Mulheres que correm com os Lobos

Somos Mulheres irmãs
Mulheres com a mesma ânsia...
Com a mesma inquietação..
Temos a mesma questão
Em nosso íntimo...

Não nos sentimos adaptáveis ao mundo...
Discordamos da maneira
Como caminha a humanidade...
Esse mundo nos parece inorgânico,
Incoerente e em desarmonia com nossa alma.

Não temos vontade de nos igualar ao homem
Não concordamos com a tese de que
Homem e Mulher são iguais. Não somos.
E não vemos problema algum nas diferenças.

Não somos cariocas, mineiras, paulistas ou nordestinas
Não temos nacionalidade.
Não fazemos parte de nenhum partido
Somos Inteiras

Amamos nossos companheiros verdadeiramente.
Nossos filhos são nossos mestres e amigos
e queremos aprender com nossas mães, avós e antepassadas.

Exercitamos nosso poder de escolha e
Acreditamos que somos responsáveis pela nossa realidade...
Sabemos que podemos mudar o mundo
Se exercitarmos a Consciência e a União.

Não queremos PODER,
porque este já nos pertence desde nossa criação
Escolhemos fazer da Terra um grande circulo de
MulheresConscientes e responsáveis pelas gerações vindouras.

Acreditamos no PODER do circulo e da UNIÃO.
Somos Mulheres da Terra
Somos um circulo de mulheres irmãs.
....

Livro escrito por Clarissa Estés, psicóloga yunguiana

Sobre beijos

Olhe as pessoas que encontra, uma por uma, e sorria.
Volte para os olhos do outro o seu coração.
Não só metaforicamente, mas realmente
deixe o seu coração palpitar.
É a única coisa, se já percebeu, o que o seu coração quer.
É palpitar.
Deixe que o beijo venha de dentro,
um daqueles beijos não maquinado,
um beijo real, sem técnicas aprendidas -
aquele beijo que gostaria de dar.
Aquele beijo que não se escreve em poemas.
Aquele beijo que eu sei que dei um dia
e que só me me apercebo no dia em que não há mais mentira -
naquele dia único da vida em que me vou despedir.
Então esquecerei possivelmente os muitos beijos que dei por conveniência.
O único beijo que levo é aquele que me escapou do poema.

Citando uma citação:
"O Ego está presente todas as vezes que sentimos qualquer especie de medo..."

Há diversos caminhos de solução:
1. Deixar tudo como está...
2. Fazer os possíveis... ou o que é possível neste momento.
3. Resolver o problema pela força, dominá-lo... (empregando cada vez mais ferramentas) - o que acaba geralmente em manifestações de carácter psico-somático.
4. Desistir do controle.

Toda a escolha é sempre a sua escolha. Desejo-lhe que escolha o melhor para si e para as pessoas que ama.

PNL EM AVEIRO

Pela primeira vez em Aveiro, a 5 e 6 de Março.
CORPO E MENTE
Clique:
http://www.vivanaturalmente.pt/VerEventos.asp?nomecat=eventos&ID=0000000000008922#Programa

Beijo

Um beijo, é realmente um presente do coração.

A imagem do DESENVOLVIMENTO

A árvore sobre a montanha desenvolve-se de modo lento e imperceptível. Ela expande-se, dá sombra e com a sua natureza influencia o meio ambiente.
Assim é um exemplo do poder activo por meio do qual um homem promove a melhoria dos costumes e condições do seu meio graças ao sério cultivo das suas qualidades morais.
A árvore na montanha, assim com a árvore na terra, representa a influência pelo exemplo. A quietude da montanha é um símbolo da permanência na dignidade e na virtude e o atributo de penetração da madeira simboliza a influência positiva que emana do bom exemplo.

I CHING

Elimine o Ego

O Ego está presente todas as vezes que sentimos
qualquer especie de medo
e o medo só está presente onde está a voz do apego.
Assim onde há apego há medo,
onde há medo, não há amor
e onde não há amor há miséria...

