Deriva emocional

Gostava de comer contigo um bombom, um pastel de nata. Gostava de ir
contigo ao teatro, ao cinema e à ópera. Gostava de tomar contigo banho na
praia. Gostava de acordar contigo a meu lado. Gostava de ter um filho
teu e sobretudo gostava de não sonhar que há vida para além da realidade.

Nunca e Sempre

Quando te vi a primeira vez, fiquei deslumbrado e só me lembro de ter
fugido. Fugi, porque não sabia então que poderia fugir-te mas não
conseguiria esconder-me toda a vida. Mas quis a vida, quisemos nós que o
fogo do amor se ateasse e continuasse a devorar a floresta dos sentimentos e nos
fizesse aprender que as palavras "nunca" e "sempre" não se podem retirar
do nosso rescaldo. "Nunca mais me volto a apaixonar" "Eu vou amar-te para
sempre".
Quando te vi pela última vez, fugi... em direcção a ti.

Piscar o olho

Para mim és uma estrela que brilha mais que as outras. És aquela para
quem eu gosto de fixar o meu olhar. Consigo ver-te mais linda que todas
as demais, porque é cintilante, tens luz própria, tens pose de manequim e
quando te procuro no firmamento, mesmo mutante, nunca deixei de te
reconhecer lá longe, suspensa, a piscar o olho à Lua.

Percepção

Partiu aquela flor de olhar no vazio, introverta esclarecida e que
assumiu um caminho que pensa poderá ser o seu. E quantos de nós em
determinado momento da vida não gostaríamos de fazer o mesmo?

Parto com dor

Tomas as dores dos outros e por isso sofres mais. Tomas os problemas dos outros e por isso mais aborrecimentos tens. Tomas o amor dos outros e por isso têm ciúmes de ti.

FÉRIAS

Boas férias para todos, gostaria de partilhar uma convicção com vocês:

Qualquer que seja o sentimento ou emoção que sentimos por alguém é apenas a expressão do que está "inside" o  outro é apenas o canal para podermos ver o está dentro de nós e não queremos ou não sabemos que temos.
Por isso quando descobrirem que só poderam ser amados quando se amarem e estiverem cheios de amor por vocês proprios dirão:
- agora que não dependo do outro para sentir amor o mundo dá-me todo o amor do  universo.

Mas também tenho a convicção profunda que só se pode encher uma chavena quando ela está vazia. E o mais dificil é retirar o chá velho.
Um abraço

Um grito

Sinto-me só !

Conduzir a atenção

Quando estás em up-time tens a tua atenção dirigida ao exterior, ao aqui e agora.Quando estás em down-time tens a tua atenção dirigida para dentro, ao passado ou ao futuro.

Disposições emocionáveis

 

O que acontece quando estás confuso, com falta de confiança, arrogante e resistente?
O que acontece quando estás com curiosidade, com abertura e com assombro?

 

Era como que...

Era como que, se um desejo fosse capaz de voar. Era como que, se um sonho não tivesse fim. Era como que, se a parte boa de mim pudesse fazer feliz quem mais carências tem. Era como que, se o mais importante fosse ser melhor hoje do que ontem. Era como que, se tivesse descoberto o elixir da felicidade, tivesse lido todos os compêndios, consultado todos os técnicos e mau grado sabendo todos os programas conscientemente continuasse à procura de ser inconsciente competente para fazer feliz uma alma que habita em dois corpos.

 

Porque

Porque os outros se mascaram mas tu não, porque os outros usam a virtude ,para comprar o que não tem perdão. Porque os outros têm medo mas tu não. Porque os outros são os túmulos caiados onde germina calada a podridão. Porque os outros se calam mas tu não. Porque os outros se compram e se vendem e os seus gestos dão sempre dividendo. Porque os outros são hábeis mas tu não. Porque os outros vão à sombra dos abrigos e tu vais de mãos dadas com os perigos. Porque os outros calculam mas tu não.                                                                             Sophia de Mello Breiner 

Nunca gostaste de mim

Nunca gostaste de mim, mas tambem não é facil gostar de mim. Apesar de tudo tive sempre por ti a vontade de te dar a minha ternura, ou talvez de sentir a tua proximidade. Traiste-me na confiança depositada e mesmo assim passada a raiva do momento gostava de te pegar nas mãos e transmitir-te a mensagem  que quer por o meu coração a falar. Talvez seja tarde, talvez não seja oportuno, talvez tu não queiras, talvez não queiras gostar de mim, talvez não te deixem gostar de mim, talvez...Vi-te num dia em que não terias vontade de falar mas guardo a fotografia do sonho que tenho de ti. Vi que foste mordida no pescoço pelo destino e que numa esquina da vida o desencontro voltou a fazer das suas. Talvez tu nunca gostes de mim e eu no meu silêncio vou continuar a alimentar o sonho de que um dia me possas ver com os olhos lindos que tens, que de feio posso ser por fora e que por dentro ainda possas um dia olhar.

Dá-me as tuas lágrimas

Se os olhos não tivessem lágrimas, a alma não teria arco-íris. Se  não chorasses para dentro todos poderiam ver as tuas lágrimas e talvez até o  arco-íris, só que chorar para ti é uma prenda que apenas ofereces a quem for muito especial.

Modelagem

Modelagem é a técnica básica da PNL. Em modelagem a pergunta é:
- Qual é o programa mental que nos leva a determinado resultado?
PNL é muitas vezes defenida como a "modelagem do sucesso".
PNL é sempre modelagem, mesmo que ela não nos leve ao sucesso.
Se queremos ajudar alguém ou a nós mesmos, é preciso começar por modelar:
- Como é que a pessoa em questão fabrica o problema ou a solução?

