A Cristina tornou-se Maria José Costa Félix
Programação NeuroLinguística
quinta-feira, 21 de julho de 2005
quarta-feira, 20 de julho de 2005
Uma flor...
No meu jardim
Rego todos os canteiros
Pedaços de mim…
Ao sol dias inteiros!
Em cada flor me revejo
Nas coloridas, grandes ou pequenas,
No sopro do vento as beijo
Desde as rosas às açucenas…
Com a essência de umas me perfumo
Com a cor de outras me enfeito
De outras retiro o sumo
Que bebo quando na relva me deito
Talvez já tenha sido uma delas
Deste ou de outro jardim
E agora uma das mais belas
Já vive dentro de mim…
Rego todos os canteiros
Pedaços de mim…
Ao sol dias inteiros!
Em cada flor me revejo
Nas coloridas, grandes ou pequenas,
No sopro do vento as beijo
Desde as rosas às açucenas…
Com a essência de umas me perfumo
Com a cor de outras me enfeito
De outras retiro o sumo
Que bebo quando na relva me deito
Talvez já tenha sido uma delas
Deste ou de outro jardim
E agora uma das mais belas
Já vive dentro de mim…
segunda-feira, 18 de julho de 2005
domingo, 17 de julho de 2005
Romance
Se tomasse agora a iniciativa de descrever a sua vida num livro, como script para um file, peça de teatro, seria mais drama, tragédia, comédia, humor negro, suspense, farsa, sátira, comentário, filosofia... o que seria?
Que título escolheria?
Como termina?
Que título escolheria?
Como termina?
sábado, 16 de julho de 2005
A Dança com a nossa sombra
1. Veja, ouça, sinta, uma parte de si de que não gosta
2. Levante-se. Ponha uma música ritmada
3. Dirija-se à parte dentro de si de que não gosta e com todo o respeito convide-a para uma dança
4. Se ela aceitar dance a dança com a sua sombra
5. Enquanto dança separe mentalmente o comportamento e sensações dessa parte, da energia que está lá por trás
6. Pergunte-se, como posso perder o comportamento e a sensação desagradável e empregar a energia?
7. E dance, dance, deixe que a dança vos ajude a encontrar a resposta
(se sempre fizer o que tem feito terá os mesmos resultados)
2. Levante-se. Ponha uma música ritmada
3. Dirija-se à parte dentro de si de que não gosta e com todo o respeito convide-a para uma dança
4. Se ela aceitar dance a dança com a sua sombra
5. Enquanto dança separe mentalmente o comportamento e sensações dessa parte, da energia que está lá por trás
6. Pergunte-se, como posso perder o comportamento e a sensação desagradável e empregar a energia?
7. E dance, dance, deixe que a dança vos ajude a encontrar a resposta
(se sempre fizer o que tem feito terá os mesmos resultados)
sexta-feira, 15 de julho de 2005
Pensamento
Penso 99 vezes e nada descubro; deixo de pensar, mergulho no silêncio - e eis que a verdade se revela!
Einstein
Einstein
quinta-feira, 14 de julho de 2005
Escolhas...
Agarrado pelos dentes à haste seca de uma árvore,
um homem baloiça no vazio de um precipício;
as mãos estão atadas e os pés não alcançam a face escarpada da falésia.
Um amigo passa, abeira-se e pergunta-lhe: « O que é o Zen?»
-Se tu fosses aquele homem, que resposta darias?
Quando o voto mais profundo desperta, enche e transborda do abismo do Divino em nós, deixa de haver espaço nas nossas vidas para sermos confundidos pelas escolhas. Ao penetrarmos no mais profundo da nossa alma , deixa de haver espaço para jogarmos com o arbítrio ou com a preferência pessoal. Realizar a verdade do nosso ser é reconhecer que escolhas e decisões são frequentemente falíveis. O vasto campo da liberdade descobre-se na profundidade do nosso próprio destino.
Mas, é evidente, vivemos num mundo onde incessantemente somos solicitados a fazer escolhas e a tomar decisões concretas. As nossa respostas dependem de de quão libertos estamos de ideias fixas, visto que pode ser difícil desligarmo-nos do apego, do desejo e da aversão. É por isso que as nossas escolhas, na sua maioria, não são mais que repostas condicionadas. Em todos os instantes vamos ao encontro de escolhas desconhecidas e imprevisíveis que põem à prova todo o nosso ser.
Assim que acordarmos para a verdade de que a liberdade é a inevitabilidade do destino, e que a inevitabilidade da natureza cósmica é a mãe da nossa liberdade, então deixará de haver interferências da mente humana. E perceberemos que a verdade da causa e efeito cumpre-se de agora-a-agora.
"No caminho aberto", mestre Hôgen Daidô
um homem baloiça no vazio de um precipício;
as mãos estão atadas e os pés não alcançam a face escarpada da falésia.
Um amigo passa, abeira-se e pergunta-lhe: « O que é o Zen?»
-Se tu fosses aquele homem, que resposta darias?