P'ra melhor está bem, está bem...
P'ra pior já basta assim...
P'ra melhor está bem, está bem...
P'ra pior já basta assim...

Bom Fim de Semana

Criando um Futuro Atraente
P N L
Programação Neurolinguística

Uma nova psicologia da conquista pessoal
Uma introdução às técnicas da Programação Neurolinguística

Um programa de desenvolvimento pessoal para os que queiram:

Melhorar aqui e agora a sua qualidade de vida
Aumentar o prazer de viver nas relações pessoais, na vida privada e no trabalho
Despertar capacidades para a realização de objectivos pessoais e empresariais
Aprender a ultrapassar convicções limitadoras e emoções negativas
Trabalhar com a Linha do Tempo
(Regressão e progressão no tempo, instalação dum futuro atraente)

José Figueira, formado em Pedagogia Social na Holanda, Master practioner e trainer international em PNL
Ligado à NTI – NLP (Holanda) The American Board of Neurolinguistic Progamming
Reconhecido pela Associação Holandesa de PNL


12 e 13 de Março (Sábado e Domingo)

“Passeio Sobre Brasas” (para os cursistas)

9:30 às 18:00h

Informações e inscrições:

ESPAÇO INTEGRAL
Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
Tel/Fax: 249 534 110 Telm: 91 788 70 86
E-mail: espacointegral@sapo.pt

Passeio sobre brasas no Estoril

Mais de 30 pessoas presentes no passeio sobre brasas no Estoril.
Mas mais importante ainda que enfrentar o fogo a 1000 graus é o fogo abrasador que interiormente se enfrenta.
Quantos outros fogos se podem atravessar?
Quantas coisas aparentemente impossíveis se podem realisar?
Ámanhã será um dia diferente.
A caminho para atravessar mais um percurso de 3 metros, 3 metros apenas, mas de que tenho feito deles quilómetros na minha imaginação.
Com a mesma imaginação posso transformar essa distância em centímetros apenas. E os resultados estão logo à vista!

Novidade

É fácil criar coisas novas, mudar de lugar ou fazer qualquer coisa diferente. Agora, manter este sentimento de novidade, que cria entusiasmo, é mais difícil.
O segredo da novidade, não é fazer coisas novas constantemente, mas ver tudo com novos olhos, novos insights e uma nova perspectiva.

Coerência / Incoerência

Incoereência total:
Sentir azul - pensar verde -falar vermelho - agir preto
Incoerência parcial:
Sentir azul - pensar azul -falar lilás - agir vermelho.
Coerência:
Sentir azul - pensar azul - falar azul - agir azul, ou
Sentir vermelho - pensar vermelho - falar vermelho - agir vermelho,
azul, vermelho, verde, lilás, ou seja qual fôr a cor, em relação a determinado aspecto, sente-se, pensa-se, fala-se e age-se na mesma cor.
Presumindo que todos somos Coerentes, as nossas acções irão transmitir o que sentimos, pensamos e falamos. E quando assim é a percepção é Credibilidade.

Cursistas practitioners

Uma oportunidade para os que aindam não experimentaram a metáfora do fogo!

O passeio sobre o fogo terá lugar no sábado por volta das sete e meia da tarde, no Hotel de Inglaterra no Estoril.
É imprescindível uma preparação.
Os actuais cursistas do practitioner que queiram aventurar-se terão que assinar uma declaração de auto-responsabilidade e estar presentes o mais tardar por volta das seis horas de sábado para poderem ser integradas no grupo dos passeantes sobre as brasas incandescentes.

Não é necessário lavar os pés, pois 1000 graus afigurou-se ser suficiente para destruir todas as bactérias.

