Motive-se com palavras

1. Pense em algo que se sinta facilmente motivado a fazer.
2. Repare no tom e no ritmo da voz interior que utiliza quando fala consigo próprio acerca dessas actividades.
3. Tenha consciência das diferentes palavras que melhor o motivam entre as seguintes hipóteses:
EU DESEJO         EU QUERO                              EU PRECISO
EU TENHO DE    EU TENHO DE CHEGAR A   EU DEVO
EU DEVIA            EU POSSO                              EU QUERO
EU VOU               EU ESTOU A FAZER            
4. Írá reparar que algumas destas palavras resultam melhor consigo do que outras e motivam-no mais do que outras.
Use as palavras e o tom e o ritmo das palavras que o motivam.

Richard Bandler, "Tenha agora a vida que quer"