Quando o voto mais profundo desperta, enche e transborda do abismo do Divino em nós, deixa de haver espaço nas nossas vidas para sermos confundidos pelas escolhas. Ao penetrarmos no mais profundo da nossa alma , deixa de haver espaço para jogarmos com o arbítrio ou com a preferência pessoal. Realizar a verdade do nosso ser é reconhecer que escolhas e decisões são frequentemente falíveis. O vasto campo da liberdade descobre-se na profundidade do nosso próprio destino.
Mas, é evidente, vivemos num mundo onde incessantemente somos solicitados a fazer escolhas e a tomar decisões concretas. As nossa respostas dependem de de quão libertos estamos de ideias fixas, visto que pode ser difícil desligarmo-nos do apego, do desejo e da aversão. É por isso que as nossas escolhas, na sua maioria, não são mais que repostas condicionadas. Em todos os instantes vamos ao encontro de escolhas desconhecidas e imprevisíveis que põem à prova todo o nosso ser.
Assim que acordarmos para a verdade de que a liberdade é a inevitabilidade do destino, e que a inevitabilidade da natureza cósmica é a mãe da nossa liberdade, então deixará de haver interferências da mente humana. E perceberemos que a verdade da causa e efeito cumpre-se de agora-a-agora.
"No caminho aberto", mestre Hôgen Daidô
O Processo PAW
Para alcançar um objectivo precisa acreditar em 3 coisas:
POSSIBILITY - É possível atingi-los!
ABILITY - É capaz de atingi-los!
WORTHINESS - Merece atingi-los!
POSSIBILITY - É possível atingi-los!
ABILITY - É capaz de atingi-los!
WORTHINESS - Merece atingi-los!
PENSAMENTO
Não tenho nenhuma coragem, mas procedo como se a tivesse, o que talvez venha dar ao mesmo.
Gustave Flaubert
Gustave Flaubert
Do capítulo: "O Padrão da limpeza da casa"
... tenho clientes que tiveram uma vida trágica. Lembre-se que eles tiveram uma vida trágica. Se continuam revivendo seguidamente a tragédia e levando-a a sério, continuarão assim para o resto da vida. Faça a coisa mais humana que puder. Comece por levá-los a ter senso de humor sobre a tragédia. Quando voltarem ao passado e começarem a rir, se sentirão livres dele e enfrentarão o futuro.
Conheço pessoas que estão tão fixadas em ver problemas que voltam a vidas passadas procurando-os. O tema não é se as pessoas tiveram vidas passadas, e sim levá-las a olhar para a frente, para as suas vidas actuais, para o que farão de útil. Quando se tornam mais corajosas na vida e aproveitam mais o viver, o mundo se torna melhor para elas.
Richard Bandler
em "Hora de Mudar"
Conheço pessoas que estão tão fixadas em ver problemas que voltam a vidas passadas procurando-os. O tema não é se as pessoas tiveram vidas passadas, e sim levá-las a olhar para a frente, para as suas vidas actuais, para o que farão de útil. Quando se tornam mais corajosas na vida e aproveitam mais o viver, o mundo se torna melhor para elas.
Richard Bandler
em "Hora de Mudar"
quarta-feira, 13 de julho de 2005
FUNDAMENTOS
Os 4 pilares em que assenta a PNL:
1. Rapport, uma boa relação consigo e com o outro;
2. Acuidade sensorial, alerta nas observações utilizando todos os sentidos;
3. Pensamento direccionado para resultados, não para os problemas mas para as soluções;
4. Flexibilidade de comportamento, se algo não está funcionando, faça doutra maneira.
1. Rapport, uma boa relação consigo e com o outro;
2. Acuidade sensorial, alerta nas observações utilizando todos os sentidos;
3. Pensamento direccionado para resultados, não para os problemas mas para as soluções;
4. Flexibilidade de comportamento, se algo não está funcionando, faça doutra maneira.
Pensamento para hoje
Se não levarmos a poesia e a beleza connosco, é inútil percorrermos o mundo. Em nenhum lugar as encontraremos.
(Emerson)
(Emerson)
terça-feira, 12 de julho de 2005
Bem-Vindo ao METAFÓRUM internacional
Bem-Vindo ao METAFÓRUM internacional,
a academia para Comunicação Integrativa
Encontro de Europa 2005: Summer Camp na Hungria de 25/7 – 13/8/2005
Um evento único de formação para comunicação profissional e ao mesmo tempo o mais tradicional e maior do seu tipo. Um campo de encontro, aprendizagem e inovação com trainers de primeira linha da Europa. Todos os cursos estão confirmados!
http://www.metaforum.com/index-b.htm
a academia para Comunicação Integrativa
Encontro de Europa 2005: Summer Camp na Hungria de 25/7 – 13/8/2005
Um evento único de formação para comunicação profissional e ao mesmo tempo o mais tradicional e maior do seu tipo. Um campo de encontro, aprendizagem e inovação com trainers de primeira linha da Europa. Todos os cursos estão confirmados!
http://www.metaforum.com/index-b.htm
1st World Congress of NLP
A global integral vision of NLP for the development of human potential
26.-28.5.2006 in Berlin/Potsdam (Germany/Europe)
http://www.nlp-institutes.net/worldkongress_e.htm
26.-28.5.2006 in Berlin/Potsdam (Germany/Europe)
http://www.nlp-institutes.net/worldkongress_e.htm
Contributions to the NLP World Congress may 26 up to 28 2006
In the mediation of political conflicts the notion of social power plays a mayor role. Only when we translate ‘power’ in terms of cognitive and representational operations, we will be able to apply NLP-like tools on it.
