sábado, 14 de março de 2009

É preciso sonhar...

PENSAMENTO DO DIA


Nada existe de nobre em se ser superior a um outro homem qualquer.
A verdadeira nobreza está em ser superior ao que se era no passado.


Provérbio hindu
http://www.golfinho.com.br/

PORQUÊ UM CURSO DE PNL?


Em geral as pessoas procuram nos meus cursos:

. conhecer melhor os seus processos pessoais
. maior prazer na vida
. estratégias de pensamento mais efectivas
. encontrar maior harmonia entre o trabalho e a vida privada
. aprender novas ferramentas para melhorar a comunicação
. maior sucesso na vida


As pessoas dizem ter encontrado:

. transformação e melhoria
. liderança pessoal
. maior autoconfiança
. maior prazer na vida
. capacidade de decisão
. grande passo no desenvolvimento pessoal
. abertura a novas possibilidades
. estratégias de pensamento com maior sucesso
. comunicação mais efectiva
. melhor compreensão do que querem

E você? O que pode acrescentar a esta lista?

José Figueira

quinta-feira, 12 de março de 2009

O meu MODELO do Mundo, é tudo para mim.

O pressuposto básico da PNL –“Respeite o modelo do mundo de cada pessoa.” - por si, parece ter toda a compreensão e uma verdade das verdades, na base deste principio, o cérebro pode definir e classificar uma pessoa como de BOA ou MÁ pessoa!
Porque se o modelo é respeitado, é certo que é uma boa pessoa, se o modelo não o é, uma possivel ameaça.
Muito giro!!! e cómico, depois de compreendido todo este processo verdadeiramente simples.
Henrique Pires de Oliveira.

A estratégia da catástrofe


Segue-se uma exemplificação duma modelagem da DEPRESSÃO
1. Culpe-se a si mesmo. É sempre, mesmo sempre, culpa sua!
2. Mesmo que o mundo à sua volta não seja bom, é sempre melhor que você.
3. Repita indefinidamente a si mesmo que tudo o que lhe acontece é o resultado da pessoa que você É (= da sua identidade) e nunca o resultado do que você faz (= nem do seu comportamento nem das suas capacidades). Se calhar é mesmo tudo o que lhe acontece o resultado das gerações ou vidas passadas e não há mesmo nada a fazer.
4. Pense que as coisas sempre serão assim, nada mudará. Faça o que fizer não faz a mínima diferença. Tudo o que fizer afectará da mesma forma o seu futuro.
5. Se alguma coisa correr bem diga a si mesmo que se trata dum resultado da sorte, não tem nada a ver com possibilidades ou recursos da sua parte. Mesmo nada. Isto é mesmo essencial.
6. Se o que você fez e que o acaso quis que resultasse, é sempre mérito de outros, nunca seu. Deixe que os outros recebam o prémio.
7. Se algo estiver a resultar mesmo, lembre-se de repetir a si mesmo que tais resultados não durarão por muito tempo. E sobretudo creia de todo o seu coração, que qualquer resultado positivo, seja ele qual for, não melhorá em nada o seu futuro nem o futuro do mundo.

Uma lista diária

1. O que é que verdadeiramente desejo?
2. Como é esse desejo me faria tornar melhor?
3. O que é que me impede?
4. O que é que neste quadro é mesmo importante para mim?
5. O que é que está a funcionar de forma óptima?
6. O que é que posso melhorar?
7. Que fontes e recursos me podem ajudar?

Traduzido de Romilla Ready e Kate Burton em
"Neuro-linguistic programming for Dummies")

terça-feira, 10 de março de 2009

Ferramentas da PNL

Um gelo liso, escorregadio,
é um paraíso para os que sabem patinar no gelo
Nietzsche
Workshop sobre qualidade, iniciação à PNL, cursos básicos e curso para masters:
16 de Março, 21 e 22 de Março em Lisboa
25 e 26 de Abril no Porto
2 e 3 de Maio em Évora

Consulte para mais informação:
http://www.pnl-portugal.com/agenda.htm

segunda-feira, 9 de março de 2009

For Love Let Go of Ego! For Peace of Mind Let Go!

Precisaremos sempre de PNL?

