A PNL com a sua origem nos anos 70 e em constante desenvolvimento, oferece-nos um modelo simples do funcionamento da mente e abre-nos assim o caminho ao autoconhecimento.
Em vez de nos perdermos no conteúdo dos nossos comportamentos, pensamentos e emoções, podemos observar as estruturas que lhes servem de base e tornarmo-nos mais conscientes dos processos subjacentes que regem a nossa vida. A tomada de consciência de que somos regidos por crenças que inventámos que nada têm de verdades, é essencial para podermos conduzir o autocarro da nossa vida. Outro aspecto fundamental é deixarmos de levar tanto a sério as coisas que pensamos e a linguagem que empregamos.
A aplicação destes conhecimentos em forma de ferramentas muito práticas, permitem-nos um maior controlo e possibilidades de sucesso na nossa forma de sentir e dos nossos resultados. Na Programação NeuroLinguística que vou dando há oito anos em Portugal, prefiro falar antes de desprogramação que de programação.
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