Than the question is: What visions, beliefs and social representations create social power in people’s minds? How are concepts of power transmitted from individual to individual, and by what communicative strategies can these be influenced?
The connection between politics and religion complicates the mediation of conflicts. It is my view that the social panorama model may serve as an important tool where ideologies mingle with struggle about interests.. The model focuses primarily on changing the images people have created of themselves and of others. In this workshop we assume, that it is primarily these (spatial) social images that determine interaction, also in the case of dominance and submission. Deeper insight in the universal social cognitive patterns by which power is created can be invaluable for the mediator, especially when this is combined with knowledge how the spiritual domain is involved in this.
The social panorama model offers NLP- techniques to reconstruct human relationships. We may expect such techniques to play an important role in political conflict resolution in the future.
Power Struggle in the Social Panorama
By Lucas A.C. Derks
Trainings and workshops
5 day Social Panorama Consultant certification trainings
Ungarn, (Hongarije): 8, 9, 10, 11 und 12 august - metaforum@aol.
Than the question is: What visions, beliefs and social representations create social power in people’s minds? How are concepts of power transmitted from individual to individual, and by what communicative strategies can these be influenced?
The connection between politics and religion complicates the mediation of conflicts. It is my view that the social panorama model may serve as an important tool where ideologies mingle with struggle about interests.. The model focuses primarily on changing the images people have created of themselves and of others. In this workshop we assume, that it is primarily these (spatial) social images that determine interaction, also in the case of dominance and submission. Deeper insight in the universal social cognitive patterns by which power is created can be invaluable for the mediator, especially when this is combined with knowledge how the spiritual domain is involved in this.
The social panorama model offers NLP- techniques to reconstruct human relationships. We may expect such techniques to play an important role in political conflict resolution in the future.
Power Struggle in the Social Panorama
By Lucas A.C. Derks
Trainings and workshops
5 day Social Panorama Consultant certification trainings
Ungarn, (Hongarije): 8, 9, 10, 11 und 12 august - metaforum@aol.
Decorar nomes de pessoas
Há quem diga que não têm memória para fixar nomes de pessoas.
Em PNL consideramos a memória uma questão de estratégia.
Eis uma estratégia simples:
Carimbando nomes na testa
Uso uma técnica para lembrar nomes que é muito eficaz: visualizo e "carimbo" o nome da pessoa em sua própria testa. A "gravação" é feita como se fosse a ferro quente (como marcação de gado).
Já faço isso há muito tempo, e nem sei como e quando aprendi ou percebi, mas hoje a técnica é bem natural para mim e dificilmente esqueço um nome com ela.
Francisco Carlos Somavilla
http://www.possibilidades.com.br/
Em PNL consideramos a memória uma questão de estratégia.
Eis uma estratégia simples:
Carimbando nomes na testa
Uso uma técnica para lembrar nomes que é muito eficaz: visualizo e "carimbo" o nome da pessoa em sua própria testa. A "gravação" é feita como se fosse a ferro quente (como marcação de gado).
Já faço isso há muito tempo, e nem sei como e quando aprendi ou percebi, mas hoje a técnica é bem natural para mim e dificilmente esqueço um nome com ela.
Francisco Carlos Somavilla
http://www.possibilidades.com.br/
decidiu um dia escrever mil e uma pequenas histórias
Agosto 2002
1. Naquele dia, tal como tantos outros, saí do
escritório por volta das sete horas. Era ainda de dia e estava
calor. Desci até ao parque e sentei-me numa das esplanadas
em redor do lago. Pedi um gin tónico e bebi-o em pequenos
goles metódicos. Pedi outro, bebi-o da mesma forma e
deixei que os meus pensamentos flutuassem sem controlo.
Foi só quando me levantei e me encaminhava para o carro,
estacionado ali perto, que me apercebi que não sabia onde
morava. E não se tratava de não conseguir dizer o nome da
rua, ou da porta, e em que zona da cidade ficava mas sim,
tão só e apenas, não ter a mínima recordação sobre o
assunto. Em algum lugar havia de morar, mas onde? Sabia
o meu nome, data de nascimento, filiação, estado civil,
profissão — confirmei apressadamente o meu bilhete de
identidade — mas não conseguia dizer a minha morada
nem me lembrava de nada que me pudesse ajudar a
descobri-la. Percorri os meus documentos mas nada
encontrei. Estava a começar a perder o controle. Entrei no
carro e arranquei sem destino confiando nos meus instintos.
Mas apesar de conseguir visualizar facilmente a cidade, com
as suas zonas e as suas saídas, sentia-me perdido. No
cruzamento da rua 5 com a rua 12 despistei-me e fui
embater num poste de iluminação. Desmaiei. Retomei
consciência muito tempo depois, mais precisamente doze
anos depois. Os médicos mostraram-se muito preocupados
mas eu assegurei-lhes que me sentia bem. Uma semana
depois deixaram-me sair. Entrei no táxi e dei a minha
morada ao condutor. Finalmente ia voltar para casa.