Segue-se uma exemplificação duma modelagem da DEPRESSÃO, também conhecida em PNL como a estratégia da CATÁSTROFE:

1. Culpe-se a si mesmo. É sempre, mesmo sempre, culpa sua!
2. Mesmo que o mundo à sua volta não seja bom, é sempre melhor que você.
3. Repita indefinidamente a si mesmo que tudo o que lhe acontece é o resultado da pessoa que você É (= da sua identidade) e nunca o resultado do que você faz (= do seu COMPORTAMENTO). Se calhar é mesmo tudo o que lhe acontece o resultado das gerações ou vidas passadas e não há mesmo nada a fazer.
4. Pense que as coisas sempre serão assim, nada mudará. Faça o que fizer não faz a minima diferença. Tudo o que fizer afectará da mesma forma o seu futuro.
5. Se alguma coisa correr bem diga a si mesmo que se trata dum resultado da sorte, não tem nada a ver com possibilidades ou recursos da sua parte. Mesmo nada. Isto é mesmo essencial.
6. Se o que você fez e que o acaso quiz que resultasse, é sempre mérito de outros, nunca seu. Deixe que os outros recebam o prémio.
7. Se algo estiver a resultar mesmo, lembre-se de repetir a si mesmo que tais resultados não durarão por muito tempo. E sobretudo creia de todo o seu coração, que qualquer resultado positivo, seja ele qual for, não melhorá em nada o seu futuro.

Em memória da dor maior que é perder um pai

Há dias em que queremos parar o tempo. Hoje foi ele que te parou. Há dias em que nos perdemos no tempo. Hoje ele fugiu-te. Há dias em que passamos pelo tempo. Hoje ele envelheceu-te. Há dias sem tempo. Há tempo sem dias.  Há dias em que o tempo foge do tempo. Há dias em que o tempo foge de nós...e há dias em que deixamos defenitivamente o tempo para tráz...é como que se morressemos um bocadinho, isso significasse dar vida a alguem. Nem que seja através de um pequeno sorriso...

Linguagem, linguagem...

A grande diferença entre quem atinge objectivos reside não na dependência dos sistemas de representação nem nos meta programas que sobre eles correm. A peça chave, chama-se admnistrador do sistema.

O que o “Porquê? ou Para quê?” do Tito me faz trazer à lembrança

Quantas pessoas padecem por não terem conhecido ou terem perdido pai, mãe ou um ente amado. Pode ser que tenha faltado qualquer coisa na despedida. As pessoas que não fizeram luto suficiente às vezes andam pela vida com o ente querido muito perto de si, atrás da orelha, por exemplo, (trazem por assim dizer o morto às costas). Outras vezes é como se a representação interna do defunto tivesse desaparecido – a pessoa sente-se sem pai ou mãe. Não se encontra o seu lugar na Representação interna.
É espantoso como a “despedida”, que pode ser feita com PNL, em alguns minutos transforma radicalmente a situação. Para o primeiro caso, a representação interna do defunto passa a tomar lugar em geral numa localização mais alta no Panorama Mental.
No segundo caso o ente desaparecido parece surgir do nada e toma também lugar no espaço geográfico espiritual da nossa mente, o tal lugar mais alto no Panorama Mental. Neste caso a “despedida”, paradoxalmente, traz de volta o ente querido.
Para aqueles que assistiram a este procedimento durante as minhas sessões puderam verificar com os seus próprios olhos a sensação de liberdade e transformação expressa pelas pessoas que fizeram este processo.

Porquê? ou Para quê?

Era para ter sido um fim de semana em Lisboa num reencontro de amigos, mas quis o acaso que um dos amigos teve de sofrer uma intervenção cirurgica e tivemos que cancelar o programa. Quis o destino que na sexta morresse a mãe de um amigo  que vivia em Tomar que fazia anos no dia seguinte  e substitui Lisboa por Tomar. Na viagem sou informado por telemovel que morreu o pai de uma amiga minha em Vale de Cambra pelo que Lisboa tambem foi substituida.
Entretanto dei comigo a reenquadrar este fim de semana e rapidamente me dei por feliz, porque se não fosse o Nuno que já está em fraca recuperação não tinha ido a Tomar que já não visitava ha varios anos. Não tinha dado conta de diferença de 12º entre V. Cambra e Espinho e o "ar condicionado" da minha cidade deixa-me feliz. Mau grado o falecimento de familiares de amigos meus ainda nos "aproximamos" mais. Aprendi que substituir perguntar porquê por para quê, me melhorou a "visão" e a "compreensão". Tanta coisa boa, só pode proporcionar uma semana fantástica que aí vem.

Parar a máquina do hábito

Movimente-se.
Se calhar é bom escolher primeiro um lugar em que ninguém o veja nem ouça.
E movimente-se.
Deixe-se levar pelos seus impulsos.
Aconteça o que acontecer mantenha-se em movimento.
E observe-se. Aprenda dos seus movimentos.
E enquanto se move faça esta pergunta:
- Para onde é que o acaso me pode levar? Qual seria a coisa mais importante na minha vida que me poderia ocorrer? Em que direcção se encontra o melhor para mim, aquilo que ultrapassa tudo o que posso imaginar?
E DEIXE QUE O MOVIMENTO RESPONDA.
E enquanto se movimenta, responda:
- Qual é o passo que vou dar? O passo que neutralizará para sempre a força do hábito?
E deixe que o movimento responda...

Existir na solidão

Há uma esquina do tempo onde me desencontro do destino.

Lembre-se

 Quando você mandar uma carta para Roma, não pretenda que ela seja lida em Nova York.

