Coaching é explorar o presente e desenhar o futuro. A primeira etapa para desenhar o futuro é proporcionar a si mesmo uma direcção, definindo metas de curto, médio e longo prazo. Todos nós queremos atingir metas, realizações, felicidade nas nossas vidas.
Medite sobre as seguintes questões:
1 - O que você quer atingir no próximo ano?
2 - O que você quer ter realizado daqui a 10 anos?
3 - Que Metas são realmente importantes para si?
4 - De que recursos precisa para as alcançar?
Não se esqueça... expresse as suas metas de forma positiva. A sua mente não conhece negações.
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