Mil e uma pequenas histórias
Luís Ene
1. Naquele dia, tal como tantos outros, saí do
escritório por volta das sete horas. Era ainda de dia e estava
calor. Desci até ao parque e sentei-me numa das esplanadas
em redor do lago. Pedi um gin tónico e bebi-o em pequenos
goles metódicos. Pedi outro, bebi-o da mesma forma e
deixei que os meus pensamentos flutuassem sem controlo.
Foi só quando me levantei e me encaminhava para o carro,
estacionado ali perto, que me apercebi que não sabia onde
morava. E não se tratava de não conseguir dizer o nome da
rua, ou da porta, e em que zona da cidade ficava mas sim,
tão só e apenas, não ter a mínima recordação sobre o
assunto. Em algum lugar havia de morar, mas onde? Sabia
o meu nome, data de nascimento, filiação, estado civil,
profissão — confirmei apressadamente o meu bilhete de
identidade — mas não conseguia dizer a minha morada
nem me lembrava de nada que me pudesse ajudar a
descobri-la. Percorri os meus documentos mas nada
encontrei. Estava a começar a perder o controle. Entrei no
carro e arranquei sem destino confiando nos meus instintos.
Mas apesar de conseguir visualizar facilmente a cidade, com
as suas zonas e as suas saídas, sentia-me perdido. No
cruzamento da rua 5 com a rua 12 despistei-me e fui
embater num poste de iluminação. Desmaiei. Retomei
consciência muito tempo depois, mais precisamente doze
anos depois. Os médicos mostraram-se muito preocupados
mas eu assegurei-lhes que me sentia bem. Uma semana
depois deixaram-me sair. Entrei no táxi e dei a minha
morada ao condutor. Finalmente ia voltar para casa.
Mil e uma pequenas histórias
Luís Ene
Pensamento do dia
Aquele que desperdiça o dia de hoje, lamentando o de ontem, desperdiçará o de amanhã, lamentando o de hoje.
(P.Raskin)
(P.Raskin)
segunda-feira, 11 de julho de 2005
Que vou fazer então?
Quando me volto sinceramente para dentro de mim e me pergunto: - o que é que eu espero da vida?
E me sento silenciosamente esperando a resposta que sai ainda lá mais do fundo de mim e me pergunto:
Acredito sinceramento que ficando aqui sentado sonhando que um dia isso que espero chegará até mim voando dos espaços infininitos do nada que se estende para além do horizonte vazio?
Acredito mesmo nisso?
E dpois duma certa pausa no silêncio da eternidade condicionado no tempo e no espaço duma vida me pergunto:
Acredito mesmo?
(enviado por X)
E me sento silenciosamente esperando a resposta que sai ainda lá mais do fundo de mim e me pergunto:
Acredito sinceramento que ficando aqui sentado sonhando que um dia isso que espero chegará até mim voando dos espaços infininitos do nada que se estende para além do horizonte vazio?
Acredito mesmo nisso?
E dpois duma certa pausa no silêncio da eternidade condicionado no tempo e no espaço duma vida me pergunto:
Acredito mesmo?
(enviado por X)
Cuidado, vem aí a PNL!
Com a PNL pode descobrir o que realmente quer da vida
Pode conhecer as leis do sucesso
Pode reprogramar a sua mente para eliminar medos
Pode criar uma boa relação com qualquer pessoa
Pode até, imagine, encontrar a chave do sucesso, da fortuna e do bem-estar
Cuidado pois com a PNL!
Pode seguir um curso e por enquanto só pode ler sobre isso numa tradução portuguesa em
O PODER SEM LIMITES,
Anthony Robbins
Pode conhecer as leis do sucesso
Pode reprogramar a sua mente para eliminar medos
Pode criar uma boa relação com qualquer pessoa
Pode até, imagine, encontrar a chave do sucesso, da fortuna e do bem-estar
Cuidado pois com a PNL!
Pode seguir um curso e por enquanto só pode ler sobre isso numa tradução portuguesa em
O PODER SEM LIMITES,
Anthony Robbins
MULHERES NOTÁVEIS: "The first lady of NLP"
Anné Linden (made in USA)
Tomou parte no primeiro grupo de 12 pessoas certificadas como trainers por Richard Bandler e John Grinder. Viveu toda a história do desenvolvimento da PNL no mundo.
Criou o primeiro instituto de PNL no mundo em New York.
Desenvolveu uma visão muito especial da PNL
http://nlpcenter.com/director.htm
Escreveu dois livros, um deles:
The Enneagram and NLP: A Journey of Evolution
http://nlpcenter.com/books.htm
Ser trainer de PNL
'Teaching is more than knowing and imparting information. It is getting and keeping a group's interest and attention; it is giving people experiences as well as knowing how to elicit specific responses; it is communicating excitement, caring and challenge.'
