sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Hoje

desejo ver em tudo a paz em vez dos ajustamentos que criei, para justificar a dor que não pode existir fora de mim. Transformo agora os meus limites em liberdade.
HPO
"O início do processo de despertar é um acto de graça divina, Não podemos desencadeá-lo nem prepararmo-nos para ele, tão pouco ir acumulando créditos, por assim dizer. Não existe qualquer sequência metódica de passos lógicos que nos conduzam a este processo, embora a mente adorasse que existisse (...)"
In, Um Mundo Novo - Despertar para a Essência da Vida
Eckhart Tolle

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Na inveja parece não haver nada! Uma desilusão apenas.

Ter inveja de "alguma coisa do corpo", uma crença muito importante na impotência emocional. Existe em mim sempre uma maneira de a superar no poder que me foi dado.

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Inveja...coisa tão feia...

O termómetro do sucesso é apenas a inveja dos descontentes.
(Salvador Dali)

Evitamos a inveja se guardarmos as alegrias para nós próprios.
(Séneca)

Há poucos homens capazes de prestar homenagem ao sucesso de um amigo, sem qualquer inveja.
(Ésquilo)

A inveja é tão vil e vergonhosa que ninguém se atreve a confessá-la.
(Ramón Cajal)


Toda a gente é capaz de sentir os sofrimentos de um amigo.
Ver com agrado os seus êxitos exige uma natureza muito delicada.
(Oscar Wilde)


Não ligo que me olhem da cabeça aos pés...
porque nunca farão minha cabeça e nunca chegarão aos meus pés.
(Bob Marley)


Não grite sua felicidade tão alto, a inveja tem sono leve.
(Autor desconhecido)


É tão natural destruir o que não se pode possuir,
negar o que não se compreende, insultar o que se inveja.
(Honoré de Balzac)


O grau de inveja alheia determina o quanto somos bem-sucedidos.
(David Saleeby)

A maior arma contra a inveja alheia, é ser incondicionalmente feliz!
(Carla Amaral Vidotti)

Brilhar

Era uma vez uma cobra que começou a perseguir um
pirilampo. Ele fugia com medo da feroz
predadora, mas a cobra não desistia. Um dia, já sem forças,
O pirilampo parou e disse à cobra:
- Posso fazer três perguntas?
- Podes. Não costumo abrir esse precedente, mas
já que te vou comer, podes perguntar.
- Pertenço à tua cadeia alimentar?
- Não.
- Fiz-te alguma coisa?
- Não.
- Então porque é que me queres comer?
- PORQUE NÃO SUPORTO VER-TE BRILHAR!

E é assim....
Diariamente, tropeçamos em cobras!

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

SE

Se consegues manter a calma quando à tua volta
Todos a perdem e te culpam por isso,
Se consegues manter a confiança em ti próprio quando todos duvidam de ti,
Mas fores capaz de aceitar também as suas dúvidas;

Se consegues esperar sem te cansares com a espera,
Ou, sendo caluniado, não devolveres as calúnias;
Ou, sendo odiado, não cederes ao ódio,
E, mesmo assim, não pareceres demasiado condescendente nem altivo:

Se consegues sonhar – e não ficares dependente dos teus sonhos;
Se consegues pensar – e não transformares os teus pensamentos nas tuas certezas;
Se consegues defrontar-te com o Triunfo e a Derrota
E tratar do mesmo modo esses dois impostores;

Se consegues suportar ouvir a verdade do que disseste,
Transformada, por gente desonesta, em armadilha para enganar os tolos,
Ou ver destruídas as coisas por que lutaste toda a vida,
E, mantendo-te fiel a ti próprio, reconstruí-las com ferramentas já gastas;

Se és capaz de arriscar tudo o que conseguiste
Numa única jogada de cara ou coroa,
E, perdendo, recomeçar tudo do princípio,
Sem lamentar o que perdeste;

Se consegues obrigar o teu coração e os teus nervos
A ter força para aguentar mesmo quando já estão exaustos,
E continuares, quando em ti nada mais resta
Que a Vontade que lhes diz: “ Resistam!”

Se consegues falar a multidões sem te corromperes,
Ou conviveres com reis sem perder a naturalidade,
Se consegues nunca te sentir ofendido seja por inimigos, seja por amigos queridos;
Se todos podem contar contigo, mas sem que os substituas;

Se consegues preencher cada implacável minuto
Com sessenta segundos que valham a pena ser vividos,
É tua a Terra e tudo o que nela existe,
E – o que é ainda mais – então, meu filho, serás um Homem.

Rudyard Kipling - Escritor Inglês e Prémio Nobel da Literatura em 1907(1865-1936)

domingo, 15 de novembro de 2009

"A alma sabe sempre como se curar a si própria.
O grande desafio é silenciar a mente"
Caroline Myss

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Linguagem Corporal

Albert Mehrabian, professor de psicologia da Universidade da Califórnia (UCLA), conduziu a partir de 1967 estudos que originaram a Teoria 7-38-55, publicada no Journal of Consulting Psychology com o título “Inference of attitudes from nonverbal communication in two channels”.
O estudo indica que no processo de comunicação:
  • 7% do impacto da mensagem decorre de seu conteúdo,
  • 38% da comunicação verbal (volume, intensidade e velocidade da voz)
  • 55% da linguagem não-verbal (gestos, postura, contacto visual
Portanto, o sucesso da comunicação interpessoal não está naquilo que você diz, mas em como diz.
Veja um exemplo no vídeo a seguir:

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

PENSAMENTOS PARA ESTA SEMANA

Há momentos que se não podem guardar num álbum. Só podem guardar-se unicamente no coração.

(Gus Lieberwerth)

Às vezes não é a luz mas são justamente as sombras que nos ajudam a ver melhor as coisas.

(Olaf Hoenson)

Enviado por “Dagelijksegedachte” - Holanda

domingo, 8 de novembro de 2009

As pessoas sabem muito de muita coisa, mas não se conhecem a si próprias.
(M.F. Monsaraz)