Uma pergunta da Daniela:

Acho que a pnl é uma ferarmenta fantástica, uma mais valia que qualquer pessoa pode usar para se conhecer melhor e aplicar todo o seu potencial.
A questão é:

- Como é que eu adulto posso evitar os mesmos erros dos meus pais e dos meus professores? Como quebro o ciclo?
- Como educo as crinças a conhecerem desde cedo todo o seu potencial, a não se limitarem inconscientemente?

- Como educar uma criança de modo a não ser preciso usar a pnl em adulto? Se é que é possível...

Uma Resposta:
Fizeste boas perguntas!!!

Sobre a questão "como é que eu adulto posso evitar os mesmos erros dos meus pais e dos meus professores? Como quebro o ciclo?"
É fácil de responder. O ciclo já está quebrado no que diz respeito a pais ou professores que neste momento façam a si-mesmos esta pergunta. É uma pergunta que nunca passaria pela cabeça da maioria dos nossos pais e professores no nosso tempo de infância, pelo menos no meu tempo.

"Como educar uma criança de modo a que não venha a necessitar de “PNL” ( ou algo parecido) em adulto", é menos fácil de responder.
A questão é que o significado dos nossos actos perante os nossos filhos ou alunos reside na interpretação que eles lhes dão, interpretação essa feita com base nos recursos que eles têm no momento. Não temos totalmente controlo sobre essa informação. As nossas intenções são sempre positivas, como foram as intenções dos nossos pais, mas as interpretações dadas podem levar a limitações.
É com base nas interpretações que damos às coisas, e para sobreviver no mundo (hostil) que construímos toda uma estrutura psicológica, couraças, autodefesas, fragmentações na personalidade, um ego. Este é o processo natural de crescimento em nós todos.

Ora como podemos evitar interpretações limitadoras que levam a estruturas psicológicas causadoras de infelicidade?
Parece-me pois que munca está totalmente sobre o nosso controlo.

Pessoalmente acho que um grande problema na educação, entre muitos outros, é o conceito de “bem” e “mal” e talvez por detrás disto a ideia dum “pecado original”.
Em praticamente todas as pessoas, se for analisar convicções atrás de convicções, chego praticamente sempre a uma uma imagem que muitos de nós temos de nós mesmos:
- é que não somos OK, ou que, pelo menos, não somos suficientemente OK!
E então fazemos todos os malabarismos e dispendemos as nossas energias para ser OK, para ser "qualquer coisa". E depois, claro, vamos às vezes fazer meditação ou PNL, ou outra coisa qualquer, para nos libertarmos das fantasias (disfunccionais) que criámos para nós mesmos no decorrer da vida e, sobretudo, na infância!!!

Talvez ajude se empregar alguns dos pressupostos da PNL, por exemplo estes:

Respeite o modelo do mundo de cada pessoa
O significado da comunicação é a resposta que se obtém
Corpo e mente influenciam-se um ao outro
O mapa não é o território (as palavras que empregamos não são os acontecimentos ou assuntos que representam)
A informação mais importante sobre alguém é o seu comportamento
O comportamento é transformável e o comportamento actual é a melhor escolha que se tem no momento
O comportamento de alguém não é a pessoa (aceite a pessoa, transforme o comportamento)
As pessoas têm todos os recursos de que necessitam para ter sucesso (não há pessoas sem recursos, há pessoas que não empregam os seus recursos)
Sou o dono da minha mente e portanto dos meus resultados
A parte do sistema (a pessoa) com o comportamento mais flexível dominará o sistema
Errar não existe, só existe feedback
Resistência num cliente (pessoa) é sinal de falta de rapport (empatia). Não há clientes de má vontade, há sim comunicadores inflexíveis
Todos os procedimentos devem ter como fim aumentar as possibilidades de escolha
Todo o comportamento e toda a transformação devem ser avaliados em termos de contexto e ecologia
Tudo tende novamente para a união e para que se torne uma totalidade em nós

REACÇÕES?

quarta-feira, 4 de março de 2009

segunda-feira, 2 de março de 2009

Unless a man first finds him self,
finds his own essential nature and destiny,
and begins from them,
all his efforts and achievements will be built only on the sand of personality,
and at the first serious shock
the whole structure will crumble,
perhaps destroying him in its fall.

Rodney Collins