Só você pode oferecer a si mesmo a liberdade

Se tem algo que o(a) apoquenta, uma convicção limitadora, uma sensasção desagradável num determinado contexto,
se tem amor à (sua) Verdade e quer conhecer a (sua) Verdade
pode fazer-se as 4 perguntas de Byron Katie (tradução não oficial):
1. É verdade?
2. Está absolutamente seguro(a) de que sabe que é verdade?
3. Como reage quando pensa assim?
4. Que pessoa seria sem esse pensamento?
(Ofereça ao problema a possibilidade de se exprimir)

Introdução aos símbolos

Segue-se uma introdução altamente pensada e repensada sobre o significado da questão simbólica e o seu emprego em metáforas:

Conheço uma menina a quem todas as galinhas obedeciam. Viham comer-lhe à mão.
Intrigado perguntei como é que ela fazia isso.
Ela respondeu-me que tinha a ver com "nomes". Ela chamava as galinhas pelo próprio nome.
Ora eu sei muito sobre "nomes". Sei que as coisas só passam a existir se têm um "nome".
Sei que uma menina na Holanda que tem coelhos, a cada coelhinho dá um nome: Bolinha, Rebuçado, Tigre, Gordinho, Pantera, Espírito, etc.
Sei que numa conversa com partes (sub-personalidades) é muito importante que a "Parte" revele o seu "nome" ou o "nome" pela qual quer ser chamada.
Ora a menina tinha tantas galinhas que fiquei muito curioso como é que ela fazia para distiguir cada galinha pelo verdadeiro "nome".
Felizmente que era uma miúda muito esperta e me ajudou logo a perceber o mistério. Ela revelou-me:
- É muito simples, todas têm o mesmo nome: "Pita", "Pita", "Pita". "Pita", "Pita"...

Interpretação de símbolos

Muitas pessoas gostam de segurança, perguntam a gurus o significado dos símbolos.
É preciso coragem para não seguir gurus:

1. Escolha um símbolo, uma imagem, uma situação, um pensamento...
2. Medite sobre isso, concentre-se o mais totalmente possível no símbolo...
3. Deixe o seu diálogo interior divagar, imagens, sons, sensações, cheiros, gostos, sem controle consciente.
4. Olhe, ouça e sinta pura e simplesmente o que acontece.
5. Deixe-se espantar pelo trajecto, não sabe de antemão onde chega... deixe-se ir tomado(a) pela curiosidade donde irá chegar

Símbolos, metáforas, PNL...

Gurus da psicologia moderna como Freud e Jung e outros publicaram muito sobre interpretação de símbolos.
Percepção é sempre projecção. As interpretações são a experiência deles.
Se calhar às vezes acertam.
Muitas vezes não acertam.
Instalam sim experiências - quer dizer, as pessoas às vezes acabam por acreditar na significado dos símbolos que alguns psicólogos lhes dão.
È por isso que às vezes não quero ouvir as explicações históricas que as pessoas me dão para os seus problemas - se isso fosse relevante já não tinham esses problemas.
Prefiro partir do princípio que sou único, cada pessoa é única.
As nossas experiências são únicas.
Os nossos símbolos são únicos.
O meu símbolo não é o seu símbolo.
A minha metáfora é só minha.
E quando conto a minha metáfora ela torna-se sua claro.
Mas já não tem nada a ver com a minha metáfora.
Esta é a minha percepção das coisas.
É a minha metáfora - o fim da Verdade.
O começo do Ser, Livre, Responsável, Único, Universal.
O Homem. A Mulher. A Totalidade. O Respeito.
O Amor. A Paz.
O reconhecimento de que nunca perceberei o Outro.
E que o "Conhece-te a ti mesmo"
É da sua inteira Responsabilidade:
- a minha responsabilidade no respeitante a mim
- a responsabilidade do outro no respeitante a ele.
É isto para mim a Revolução Moderna.
Bem vindos ao mundo da PNL!

A morte

Quando  o sol  anoitece e a lua amanhece, há lágrimas que nos sorriem. Quando o  frio  aquece e o calor  estremece, há certezas que se revelam erradas. Quando as estrelas que brilham e  a chuva cai em gotas de água, há um qualquer tudo capaz de transformar pequenos nada. Quando me olho ao espelho e me procuro e sei que morreu a mãe de um amigo apenas procuro uma parte que partiu. 

Os opostos

Um trainer de PNL e psicoterapeuta holandês, falando de sombras, fantasmas, partes, diabinhos e censura, contou-me um dia esta história:

Foi no tempo em que nos bancos de escola havia um tinteiro e se escrevia com uma daquelas canetas em que se metia um aparo.
Precisamente por baixo da carteira havia um buraco no chão, o buraco em que o aluno dixava cair de tempos a tempos uma gota de tinta.
Um dia a professora pediu-lhe para ir à cave buscar uma caixa de giz.
O miúdo chegou à cave e precisamente naquele lugar por baixo do buraco viu no chão uma grande mancha de tinta, a sua mancha.
Quando voltou à sala de aula o miúdo ainda vinha pálido do susto que teve.

Pensamentos

"O bom arqueiro não é julgado por suas flechas e sim por sua pontaria."

Thomas Fuller

AUSÊNCIA

Num deserto sem água. Numa noite sem lua. Num país sem nome. Ou numa terra nua. Por maior que seja o desespero. Nenhuma ausência é mais funda do que a tua.                           

Aguarela de um beijo azul

http://www.laboratoriodedesenhos.com.br/aquarela.htm
As delícias de uma aguarela sob um beijo azul ou da cor que mais gostas.

Falando de recursos

Estávamos falando de recursos. Todos têm os recursos necessários. Alguém afirmava que se uma pessoa, um grupo, uma organização tem um problema, os recursos necessários para a solução já estão presentes.

Um amigo meu Belga dizia:
- Suponhamos quer telefonar a alguém, sabe o número do telefone da pessoa e tem que marcá-lo. Mas não marcou o número certo. Apesar de ter respondido outra pessoa do outro lado, você tem todos os elementos na sua mão para solucionar o problema. Conhece os algarismos necessários e a única coisa a fazer neste caso é fazer a chamada de novo: marcar os algarismos exactos na ordem correcta.

Ainda pensei que se contasse esta história em Portugal haveria logo um engraçado que faria um comentário humorístico empregando os elementos contidos na metáfora.
E pensei também que se isso acontecesse mais uma vez isso iria dar razão ao meu amigo Belga.

ANIVERSÁRIO DA MENUXA

Faz anos a Mena, a Filomena, a Filomena Almeida e para nós a Menuxa. Gostamos muito de ti e por isso desejamos-te um dia muito feliz no dia 23, sexta-feira.

