...
...
Deixe que cada face do seu ser seja um cristal transparente,
reflectindo a alegria da presença perfeita do amor
na beleza, alegria e poder...
...
Eu sou o jardim do verdadeiro deleite do coração
revelado no esplendor do senhor solar.
Eu sou Ahau, o dourado, o estático.
Eu sou você - não existe outro!

Os Maias - Ahau

Uma prenda

Hoje logo de manhã recebi uma prenda. A primeira coisa que faço de manhã é ir consultar o meu e-mail. E estava lá uma prenda vinda dum amigo pnliano de Portimão, da Praia da Rocha, um amigo que não vejo há muito tempo.
Obrigado José Duarte. Espero que tão te importes que eu a compartilhe.

Uma prenda:

http://positivepause.com/