Anné Linden
Anné Linden
Conheça os grandes nomes da PNL
Steve Andreas, with his wife Connirae, has been learning, teaching, and developing patterns in NLP (Neuro-Linguistic Programming) since 1977.
http://www.steveandreas.com/
Um pequeno presente de aniversário
Cofrinho de recordações
Steve Andreas
Recentemente eu queria dar para uma jovem, filha de uns amigos, um pequeno presente de aniversário. Eu havia comprado, numa feira de quinquilharias, um cofrinho em formato de porco com um focinho muito grande tapado com uma rolha. Resolvi lhe dar um nome e descrevi, minuciosamente, algumas instruções para acompanhá-lo. Ficou um presente encantador, tanto que ela e sua família gostaram muito, e espero que isso também possa lhe trazer muitos benefícios no futuro...
A continuação deste artigo pode ler em:
29/06/2005 - Cofrinho de recordações - Steve Andreas
E se quer ler o texto original em inglês:
http://www.steveandreas.com/memorybank.html
Steve Andreas
Recentemente eu queria dar para uma jovem, filha de uns amigos, um pequeno presente de aniversário. Eu havia comprado, numa feira de quinquilharias, um cofrinho em formato de porco com um focinho muito grande tapado com uma rolha. Resolvi lhe dar um nome e descrevi, minuciosamente, algumas instruções para acompanhá-lo. Ficou um presente encantador, tanto que ela e sua família gostaram muito, e espero que isso também possa lhe trazer muitos benefícios no futuro...
A continuação deste artigo pode ler em:
29/06/2005 - Cofrinho de recordações - Steve Andreas
E se quer ler o texto original em inglês:
http://www.steveandreas.com/memorybank.html
domingo, 10 de julho de 2005
Portas que se abrem
Portas que se fecham, portas que se abrem,
Portas que se fecham, portas que eu abro.
É tudo apenas uma mudança, estou seguro.
É tudo apenas uma mudança, estou seguro.
Louise Hay
Portas que se fecham, portas que eu abro.
É tudo apenas uma mudança, estou seguro.
É tudo apenas uma mudança, estou seguro.
Louise Hay
Amo-me tal como sou
Amo-me tal como sou
Não há nada que precise de mudar
Serei sempre perfeita,
Não há nada que arranjar.
Sou bonita e capaz de
Ser o melhor que posso.
E amo-me como sou.
Amo-te tal como és
Não há nada que precises de fazer.
Quando sinto amor dentro de mim
É fácil amar-te.
Por detrás dos teus medos, raiva e lágrimas,
Eu vejo a tua estrela brilhante.
E amo-te tal como és
Eu amo o mundo tal como ele é,
Porque agora posso ver claramente,
que todas as coisas que eu julgo
São feitas por pessoas como eu.
Portanto, até ao nascimento da paz na Terra
Que apenas o amor pode trazer,
Vou ajudá-lo a crescer, amando tudo.
Eu amo-me tal como sou,
E ainda assim, quero crescer.
A mudança exterior pode apenas vir
Quando dentro de mim eu souber
Que sou bonita e capaz de ser
O melhor Eu que posso.
E eu amo-me tal como sou,
Amo-me tal como sou.
Louise Hay
Não há nada que precise de mudar
Serei sempre perfeita,
Não há nada que arranjar.
Sou bonita e capaz de
Ser o melhor que posso.
E amo-me como sou.
Amo-te tal como és
Não há nada que precises de fazer.
Quando sinto amor dentro de mim
É fácil amar-te.
Por detrás dos teus medos, raiva e lágrimas,
Eu vejo a tua estrela brilhante.
E amo-te tal como és
Eu amo o mundo tal como ele é,
Porque agora posso ver claramente,
que todas as coisas que eu julgo
São feitas por pessoas como eu.
Portanto, até ao nascimento da paz na Terra
Que apenas o amor pode trazer,
Vou ajudá-lo a crescer, amando tudo.
Eu amo-me tal como sou,
E ainda assim, quero crescer.
A mudança exterior pode apenas vir
Quando dentro de mim eu souber
Que sou bonita e capaz de ser
O melhor Eu que posso.
E eu amo-me tal como sou,
Amo-me tal como sou.
Louise Hay
sexta-feira, 8 de julho de 2005
Programe os seus sonhos para esta noite!
Cartola - amor correspondido. É também um aviso de que os problemas atuais estão próximos a serem resolvidos.
interpretação de sonhos:
http://www.smileshomepage.hpg.ig.com.br/sonhos/c.htm
Para ter sempre presente
Em vez de querer atingir ou obter algo para se sentir feliz, comece já por se sentir feliz aqui e agora enquanto age para atingir algo
Anthony Robbins
Anthony Robbins
Vida Amarrada
Conta uma velha lenda dos indios Sioux, que uma vez, Touro Bravo, o mais valente e honrado de todos os jovens guerreiros, e Nuvem Azul, a filha do cacique, uma das mais formosas mulheres da tribo, chegaram de mãos dadas, até a tenda do velho feiticeiro da tribo...
- Nós nos amamos... e vamos nos casar - disse o jovem. E nos amamos tanto que queremos um feitiço, um conselho, ou um talismã... alguma coisa que nos garanta que poderemos ficar sempre juntos... que nos assegure que estaremos um ao lado do do outro até encontrarmos a morte. Há algo que possamos fazer?