Conduzir e ser conduzido

A propósito do "post" do Zé ocorre-me a seguinte pergunta: é importante para ti que o volante do autocarro esteja à frente ou poderia estar na "cozinha" do autocarro?

Pressuposto

É sabido que cada autor de livros de PNL escolhe os seus pressupostos favoritos. Acabei de ler num livro alemão de Walter Lübec um pressuposto que nunca tinha visto antes:

"Quem aprende e ensina, vive"

Urgência?

É curioso que usamos no dia-a-dia tantas palavras para exprimir o neutral e o desagradável.
E é curioso que quando desperta o milagre da maravilha dentro de nós, geralmente ficamos calados. Escolhemos não falar no dia-a-dia esta linguagem da maravilha – reservamo-la para a pintura ou para um poema.
Não será isto só por si uma razão para reinventar o mundo?

Conduzir e ser conduzido

Ás pessoas que parece não terem tomado em suas mãos o rumo de suas vidas falo-lhes muito do autocarro da vida - não seria tempo de passar ao controle da situação?
E às vezes vejo outros que se agarram desesperadamente ao volante e então pergunto-lhes: onde é que o acaso não o levaria se desse oportunidade ao acaso?

E se eu fizesse o que quero?

Imagine que se dirige à inteligência do seu inconsciente e lhe pergunta:
- o que é que eu quero realmente?
- como é que eu quero evoluir?
- onde é que eu quero chegar?
E imagine que escuta a resposta, imagine que leva a resposta a sério.
E imagine que transforma essa resposta numa meta e que pôe em acção as condições para a formulação de objectivos de sucesso (formulado positivamente, em termos sensoriais, especificado, contextualizado, controle próprio e ecológico)
Qual seria o primeiro passo que iria dar... agora?

Quem fabrica a "melodia"?

Paul Liekens, uma figura muito conhecida no mundo da PNL e na televisão Belga, conta-nos:

Todo o sistema educacional tradicional continua a existir para salvaguardar um mito - o mito de que a realização da nossa felicidade e tristeza se encontra fora de nós.

... Ouvimos um pássaro cantar e dizemos: que lindo cantar!
Mentira inconsciente. Entre nós e o pássaro só existem o siêncio e vibrações...
Só nós podemos cantar, só nós podemos fabricar uma melodia. Só nós criamos.
Só nós nos podemos enternecer a nós mesmos.

Quem quiser que tire conclusões.

Terapia floral

Dá um tempo a ti próprio e fita a rosa..não deixes que nenhum pensamento interfira nesse momento e deixa acontecer o que acontece.

A vida está nos olhos

A vida está nos olhos de quem sabe ver ...
Se não houve frutos, valeu a beleza das flores.
Se não houve flores, valeu a sombra das folhas.
Se não houve folhas, valeu a intenção da semente.

Balões

Era uma vez um velho homem que vendia balões numa festa .Evidentemente, o homem era um bom vendedor, pois deixou um balão vermelho soltar-se e elevar-se nos ares, atraindo, desse modo, uma multidão de jovens compradores de balões. Havia ali perto um menino negro. Estava observando o vendedor e, é claro apreciando os balões.Depois de ter soltado o balão vermelho, o homem soltou um azul, depois um amarelo e finalmente um branco. Todos foram subindo até sumirem de vista. O menino, de olhar atento, seguia a cada um. Ficava imaginando mil coisas...Uma coisa o aborrecia, o homem não soltava o balão preto. Então aproximou-se do vendedor e lhe perguntou:
-Se o senhor soltasse o balão preto, ele subiria tanto como os outros?
O vendedor de balões sorriu compreensivamente para o menino, rebentou a linha que prendia o balão preto e enquanto ele se elevava nos ares disse:
- Não é a cor,  miúdo, é o que está dentro dele que o faz subir.

Força Força Nuno

Nuno Neto, teve um precalço tendo fracurado um pulso mas felizmente está em franca recuperação. Para ti um abraço forte para que sintas que o "mundo pnliano" está contigo.

Teresa Mota

 

Vejo a cor da tua luz. Ouço o que tens a dizer-me. Sinto que começaste a voar...imagina o que vais poder "ver" de belo na beleza.

Do oitavo practitioner: uma reacção da Teresa Mota

Perguntei ao meu inconsciente se aceitaria falar comigo sobre o curso de PNL.
Pareceu ter ficado agradado com a proposta.
- Finalmente resolveste aprender a minha linguagem – disse ele – depois de tantos anos a aproveitares-te dos meus recursos e das minhas estratégias sem nunca te interessares suficientemente por mim.
Tentei justificar-me, o trabalho, a família, os amigos…
- Ainda bem que falas de amigos - interrompeu-me ele – porque agora já sabes como reconhecer os teus verdadeiros amigos.
A conversa estava a ficar realmente interessante:
- Já há muito tempo que penso nisso.
- É esse o teu mal, pensar. A partir de hoje não percas tempo e pergunta-me directamente, porque a resposta é muito fácil: teus amigos são aqueles que estão dispostos a aceitar-te a ti e a mim. Podem ser simpáticos ou não, estarem perto ou longe, podes vê-los todos os dias ou apenas uma vez na vida, porque nada disso é importante. Olha, vem comigo, vamos fazer uma viagem no tempo. Vais ver como tudo se torna mais claro.
Aceitei subir com ele, num balão de vento, e quando já estávamos razoavelmente alto, olhei para a minha vida. Procurei os meus amigos e encontrei grandes amizades e muitas outras pessoas que não me diziam nada. E sem que me desse conta da passagem do tempo, vi-me aqui nesta sala, ao final do dia, despedindo-me do meu professor José Figueira e dos meus companheiros Aníbal, Cristina, Luzia, Ana e Isabel.
- Inconsciente, por favor, leva-me mais para cima, que estou com vontade de chorar.
Mas logo depois, apesar das lágrimas a correrem pela face, disse-lhe aflita:
- Não, espera, eles estão quase a ir-se embora e ainda não sabem o teu nome. Como é que depois nos poderão encontrar? Inconsciente diz-me, como queres ser chamado?
E o inconsciente respondeu:
- Coração.

