Se contar carneiros não resultou, vou então dar aqui algumas
dicas para quem padece de insónias. (E gostaria de reações para poder continuar
as minhas investigações.)
·
Dirija os
seus olhos para baixo, para a sua direita (em vez de para cima).
É tudo.
Se ainda não funcionar e a voz interior continuar às voltas,
pergunte-se sobre a razão da impertinência. É algo que precisa lembrar-se? É
algo que precisa resolver? Qual é a razão das reviravoltas da vozinha mental?
Muito possivelmente não consegue encontrar paz enquanto esta
questão não estiver resolvida. Aproveite-a pois. Este é um momento importante
na sua vida. Pode ser algo supérfluo (?) mas também podem existir aqui
informações que podem muito bem ser empregues para realizar o seu significado de vida.
Podem até ser indicações para um novo rumo!
·
Escreva isso.
Em seguida, peça ao inconsciente para ajudar na sua
resolução e prometa que, ao serem revelados os passos a dar, os dará
realmente. E depois
·
Dirija os seus olhos para baixo, para a sua
direita (em vez de para cima).
Se, mesmo assim, não conseguir adormecer, consulte um
especialista. Este, pelo menos, tirará financeiramente proveito das suas
insónias.
J.F.
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