Experimente.
Se janta, concentre-se no jantar.
Se está em conversa com alguém, experimente concentrar-se de forma total e plena com a pessoa com quem fala.
Se está na casa de banho, esteja totalmente lá.
E investigue a diferença comparando com os momento em que não está lá!
É curioso, desperdiçamos a vida para ganhar dinheiro para vivenciar o momento que geralmente nem sequer custa um cêntimo!
O que andamos cá a fazer no mundo???
2 comentários:
Aqui neste Mundo andamos a aprender.
Primeiro aprendemos a relacionarmos-nos e depois aprendemos a corrigir o que não percebemos bem anteriormente...
Mário Russo
E a PNL ajuda muito! Principalmente a relacionarmos-nos com nós próprios. E quase tudo se resume a saber comunicar. Vivemos um jogo tramado repleto de ilusões e escolhos assentes na "palavra" e só através dela conseguimos vislumbrar um Caminho mais acessível...
Mário Russo
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