NOVO LIVRO DE JOSEPH O'CONNOR
"LIBERTE-SE DOS MEDOS SUPERANDO A ANSIEDADE
E VIVENDO SEM PREOCUPAÇOES "
O livro é recomendado a todos os que querem estar na vida de uma forma mais confiante! A obra
oferece uma visão sobre as nossas ansiedades diárias. Chama-nos a atenção para aprendermos a aproveitar a liberdade emocional e a felicidade da vida, aceitando e percebendo que muitos dos nossos medos são irreais! Alguns medos merecem ser alvo de riso, outros merecem ser ignorados, e outros ainda, respeitados!
Alguns dos Conteúdos:
1- O que é medo?
2- Medo - Amigo ou Inimigo?
3- Aprendendo e Desaprendendo a Ter Medo
4- A Linguagem Do Medo
5- O Medo no tempo
6- Medos Comuns Que Nos Mantém Reféns
7- Tempos Instáveis e Mentes Turbulentas
8- Medos Sociais
9- A Pressão para Conquistar: O Preço Do Perfeccionismo
10- Lidando Com a Mudança: O Futuro Incerto
11- O Medo Como um Sinal para Entrar em Ação
12- Como Avaliamos A Segurança e O Risco
13- Agindo Sobre o Medo: Quando Soar o Alarme
14- Confiança e Intuição: Seus Dois Guias
15- O Valor Oculto no Medo
16- Lidando Fisicamente com o Medo
17- Lidando Mentalmente com o Medo
18- Libertação da Ansiedade Social
19- Libertação Emocional: Aqui e Agora
2 comentários:
Obrigada Cristina!
É um Tema que me interessa IMENSO!
Um abraço,
Isa
Cristina, este livro não está a venda em Portugal, pois não?
É que eu fui agora ao site q indicou e parece-me que só se pode comprar DENTRO do Brasil.
Ou estarei errada? Eu só comprei na NET livros publicados em Portugal e não sei como ISTO funciona..
Se me puder esclarecer, agradeço. O meu email é isabeldacamara@gmail.com
Um beijinho e obrigada
Isa
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