Até sempre.
Teresa
Rua Senhora do Monte, 4 de Julho de 2004

Era uma vez

Era uma vez um velho rico e abastado que ao sentir que o fim da vida se aproximava, chamou os familiares e empregados mais próximos. Chamou também um notário para testamentar as suas últimas vontades. Depois de distribuir todo o seu património fez questão de reservar 7 milhões de euros para de forma aleatória através de uma lista telefónica escolher entre 7 pessoas desconhecidas e dar 1 milhão a cada um escolhidos com o dedo indicador do velho.
O primeiro era bancário, o segundo padre, o terceiro prostituta, o quarto vendedor de automóveis, o quinto médica, o sexto era actor e o sétimo era um vigarista.
O giro é contar-vos o que aconteceu a cada um destas personagens.
 
O bancário, quando recebeu a notícia, com o cheque de 1 milhão nas mãos deu um salto e disse: “Ah, amanhã quando chegar ao banco, aquele meu chefe vai ver quem eu sou”. Normalmente chegava de mansinho à porta do gabinete em vidro martelado e dava três pancadinhas muito suaves e perguntava sem ousar levantar os olhos do chão: “Dá-me licença de entrar?” E aquele chefe sempre mal disposto, atendendo dois telefones ao mesmo tempo vociferava e dizia-me: “Que é que você quer sua avécula?””Julga que não tenho mais nada para fazer do que estar aqui de perna aberta para o aturar?”
Ah, amanha, vais vê-las, dizia o bancário.
Chegado ao Banco com um fato a estrear, gravata nova, camisa nova e sapatos a brilhar irrompe pelo gabinete do chefe e grita sem deixa-lo dizer uma palavra: “Você é uma besta, ouviu?” “Nunca mais me volta a humilhar, ouviu sua avécula e quando se cruzar comigo na rua mude de passeio e nem pense em me cumprimentar, seu pedaço de asno”.
 
O padre quando soube da notícia, ajoelhou-se, benzeu-se três vezes, olhou para o céu, sentiu-se comovido e caiu, fulminado no chão com um ataque cardíaco.
 
A prostituta nem queria acreditar. Chamou as colegas todas, fez uma festa na rua até às tantas regada a champanhe bruto, comprou uma grande limousine cor-de-rosa e partiu para outra cidade para organizar a sua nova vida.
 
O vendedor de automóveis, foi directo ao casino e eufórico, deixou logo lá metade do cheque. Ao chegar a casa a esposa disse-lhe:”Podias dar-me metade” e ele deu. Distribui também parte pelos três filhos que tinha e olhou para o sobrante e disse: “Parecia tanto e afinal tenho que continuar a trabalhar”.
 
A médica ficou desconfiada. Pensou que era para os apanhados, mas quando se convenceu ficou histérica e começou aos gritos dentro do apartamento. Abriu as janelas e gritava: “Estou rica, estou rica”. Ligou à sua melhor amiga e partiram num cruzeiro às Caraíbas.
 
O actor expressou “vem mesmo a calhar”, mas vou ficar calado que nem um rato e viveu a vida toda encenando dificuldades financeiras e morreu rico.
 
 
O vigarista nem queria acreditar. Sempre cheio de dívidas. Sempre a fugir, sempre a contar filmes, sempre a enganar os incautos. Sai à rua com o cheque na mão e quando vê o primeiro amigo diz:”É pá, estou rico” ao que o amigo retorqui “Não comeces, já conheço essa história” “Fica com o cheque” e foi-se embora. De seguida entra no banco onde tinha sempre a conta devedora e diz ao empregado “Acabaram os meus
problemas” “Quero depositar este cheque e levantar mil euros”. O empregado olhou para o cheque e disse-lhe sorrindo:”está bem, mas primeiro vá levantar o cheque em dinheiro e venha cá depositá-lo”. O vigarista nem queria acreditar. Entrou num restaurante e disse “Quero comer e beber de tudo a que tenho direito” e o empregado acompanhado de dois seguranças expulsaram-no. Chegou a hora de dormir e ao passar por um albergue de sem abrigos disse “Olhe eu tenho aqui um cheque de 1 milhao de euros” e o funcionário disse-lhe “Está bem, você quer é dormir, entre e acomode-se”. O vigarista tira o cheque de dá funcionário para ele o guardar. Este olhou para o cheque, voltou a olhar e foi depositá-lo debaixo de uma vela que estava ao lado da cama do vigarista. Durante a noite a cera foi escorregando e fervendo começou por queimar o cheque e este ardeu.
De manhã o vigarista acorda, não vê o funcionário e diz:” Pela primeira vez fui vigarizado, fui vigarizado” e pensou…”mas para quê me interessa ser rico se ninguém acredita em mim?”

Pensamento do dia 19/7/2004

"Eu não procuro. Eu encontro."
Pablo Picasso

http://www.golfinho.com.br/

HAPPY BIRTHDAY

Faça deste dia um Novo dia da sua vida
Faça de cada dia um dia Único
Partilhe este dia
Eh, todo o mundo aí:
Happy Birthday!

Sucesso

A pergunta geralmente não é: "O que devo fazer ainda mais para atingir os meus objectivos?"
A melhor pergunta é se calhar esta: "O que fiz até agora (inconscientemente) para os não ter atingido ainda?"

Pensamento do dia 18/7/2004

"Pensem o que quiserem de ti; faze aquilo que te parece justo."
Pitágoras

http://www.golfinho.com.br/

Porque ser é partilhar

Gostavas de ver sem ter de olhar. Sentir sem ter de tocar. Sorrir porque te apetece e se for preciso, chorar.   Na  cumplicidade, saber sem falar, sem explicar, entender.  No silêncio, saber escutar e se preciso, saber esperar. Sabes o truque? Não desistir sem tentar  e querer até ao mais pequeno detalhe, acreditando que a tua vida pode girar no sentido inverso dos ponteiros do relógio. Porque ser é partilhar.
Gostavas?