E o velho emocionado ao vê-los tão jovens, tão apaixonados e tão ansiosos por uma palavra, disse:
- Tem uma coisa a ser feita, mas é uma tarefa muito difícil e sacrificada... Tu, Nuvem Azul, deves escalar o monte ao norte dessa aldeia, e apenas com uma rede e tuas mãos, deves caçar o falcão mais vigoroso do monte... e trazê- lo aqui com vida, até o terceiro dia depois da lua cheia. E tu, Touro Bravo - continuou o feiticeiro - deves escalar a montanha do trono, e lá em cima, encontrarás a mais brava de todas as águias, e somente com as tuas mãos e uma rede, deverás apanhá-la trazendo-a para mim, viva! Os jovens se abraçaram com ternura, e logo partiram para cumprir a missão recomendada... no dia estabelecido, à frente da tenda do feiticeiro, os dois esperavam com as aves dentro de um saco.
O velho pediu, que com cuidado as tirassem dos sacos... e viu eram verdadeiramente formosos exemplares...
- E agora o que faremos? - perguntou o jovem - as matamos e depois bebemos a honra de seu sangue? Ou as cozinhamos e depois comemos o valor da sua carne? - propôs a jovem. - Não! - disse o feiticeiro, apanhem as aves, e amarrem-nas entre sí pelas patas com essas fitas de couro... quando as tiver bem amarradas, soltem-nas, para que voem livres...
O guerreiro e a jovem fizeram o que lhes foi ordenado, e soltaram os pássaros... a águia e o falcão, tentaram voar mas apenas conseguiram saltar pelo terreno. Minutos depois, irritadas pela incapacidade do vôo, as aves arremessavam-se entre si, bicando- se até se machucar. E o velho disse:
- Jamais esqueçam o que estão vendo... este é o meu conselho. Vocês são como a águia e o falcão... se estiverem amarrados um ao outro, ainda que por amor, não só viverão arrastando-se, como também, cedo ou tarde, começarão a machucar-se um ao outro... Se quiserem que o amor entre vocês perdure... voem juntos... mas jamais amarrados.
Enviada por: Edeli Arnaldi (http://www.metaforas.com.br/)
- Nós nos amamos... e vamos nos casar - disse o jovem. E nos amamos tanto que queremos um feitiço, um conselho, ou um talismã... alguma coisa que nos garanta que poderemos ficar sempre juntos... que nos assegure que estaremos um ao lado do do outro até encontrarmos a morte. Há algo que possamos fazer?
E o velho emocionado ao vê-los tão jovens, tão apaixonados e tão ansiosos por uma palavra, disse:
- Tem uma coisa a ser feita, mas é uma tarefa muito difícil e sacrificada... Tu, Nuvem Azul, deves escalar o monte ao norte dessa aldeia, e apenas com uma rede e tuas mãos, deves caçar o falcão mais vigoroso do monte... e trazê- lo aqui com vida, até o terceiro dia depois da lua cheia. E tu, Touro Bravo - continuou o feiticeiro - deves escalar a montanha do trono, e lá em cima, encontrarás a mais brava de todas as águias, e somente com as tuas mãos e uma rede, deverás apanhá-la trazendo-a para mim, viva! Os jovens se abraçaram com ternura, e logo partiram para cumprir a missão recomendada... no dia estabelecido, à frente da tenda do feiticeiro, os dois esperavam com as aves dentro de um saco.
O velho pediu, que com cuidado as tirassem dos sacos... e viu eram verdadeiramente formosos exemplares...
- E agora o que faremos? - perguntou o jovem - as matamos e depois bebemos a honra de seu sangue? Ou as cozinhamos e depois comemos o valor da sua carne? - propôs a jovem. - Não! - disse o feiticeiro, apanhem as aves, e amarrem-nas entre sí pelas patas com essas fitas de couro... quando as tiver bem amarradas, soltem-nas, para que voem livres...
O guerreiro e a jovem fizeram o que lhes foi ordenado, e soltaram os pássaros... a águia e o falcão, tentaram voar mas apenas conseguiram saltar pelo terreno. Minutos depois, irritadas pela incapacidade do vôo, as aves arremessavam-se entre si, bicando- se até se machucar. E o velho disse:
- Jamais esqueçam o que estão vendo... este é o meu conselho. Vocês são como a águia e o falcão... se estiverem amarrados um ao outro, ainda que por amor, não só viverão arrastando-se, como também, cedo ou tarde, começarão a machucar-se um ao outro... Se quiserem que o amor entre vocês perdure... voem juntos... mas jamais amarrados.
Enviada por: Edeli Arnaldi (http://www.metaforas.com.br/)
quinta-feira, 7 de julho de 2005
quarta-feira, 6 de julho de 2005
Morangos Silvestres
Os morangos silvestres são quase sempre os que melhor sabem!
(fotografia enviada por Céu Romeiro)
terça-feira, 5 de julho de 2005
Só por Hoje
Só por hoje tentarei viver somente este dia e não tentarei solucionar todos os meus problemas de uma vez. Posso fazer alguma coisa por doze horas que me assustaria se eu achasse que tivesse que continuar a fazê-la pelo resto da vida.
Só por hoje serei feliz. Parece ser verdade o que disse Abraham Lincoln: "A maioria das pessoas é tão feliz quanto tenha decidido ser."