Desejo-vos sucesso.
Eu dir-vos-ei como se faz.
Os loucos que avançam são sempre os primeiros. O mundo é deles. Os que veem atrás encontrarão uma camada cada vez mais alta de brasas. As possibilidaes de chanmuscar tornam-se assim cada vez maiores pois os pés vão-se enterrando cada vez mais no braseiro.

Sucesso!

José Figueira

Notícias

Eis alguns acontecimentos que possivelmente podem contribuir para tornar a nossa vida mais fácil e agradável:

É já no próximo fim-de-semana, 12 e 13 de Fevereiro, que terá lugar no Estoril, no Hotel de Inglaterra, um curso de dois dias de iniciação à PNL. Com um exclusivo desta vez: o passeio sobre brasas incandescentes a mil graus centígrados. Descalço claro, pois calçado pode estragar os sapatos!

Também pode inscrever-se para os cursos em Aveiro (a 5 e 6 de Março) e Fátima (a 12 e 13 de Março).

Está-me a ser cada vez menos fácil chegar ao Norte. A sessão planeada para o Porto foi cancelada devido ao enorme entusiamo em Fátima e arredores. Para quem vem de qualquer parte do país os alojamentos em Fátima são a preços de sonho.

A PNL tem estado na SIC Mulher, "Elas em Marte". Já houve duas emissões a horas acessíveis, a próxima emissão será a 11/2 às 05.00 horas.

Vai começar um Master-Practitioner no fim de Março.

Em Julho, novamente um curso intensivo de Verão - 14 dias que transformam a vida!

Neste momento decorrem um curso intensivo para practitioners em horário laboral em Lisboa, um curso para practitioners em Sintra e um em Fátima em blocos de 3 dias, uma vez por mês.

Já abriu a Clínica Transform, uma clínica para emagrecimento ou, devo dizer, para a melhoria radical da qualidade de vida. A Clínica Transform emprega a PNL na área comportamental.

Esta semana partem dois masters internacionais para o Brasil , um para um curso internacional de coach e outro para trainer. Com professores internacionais. Um curso de 21 dias. Digam o que quiserem - eu acho que Portugal o merece! Já é tempo de construir um fado feito realização humana, individual e social! Mãos à obra, para nós, para os nossos filhos e filhas e... para os filhos e filhas dos nossos filhos. Não acham que nós e eles o merecem?

José Figueira 96 653 47 05 j.f.slva@mail.telepac.pt

Venham...

As pessoas em Portugal que desejem ser mencionadas específicamente com nome e tudo ao receberem um diploma internacional de practitioner ou master na Arte e Ciência da PNL, devem despachar-se. Pois breve virá o momento, como está a acontecer há anos no resto do mundo, em que os practitioners, masters, trainers, são às centenas, são aos milhares...
Bem vindos ao mundo da PNL!
Rumo ao êxito individual e colectivo, à eficiência sem esforço, ao prazer de realizar, à transformação rápida e eficiente...

Cursos no Brasil com figuras de relevo mundial

A partir de Março Portugal terá um PNL-coach (o Alexandre) formado por figuras do coach de relevo mundial.
A partir de Março Portugal terá uma trainer em PNL (a Luzia), a primeira trainer ao que me parece, formada por figuras internacionais do maior relevo mundial em PNL!
É necessário. O interesse aumenta.
O que a PNL tem para oferecer é digno de ser espalhado por todo o país, na direcção duma nova realidade.
É tempo de acabar os lamentos.
É tempo de crescer, realizar, utilizar todas as nossas potencialidades em direcção ao jubilo.

PARABÉNS!!!

A partir de hoje Portugal tem duas novas Master Practitioners internacionais:
Luzia e Inês!

Lendo Anthony Robbins recordei...

1 provérbio chinês:

A derrota só será uma bebida amarga se concordarmos em tragá-la;
De facto, depende com que olhar encaramos a derrota, como "derrota" ou como uma "aprendizagem"....Bebida amarga ou doce?
Karina

Concordo...