O que é PNL?

Não me parece que PNL seja unicamenete um aglomerado de técnicas de sucesso.
PNL é pura e simplesmente aumentar o poder de escolha sejam essas técnicas oficialmente reconhecidas ou não como PNL.
PNL é um espírito de vida.
PNL é a nova maneira de pensar - o mundo das possibilidades ilimitadas.
Uma escolha não é escolha.
Duas escolhas possíveis tornam-se um dilema.
Só a partir de três escolhas se pode falar do emprego prático dessa coisa a que chamam de PNL.
PNL é isso e, claro, PNL é ao mesmo tempo uma ajuda a chegar lá:
- como libertar-se do transe em que as pessoas se encontram que só vêm um caminho...
- como encontrar uma saída para dilemas...
- como libertar a criatividade em nós para realizar alternativas de vida...
PNL é tudo o que possa aumentar as possibilidades de decisão.
PNL é abrir a janela.
PNL é simplesmente a liberdade de não usar as vidraças. Tirar os cortinados.

Decisão

Decida neste momento, agora e para sempre, que não está disposto a pagar o preço que esta convicção lhe custa (Anthony Robbins)

Tonny Robbins sobre convicções:

Se ainda não conseguiu os resultados que queria obter na vida, proponho-lhe qua faça a si-mesmo esta pergunta:
- Em que devo acreditar para ter sucesso neste contexto?

Mais uma vez Anthony Robbins:

Aquilo em que nos focamos determinará a maneira de como nos sentimos

Pensamento do dia 17/7/2004

"A verdade espera. Somente a mentira tem pressa."
Alexandru Vlahuta

http://www.golfinho.com.br/

Convicções

Cada vez acredito mais que aquilo em que acredita acabará por manifestar-se. Se não se manifestar é porque muito possivelmente não acredita. Talvez gostasse de acreditar mas ainda não acredita. Ou talvez não gostasse de acreditar, mas no fundo, acredita mesmo. E então receberá os resultados daquilo em que verdadeiramente acredita. 

Já pensaste?

Já pensaste por um minuto, que podes ser o sonho de alguem?

Sentimentos

 "Só os sentimenos não são modernos"

Se não funciona experimenta doutra maneira

"Há verdades tão profundas que só podemos entendê-las através das mentiras "

A gratidão

"A gratidão é a virtude das almas nobres"
 
Esopo

VIDA III

Quero partilhar na VIDA II quando agradeço a cada milimetro que tenho vivido refiro-me a:
 
Que não há realidade para além da que está contida em nós. Muitas pessoas vivem uma vida irreal porque tomam as imagens exteriores como realidade, e nunca deixam espaço para que o seu mundo interior se possa exprimir.
 
Que há pessoas que não percebem porque as coisas lhe acontecem, pensam que são victimas do mundo e como é obvio permitem que aparecam persguidores que ainda as fazem sentir mais victimas.
 
Que para fazer grandes coisas é fazer apenas o seu melhor em cada pequena coisa do milimetro da sua vida.
Que apenas o nosso melhor é suficientemente bom mesmo que custe a nossa "morte/entrega"-
que só depois de sair chá da nossa chavena permitimos que novo chá entre coorendo o risco de ficar sem chá.
 
Que confiamos no universo e que ele está sintonizado com o que sentimos.
 
 

Uma mulher tem que estar sempre pronta para sair

Era uma vez um casal à moda antiga em que ele, engenheiro civil de profissão se tinha de deslocar frequentemente a Lisboa. Um dia chegado a casa disse :"Maria arranja-me a roupa que tenho de ir a Lisboa!". "Posso ir contigo?" perguntou a submissa esposa ao qual ele frequentemente respondia "Não, desta vez, não!".
Um dia ao chegar a casa e ao dizer à Maria para lhe arranjar a mala para ir a Lisboa a Maria faz a pergunta sacramental: "Posso ir contigo?" ao que ele responde: " Se te arranjares  em 10 minutos".
Ela qual super mulher aprontou-se e lá partiram para Lisboa.
Passaram muitos anos e hoje Maria tornada avó rodeada de netos estava em casa de uma das filhas." Mãe, disse a filha com afecto, não que uns chinelos para se sentir mais à vontade?"
"Não, querida, uma mulher tem de estar sempre pronta para sair!"

Vocês são um Espectáculo

Quinta feira, dia 15, dia do meu aniversário, recebi uma prenda que pedi...e é tão bom quando o nosso desejo se transforma em realidade, mas para isso temos que nos desinibirmos de pedir e aceitar o que vier. O meu pedido era  que o Alex e a Cris estivessem presentes e eis senão quando eles surgem. Fizeram 600 Kms para beberem uma taça de champanhe comigo. Foi uma meia hora em que o sonho se transformou em realidade. Foi a confirmação de que quanto mais dou mais recebo. Vocês são um espectaculo. Vocês são duas estrelinhas cintilantes no firmamento que eu tive o previlégio de conhecer e a luz que vocês irradiam é única. Não vou agradecer a vosso gesto, a vossa atitude, vou guarda-la no meu coração como um dos sonhos realizados na minha vida.

VIDA II

A vida é ganha ao centimetro cada momento uma oportunidade é ganha ou é perdida, talvez ao milimetro seja exagero da minha parte embora eu creia que seria o ideal, seria preciso muita coragem e muita lucidez para ser conseguido.
 
Para viver ao centimetro temos de estar dispostos a morrer por 10 milimetros para ganhar aquela parte de nós, muitas vezes vivemos o que nunca pensariamos quando nos dispomos à "morte".
 
Ontem o Alexandre provou que um centimetro é a distancia entre Porto e Lisboa, entre a amizade e entrega total.
 
Obrigada pelos milimetros que tenho vivido.
 