Só por hoje me ajustarei à realidade, e não tentarei ajustar tudo à minha própria vontade. Aceitarei o que o destino me reservar, e me adaptarei a ele.
Só por hoje tentarei fortalecer minha mente. Estudarei e aprenderei alguma coisa útil. Não serei um ocioso mental. Lerei alguma coisa que requeira esforço, raciocínio e concentração.
Só por hoje exercitarei minha alma de três maneiras: praticarei uma boa ação para alguma pessoa, sem que ela fique sabendo; se alguém ficar sabendo, não será válido. Farei pelo menos duas coisas que não quero fazer – só para me exercitar. Não demonstrarei a ninguém que meus sentimentos estão feridos; eles podem estar feridos, mas hoje não o demonstrarei.
Só por hoje serei agradável. Terei a melhor aparência possível, me vestirei bem, manterei minha voz baixa, serei cortês, não criticarei ninguém. Não encontrarei defeitos em nada, nem tentarei melhorar ou controlar ninguém, a não ser eu mesmo.
Só por hoje terei um programa. Talvez não o siga exatamente, mas o terei. Evitarei dois aborrecimentos: a pressa e a indecisão.
Só por hoje passarei meia hora tranqüilo, completamente só, relaxando. Durante essa meia hora, em algum momento, tentarei ter uma melhor perspectiva da minha vida.
Só por hoje não terei medo. Principalmente não terei medo de desfrutar do que é belo, e de acreditar que na mesma medida que dou para a vida, a vida dará a mim.
Fonte: Traduzido e reproduzido de Just for today, de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc
Só por hoje serei feliz. Parece ser verdade o que disse Abraham Lincoln: "A maioria das pessoas é tão feliz quanto tenha decidido ser."
Só por hoje me ajustarei à realidade, e não tentarei ajustar tudo à minha própria vontade. Aceitarei o que o destino me reservar, e me adaptarei a ele.
Só por hoje tentarei fortalecer minha mente. Estudarei e aprenderei alguma coisa útil. Não serei um ocioso mental. Lerei alguma coisa que requeira esforço, raciocínio e concentração.
Só por hoje exercitarei minha alma de três maneiras: praticarei uma boa ação para alguma pessoa, sem que ela fique sabendo; se alguém ficar sabendo, não será válido. Farei pelo menos duas coisas que não quero fazer – só para me exercitar. Não demonstrarei a ninguém que meus sentimentos estão feridos; eles podem estar feridos, mas hoje não o demonstrarei.
Só por hoje serei agradável. Terei a melhor aparência possível, me vestirei bem, manterei minha voz baixa, serei cortês, não criticarei ninguém. Não encontrarei defeitos em nada, nem tentarei melhorar ou controlar ninguém, a não ser eu mesmo.
Só por hoje terei um programa. Talvez não o siga exatamente, mas o terei. Evitarei dois aborrecimentos: a pressa e a indecisão.
Só por hoje passarei meia hora tranqüilo, completamente só, relaxando. Durante essa meia hora, em algum momento, tentarei ter uma melhor perspectiva da minha vida.
Só por hoje não terei medo. Principalmente não terei medo de desfrutar do que é belo, e de acreditar que na mesma medida que dou para a vida, a vida dará a mim.
Fonte: Traduzido e reproduzido de Just for today, de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc
Estou num sonho...
Estou num sonho...
De Luz, Som e Magia...
Entro numa catedral!...
Não distingo a noite ou o dia...
Os tambores pelas abóbodas ecoam
A luz transforma-se
E as pombas voam...
É um ritual...
Vagueio por aqui
Mas ninguém dá por mim...
Estou num sonho...
Das laterais
Saem seres iluminados
Com pífaros, flautas e banjos
Lindos, como nunca vi iguais!
Então surgem de todos os lados!
E dou conta que são anjos!...
Um coro agora se vislumbra
De seres fluídos e transparentes
Como se surgissem da penumbra
E no ar se tornassem salientes...
É neste momento
Que eu me transmuto...
Como se um sopro de vento
Levasse o meu lamento...
Quebrasse o meu luto...
Uma sensação de paz...
Harmonia, Calma...
Tudo o mais jaz...
É o bálsamo da Alma..
Mais anjos!...
Elevam-me pelo ares
Rumo à cúpula maior
Numa dança de euforia
Sou uma pluma!
Sou uma pena!
Transbordo de Alegria
Mas estou serena...
Surge a trompeta angelical...
Num som harmonioso,
Mesmo Celestial...
E calmamente sobre a pedra aquecida
Me deixam adormecida...
Para que acorde para o mundo
Deste sono reparador...
Trazendo um sentimento profundo
de Paz e Amor!...
De Luz, Som e Magia...
Entro numa catedral!...
Não distingo a noite ou o dia...
Os tambores pelas abóbodas ecoam
A luz transforma-se
E as pombas voam...
É um ritual...
Vagueio por aqui
Mas ninguém dá por mim...
Estou num sonho...
Das laterais
Saem seres iluminados
Com pífaros, flautas e banjos
Lindos, como nunca vi iguais!
Então surgem de todos os lados!
E dou conta que são anjos!...
Um coro agora se vislumbra
De seres fluídos e transparentes
Como se surgissem da penumbra
E no ar se tornassem salientes...