"Por mais alta que seja uma torre, ela começa sempre por uma base"
Provérbio chinês
PNL é o trabalhar na base que suporta a torre....

RIMAR EM NOVO ESTILO

Não deixe que a panela de pressão
chegue ao ponto de explosão.
Meta a colher e encha-a da sopa que ferve.
E: - Sopre! Lembre-se de soprar o ar.
E depois é a altura de saborear
e ao saborear aprende:
Aprende talvez que ferver
não é arder,
é talvez SIM renascer.
Toda a energia se transforma...
Olhe então para si com toda essa energia
tansformada
redobrada
encantada
transfigurada e
finalmente, resgatada.

E o mundo é seu e não é só eu,
é talvez o EU superior,
o Eu sem rima, o eu que se desrimeu:

VOCÊ SAIU finalmente DO JOGO!

(vocêu deixou de jogar, vocêu deixou de rimar.
vocêu riscou a rima. Claro que não pode evitar
que outros inventem que vocêu continua a rimar.
Mas vocêu deixou a rima aos outros.
Vocêu não rima mais para agradar... como escapar à rima?
Se calhar o mundo é rimar. Não há que escapar.
Rime se é preciso rimar.
Ou desrime.
Com rima ou sem rima:)

O QUE É CERTO É QUE VOCÊ
assumiu a Gramática,
VOCÊ CONQUISTOU-SE!

Assinado: José Figueira

NO ESTORIL

12 e 13 de Fevereiro, sábado e domingo.
Cursistas e colaboradores assistentes.
Anunciem-se.
j.f.silva@mail.telepac.pt

A VIDA E AS OPORTUNIDADES

"As oportunidades multiplicam-se quando são aproveitadas"

(colaboração recebida de SUN TZU)

O espelho

No espelho podemos encarar o nosso próprio reflexo e ver a nossa verdade. O espelho meramente reflecte o que é, seja verdade, beleza ou ilusão. Podemos encarar negócios inacabados, a dissonância das dificuldades ou questões carregadas que nos mantêm longe da nossa expressão total.
Tornemo-nos conscientes de qualquer ilusão ou distorção de nós próprios; a claridade desta percepção irá transformá-las.
Usemos o mundo como um espelho para a nossa descoberta e ensinamento.
Paremos um momento para ver como somos realmente, libertos do labirinto da ilusão mental...
Na sala dos espelhos não existe certo e errado, nem bem ou mal - existe apenas o reflexo do que é...
Os Maias

A crença de que os instrumentos têm poder

...Os instrumentos são simplesmente veículos para a nossa conexão com a sabedoria.
Pensa que a sua habilidade em obter informação usando livros, cartas, mapas vem de sistemas ou símbolos?
O instrumento simplesmente fornece um meio para nos focalizarmos, abrir-mo-nos para a verdade que está a ser revelada por meio de uma metáfora.
Se nos identificamos ou nos apegamos demais aos instrumentos - livros, símbolos, sistemas, etc., então podemos acreditar que o poder está fora de nós...
Nós somos o instrumento através do qual a sabedoria fala...
Os Maias

Sabedoria

Saiba viver eternamente, buscando estudar e aprender coisas úteis e proveitosas a você e ao próximo. Quando paramos de aprender e de progredir, começamos a morrer realmente. Aprenda o mais que puder, em todos os ramos do saber, para iluminar ao máximo o seu espírito. Aproveite todos os seus minutos, para aprender, para aumentar seus conhecimentos.

(enviado com pedido de publicação sem menção do autor da citação)

A PNL NA SIC MULHER

PARABÉNS JOSÉ FIGUEIRA!!!!

ACABEI DE VER O PROGRAMA PORQUE NO OUTRO DIA NÃO CONSEGUI E GOSTEI IMENSO!!!