Unleash the power within

Loucura inteligente? Ou simplesmente fanáticos?
Depende do ponto de vista. Em Frankfurt, 7000 pessoas. Em Londres 9000.
O que move massas a irem ouvir durante três dias o maior guru mundial da transformação individual?
Conheço casais que depois deste encontro se tornaram verdadeiras rochas firmes do amor e um farol de inspiração para outros. Conheço casais que depois deste acontecimento finalmente se separaram.
Que tem consequências... lá isso tem.
Alguns até julgavam ter entrado num festival de musica House. É o controle da racionalidade superficial posta de lado. Não é acabar com a racionalidade, a PNL é altamente cognitiva, é desistir sim finalmente de criar uma equivalência entre o controle racional e as possibilidades inesgotáveis da mente.
O que leva managers, especialistas de recursos humanos, vendedores, donas de casa, informáticos, médicos, professores, etc. a irem passar três dias, juntos com outros milhares de toda a Europa, ver, ouvir e vivenciar Anthony Robbins?
Simplesmente isto, parece-me: “Unleash the power within”!

Anthony Robbins não fala doutras coisas senão daquelas que eu dou ao fim-de-semana no meu curso “Criando um futuro atraente”. Se calhar até menos. Embora ele lhe dê outro nome, aquilo que ele com sucesso registou comercialmente como NAC (condicionamento neuro-associativo), tudo o que ele dá é pura PNL, aquilo que nem os autores se aperceberam no momento em que a inventaram, aquilo que só ele é capaz neste momento. É 300% Programação NeuroLinguística.

Desde o início do programa, 9000 pessoas a dançar e a bater palmas, 4 ou mais écrans gigantes, ao som de música latina de Ricky Martin.
Conheço também pessoas que não bailam, três dias controladas. Que pena! Se de antemão acha que o controle racional da vida é tudo, então é melhor não ir a Londres.
O controle aqui é outro, é não nos deixarmos controlar por convicções e decisões limitadoras.

O programa com temas específicos? Não é disso que se trata. É da realização prática desses temas. Aqui e agora. Os temas são conhecidos, estão nos livros – pensamento positivo, o papel da fisiologia, os sistemas de representação, as sub modalidades...
Qualquer um que tenha feito um fim-de-semana comigo reconhece-os.
Trata-se sobretudo de criar um “peak-state”. O passeio sobre o fogo que entretanto também já proporcionei a alguns dos meus cursistas, não tem outro sentido senão criar uma âncora inesquecível.

No segundo dia Tonny fala de Rapport, mas sobretudo interessante torna-se quando se chega ao mundo das convicções e condicionamento enquanto o exercício do “peak-state” continua. Excelência não é suficiente. “OUTSTANDING” é a meta. YES!
E Anthony Robbins contar-vos-á o mesmo que eu sobre metas, sobre linguagem.

Não vos contarei sobre uma terapia que ele diz ter inventado – a terapia Dickens. Só vos posso contar que chorarão baba e ranho durante duas horas em que todas as portas do local estarão hermeticamente fechadas. É uma terapia que não uso, mas é a terapia mais radical que conheço para acabar com todas as convicções limitadoras e para transformar radicalmente a sua vida. Também não vos revelarei o método mais incrível que até hoje ouvi para acabar definitivamente com convicções limitadoras. A palavra “BULLSHIT” todos conhecem, mas Tonny descobriu uma maneira inesquecível de a usar.

Ser um OUTSTANDING” significa:
“…I am the voice. I will lead, not follow. I will believe not doubt, I will create, not destroy… I`m outstanding…!
Se gosta de si e quer significar algo para os seus e para este país:
Seja um OUTSTANDING”!

Claro que a Programação NeuroLinguística vai muito além do que pode receber em três dias. Mas aproveite esta oportunidade. A sua vida será mesmo diferente. Todos falam a pouco e pouco de excelência. Na vida privada, nas empresas.
Em PNL, nem essa excelência já é suficiente.
Ofereça este presente em primeiro lugar a si. Você merece.

Informações sobre Tonny em Londres em Outubro:
Nuno Neto, practitioner na Arte e Ciência da PNL. O Nuno está facilitando a ida de 60 portugueses a Londres em Outubro, com base non-profit da sua parte.
Obrigado Nuno
nuno.neto@mrsmaster.com

Pensamento do dia 16/7/2004

"Muitos poucos acertaram antes de errar."
Séneca

Se quer um pensamento do dia, uma metáfora da semana, artigos do mês e muitas outras coisas intelectualmente relevantes ou pura e simplesmente excitantes,
consulte regularmente

http://www.golfinho.com.br/

Porquê frequentar um curso de PNL?

Seja ele que curso for, um fim-de-semana, um practitioner ou um master... Só encontrei até agora duas razões para o fazer:
- ou transformar o comportamento para torná-lo mais funcional ou
- sentir-se melhor consigo.
Os dois estão ligados. Por onde começar?
Comece pelos dois.
Faça diferente e sinta-se melhor.
É espantoso como são precisos tantos anos de vida para realizar aquilo que foi uma das primeiras coisas na vida que aprendemos – saber como fazer diferente e como nos sentirmos melhor!
A PNL não ensina nada de novo, torna conscientes processos que todos conhecem.
Daí o seu êxito e rápida aplicação.

Qual é o seu lugar no mundo?

Quanto mais trabalho com a PNL mais simples ela se torna. Vejam-se, por exemplo as sub modalidades. Quando do meu practitioner, que trabalho com todas aquelas sub modalidades! - só decorá-las já era em si um problema.
A maioria das vezes trabalho já só com uma sub modalidade e os resultados são impressionantes – a localização!

Qual é a localização da auto-imagem no panorama mental do mundo?

- Qual é o seu lugar na linha das gerações?
- O seu lugar de criança entre o lugar dos seus pais?
- O seu lugar em relação aos seus irmãos e irmãs?
- Qual é o seu lugar em relação ao seu marido, à sua mulher?
- Qual é o seu lugar de homem ou mulher entre os outros homens e mulheres?
- O seu lugar em relação aos vivos, aos mortos?
- O seu lugar em relação aos que o (a) traíram?
- O seu lugar em relação aos que traiu?
- Qual é o seu lugar no trabalho?
- Qual é o seu lugar de cidadão? De cidadã?
- O seu lugar na cultura, na religião?
- O seu lugar na história?
- Qual é o seu lugar...