É neste momento
Que eu me transmuto...
Como se um sopro de vento
Levasse o meu lamento...
Quebrasse o meu luto...
Uma sensação de paz...
Harmonia, Calma...
Tudo o mais jaz...
É o bálsamo da Alma..
Mais anjos!...
Elevam-me pelo ares
Rumo à cúpula maior
Numa dança de euforia
Sou uma pluma!
Sou uma pena!
Transbordo de Alegria
Mas estou serena...
Surge a trompeta angelical...
Num som harmonioso,
Mesmo Celestial...
E calmamente sobre a pedra aquecida
Me deixam adormecida...
Para que acorde para o mundo
Deste sono reparador...
Trazendo um sentimento profundo
de Paz e Amor!...
segunda-feira, 4 de julho de 2005
Slow Dance
Have you ever watched kids
On a merry-go-round?
Or listened to the rain
Slapping on the ground?
Ever followed a butterfly's erratic
flight? Or gazed at the sun into
the fading night?
You better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
Do you run through each day
On the fly?
When you ask How are you?
Do you hear the reply?
When the day is done
Do you lie in your bed
With the next hundred chores
Running through your head?
You'd better slow down
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
Ever told your child,
We'll do it tomorrow?
And in your haste,
Not see his sorrow?
Ever lost touch,
Let a good friendship die
Cause you never had time
To call and say hi
You'd better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
When you run so fast to get somewhere
You miss half the fun of getting there.
When you worry and hurry through your
day, It is like an unopened
gift....
Thrown away.
Life is not a race.
Do take it slower
Hear the music
Before the song is over.
Este poema foi escrito por uma jovem doente terminal no New York Hospital.
Foi enviado para um site de poesia pelo seu médico.
On a merry-go-round?
Or listened to the rain
Slapping on the ground?
Ever followed a butterfly's erratic
flight? Or gazed at the sun into
the fading night?
You better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
Do you run through each day
On the fly?
When you ask How are you?
Do you hear the reply?
When the day is done
Do you lie in your bed
With the next hundred chores
Running through your head?
You'd better slow down
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
Ever told your child,
We'll do it tomorrow?
And in your haste,
Not see his sorrow?
Ever lost touch,
Let a good friendship die
Cause you never had time
To call and say hi
You'd better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.
When you run so fast to get somewhere
You miss half the fun of getting there.
When you worry and hurry through your
day, It is like an unopened
gift....
Thrown away.
Life is not a race.
Do take it slower
Hear the music
Before the song is over.
Este poema foi escrito por uma jovem doente terminal no New York Hospital.
Foi enviado para um site de poesia pelo seu médico.
domingo, 3 de julho de 2005
Criar empatia (rapport)
(desenho de Michèl, em "um outro livro sobre a PNL" de Bouke de Boer, Holanda)
sábado, 2 de julho de 2005
Como se pensa ou o que se pensa, o que é mais importante?
Estamos tão concentrados no conteúdo do pensamento que não damos atenção a como pensamos. Qual é a estrutura do pensamento?
A qualidade do pensamento é determinante para a maneira como nos sentimos e daí determinante para os nossos resultados. Ora a maneira como pensamos determina a maneira como lidamos com as emoções.
É muito bom ter surgido com o estatuto de ciência um tal Daniel Goleman que veio demonstrar ao mundo que não é o quociente de inteligência analítica e racional mas sim o quociente de inteligência emocional que determina mais de 80% do sucesso.
É tempo, parece-me, que as pessoas se debrucem sobre a qualidade do pensamento, a forma como pensamos para a partir daí liderararem de forma inteligente as emoções.
Embora a PNL possua muitos elementos conhecidos doutras disciplinas, possui uma parte muito própria – os sistemas de representação que revelam precisamente a estrutura do pensamento.
Aprender a lidar com esta estrutura, é o segredo da inteligência emocional, é o programa da PNL, criada nos anos 70 na América por Bandler e Grinder. A PNL ensina-nos como isso se faz.
A qualidade do pensamento é determinante para a maneira como nos sentimos e daí determinante para os nossos resultados. Ora a maneira como pensamos determina a maneira como lidamos com as emoções.
É muito bom ter surgido com o estatuto de ciência um tal Daniel Goleman que veio demonstrar ao mundo que não é o quociente de inteligência analítica e racional mas sim o quociente de inteligência emocional que determina mais de 80% do sucesso.
É tempo, parece-me, que as pessoas se debrucem sobre a qualidade do pensamento, a forma como pensamos para a partir daí liderararem de forma inteligente as emoções.
Embora a PNL possua muitos elementos conhecidos doutras disciplinas, possui uma parte muito própria – os sistemas de representação que revelam precisamente a estrutura do pensamento.
Aprender a lidar com esta estrutura, é o segredo da inteligência emocional, é o programa da PNL, criada nos anos 70 na América por Bandler e Grinder. A PNL ensina-nos como isso se faz.
sexta-feira, 1 de julho de 2005
O pensamento do dia da Golfinho
"Aquilo que pedimos aos céus, na maioria das vezes se encontra em nossas mãos."
William Shakespeare
William Shakespeare
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