TANTO TU COMO AS TUAS COLEGAS FALARAM LINDAMENTE! FOI MUITO INTERESSANTE!
A SIC MULHER BEM PODIA ARRANJAR UMA RUBRICA SEMANAL PARA TU DARES UMAS DICAS SOBRE A PNL, POIS CERTAMENTE IRIA AJUDAR MUITA GENTE NESTE PAÍS QUE SÓ FALA DE UMA FORMA TRISTONHA E INFELIZ.

QUANDO SE DIZ À BOCA CHEIA QUE ESTE PAÍS ESTÁ DEPRIMIDO, MOSTRAR ÀS PESSOAS QUE TÊM DENTRO DELAS MECANISMOS DE AUTOREGULAÇÃO QUE PODEM AJUDAR A SUPERAR AS CRISES REAIS E AS IMAGINÁRIAS, SERIA UM SERVIÇO PÚBLICO RELEVANTE.

GOSTEI MESMO MUITO! A IMAGEM ERA ÓPTIMA E TUDO O QUE FOI DITO PASSOU COMPLETAMENTE A MENSAGEM!

POR FAVOR DÁ OS MEUS PARABÉMS TAMBÉM ÀS TUAS COLEGAS QUE ESTAVAM CONTIGO NO PROGRAMA. ELAS TAMBÉM FORAM ÓPTIMAS!

BEIJINHOSSSSSSSSSS DADINHA

PRÓXIMA EMISSÃO DE "ELAS EM MARTE" COM A PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA NA SIC MULHER:

11/2 ÀS 05.00 HORAS

A doença

"Possuir um coração alegre é um grande remédio para o corpo, mas alimentar a tristeza na alma, acaba com a saúde do homem."
Provérbios 17:22
A doença
É um processo, onde os sintomas induzem à busca do reequilíbrio. Quanto mais cedo dermos ouvidos aos sinais e sintomas, menor a energia empenhada na busca do equilíbrio e maior a criatividade e interação com o ambiente.
Assumir esta perspectiva implica ser-se parte responsável no processo da própria cura. Mesmo na busca de curadores,o seu auxílio é utilizado no caminhar pessoal, onde se colhem as benesses ou as tristezas continuam, se não mudarmos o rumo, contribuindo, com a nossa acção, para que o corpo e o espírito estejam num alinhamento perfeito, dando uma oportunidade à criação harmonia, geradora de saúde.
Beijinhos e muita saúde de corpo e mente!
Enviado pela Dadinha

FRASE DO DIA

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram,mas na intensidade
com que acontecem...Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas
inexplicáveis e pessoas incomparáveis..."

(enviada por MARIA DA PIEDADE)

Sobre Meditação

Depois de tantos anos de teoria e experiência, de busca e prática, depois de tanta leitura sobre meditação, realização, plenitude, o maior nome, aquela figura simples para quem me levantei um dia às duas horas da manhã para ter um lugar assegurado no palácio dos congressos, aquele que encontrei um dia e que não queria ser guru, é para mim pessoalmente o maior guru - o maior professor, aquele que me ensinou definitivamente que só eu era o meu maior professor. Aquele de quem eu aprendi, ao lado de Husserl, Heidegger, Sartre e outros, aquele que me ensinou aquilo que eu já sentia: é que não havia ninguém no mundo que me salvasse.

KRISHNAMURTI:
Meditar é destruir a “segurança”, e há grande beleza na meditação, não a beleza das coisas produzidas pelo homem ou pela natureza; é a beleza do silêncio. Este silêncio é o vazio no qual, e a partir do qual, todas as coisas fluem e têm a sua existência. Não pode ser conhecido; o intelecto e a emotividade não podem chegar até ele; não há caminho para o silêncio e um método para tentar alcançá-lo é invenção de um cérebro ambicioso. Todos os caminhos e meios de que se serve o “eu” calculista têm de ser completamente destruídos; todo o movimento para a frente ou para trás, o modo como funciona o tempo, tem de cessar, sem nenhum amanhã. Meditação é “destruição”; é um perigo para aqueles que desejam levar uma vida superficial e uma vida de fantasia e mito.

Lenda Árabe

Diz uma lenda árabe que dois amigos viajavam pelo deserto e num determinado ponto da viagem discutiram e um deu uma bofetada ao outro. O outro, ofendido, sem nada poder fazer, escreveu na areia:
Hoje, o meu melhor amigo deu-me uma bofetada no rosto.
Seguiram adiante e chegaram a um oásis onde resolveram tomar banho. O que havia sido esbofeteado e magoado começou a afogar-se, sendo salvo pelo amigo. Ao recuperar-se, pegou um canivete e escreveu numa pedra:
Hoje, o meu melhor amigo salvou a minha vida.
O outro amigo perguntou:
Por que, depois que te magoei, escreveste na areia e agora, escreves na pedra?
Sorrindo, o outro amigo respondeu:
Quando um grande amigo nos ofende, devemos escrever onde o vento do esquecimento e o perdão se encarreguem de apagar a lembrança. Por outro lado, quando nos acontece algo grandioso, devemos gravar isso na pedra da memória do coração onde vento nenhum em todo o mundo poderá apagá-lo.

(enviado pela Dadinha)

Uma dica muito simples

Numa discussão, na organização, no trabalho, na família, na escola, individualmente em recolhimento interior, em qualquer situação de conflito ou falta de clareza, falta de harmonia, em qualquer momento que individualmente ou em grupo não se sinta totalmente confortável, faça uma seleção dos seguintes pontos e pergunte:
- qual é ou quais são os objectivos?
- o que está a impedir de realizar os objectivos?
- quais são os recursos à disposição?
E possívelmente descobrirá que a resposta a estas três perguntas operam milagres.
Só acredite quando experimentar!

AMANHÃ EU SEREI FELIZ

Cursos, trabalhos, meditações, massagens, dietas, terapias... Manhãs, tardes e noites... Mal conseguia digerir em seu espírito a quantidade de informações que lhe chegavam, ficando sempre a um passo de adquirir uma percepção maior de si mesmo. Dormia sempre com um pedido em mente: "Amanhã eu serei feliz." E assim, seus dias prosseguiam numa busca interminável.
Um dia, após caminhar por algum tempo ao entardecer, sentou-se na grama em plena solidão. O choro em seu olhar denunciava sua profunda insatisfação consigo mesmo. Quando se pôs a observar um lindo cisne no lago azul. Parecia tão leve, tão calmo, tão íntegro em sua natureza. Seu corpo com suas brancas penas pulsava com o lago, formando desenhos em suas águas mansas. Pensou que por tantos anos buscara exatamente aquele estado de ser. O cisne nada fazia e, no entanto, estava em estado de graça, entregue às mãos da existência. Parecia que tudo lhe era dado a partir do seu estado atento e paciente. E como era bom observá-lo; seus movimentos eram precisos e cheios de graça... Aos poucos foi sentindo uma sensaçãodeliciosa que parecia colorir o seu ser, convidando-o a mergulhar mais fundo naquele momento. Foi quando ouviu uma voz doce vinda do lago:
Todo teu esforço de nada te valeu. Tens que jogar fora teu aprendizado e iniciar novamente tua jornada. Tens que acreditar que tudo aquilo de que necessitas já está dentro de ti. Não busques fora, tudo está dentro e para encontrar basta que permitas a ti mesmo encontrar.
Após ouvir aquela voz, sentiu que algo despertara dentro de si. Uma luz, um começo. Percorreu em silêncio pelo parque agradecendo à vida pelo sentimento que lhe dava agora um nova dimensão. E nada foi preciso fazer, apenas sentiu o seu momento. Sorriu baixinho para si mesmo e percebeu que a vida tem suas surpresas...

De: Metáforas e Poesias, enviado por Maria da Piedade