Assim modifiquei um pouco um dos pressupostos básicos da PNL:

Enquanto se mantiver na mesma localização terá os mesmos resultados!

Sobre perguntas, Anthony Robbins escreve:

... apercebi-me da diferença entre pessoas aparentemente de sucesso e as sem sucesso, seja em que contexto for... pessoas de sucesso formulam melhores perguntas e por isso recebem melhores respostas...

Sobre generalizações, um pequeno exemplo...

Um homem num aeróstato descobre de repente que se perdeu.
Desce com o seu balão de ar quente e vê uma mulher lá em baixo..
Desce mais um pouco e grita:
- Desculpe, pode ajudar-me? Não tenho a mínima ideia onde me encontro e prometi a um amigo dentro duma hora estar de volta.
A mulher respondeu:
- Encontra-se num balão de ar quente mais ou menos a 10 metros de altura. Está entre os 40 e 41 graus Norte e entre os 59 e 60 Ocidente.
- A senhora é engenheira ou coisa assim, disse o homem no balão.
- É verdade, respondeu a mulher, como sabe isso?
- O que me contou é tecnicamente exacto mas não tenho a mínima ideia do que devo fazer com a sua informação e na verdade encontro-me cada vez mais perdido. Para lhe dizer com toda a franqueza a senhora não me ajudou mesmo nada.
A mulher no solo respondeu:
- O senhor trabalha certamente em gestão!
- Trabalho, respondeu ele, mas como é que sabe isso?
- Oh, é fácil, respondeu a mulher. O senhor não sabe onde está nem para onde vai. Subiu até onde se encontra devido a uma grande quantidade de ar. Prometeu algo de que não tem a mínima ideia como realizar e agora está à espera que as pessoas cá em baixo resolvam os seus problemas. Claro que se encontra ainda na mesma posição, só com uma diferença, é que agora a culpa é minha.

A 4ª posição

A "4ª posição" é uma posição perceptiva que tem a ver com todo o sistema. É uma posição associada com determinada interacção em que no mapa mental se age intencionalmente em acordo com todo o sistema. Conhecemos as posições "eu", "tu" e "meta". A 4ª posição é a posição "nós". É uma componente essencial para sabedoria e ecologia.  

As aventuras de Pinóquio

“Quando os mortos choram, é sinal de que já há melhoras, disse solenemente o corvo.
Lamento contradizer,disse a coruja, o meu famoso amigo e colega,”mas em minha opinião, se os mortos choram é porque não têm vontade nenhuma de morrer”

Especialmente para ti

Na presença de uma realidade extraordinária, a consciência toma o lugar da imaginação…e qual o significado da vida no dia em que descobres que por detrás de uma nuvem há sempre uma estrela que brilha?
Peguei numa caneta e numa folha em branco. Escrevo. O céu é azul. O céu não está lá. O céu cheira a terra. O céu é a terra. O céu não existe. Tudo o que foi pode nunca mais voltar a ser.
Quando a consciência toma o lugar da imaginação, sinto o que ouves, vejo o que sentes e oiço o que vês…e se continuares a lutar ainda terás tempo para me ouvires dizer “Gosto muito de mim quando estou contigo”.

"O salão estremeceu de aplausos"

“Há mil anos atrás, ou mais
Era eu um chapéu recém-cosido
Viveram quatro grandes feiticeiros
Que nunca mais foram esquecidos:
Valente Gryffindor da beira-rio
O belo Ravenclaw do Vale
Suave Hufflepuff veio dos baixios
Sagaz Slytherin do pantanal
Uma vontade, uma esperança, um sonho
Em todos eles crescia
Fundar a escola de Hogwarts
Ensinar magia e feitiçaria”.

Há cerca de 30 anos,
2 mágicos, Bandler e Grinder
Fundaram uma escola mundial da magia humana:
O tal Gryffindor da beira-rio
E o belo Ravenclaw do Vale
O suave Hufflepuff dos baixios
E o sagaz Slytherin do pantanal
Possivelmente que ainda difarçados
Chegaram finalmente a Portugal

Booker T. Washington

“Success is to be measured not so much by the position that one has reached in life as by the obstacles that one has overcome while trying to succeed.”

B.C. Forbes (1880-1954),

"Triumph often is nearest when defeat seems inescapable."

Mother Teresa (1910-1997)

"Yesterday is gone. Tomorrow has not yet come. We have only today. Let us begin."

Henry Wadsworth Longfellow (1807-1882)

We judge ourselves by what we feel capable of doing, while others judge us by what we have already done."

Feliz aniversário

Há aqueles que se tornam velhos com os anos
E há aqueles que se rejuvenescem
Há aqueles que em vez de contarem os anos passados
Acrescentam anos aos anos que têm para viver
Há ainda tanto por fazer
Há ainda tantos poemas de amor por escrever
Sejas bem vindo à juventude Tito

Mais um desafio: a escalada

Não só se pode saltar das alturas como se podem desafiar as alturas: escalando-as!
Mário Carvalho, practitoner international, é o nosso grande mestre das montanhas, treinador de amadores e campeões nacionais.
Temos dado tanta atenção à queda-livre que nos esquecemos o que é ultrapassar limites trepando agarrados às saliências rochosas e sustentando os nossos pés em mínimos pontos de apoio a muitos metros acima do solo. O desafio é atingir o cume e para isso significa confrontar o medo.
Mário, o técnico que nos protege segurando as cordas, Mário sobretudo o grande motivador e inspirador de confiança.
Uma experiência única...
Mário Carvalho, mgoodboy@clix.pt

Para mim

Gosto do meu meu dia
Gosto do teu cheiro
Gosto de te ver e saber
Que só sabe de nós
O mundo inteiro

A surpresa

Sinceramente a surpresa da qualidade dos portugueses espalhados pelo mundo e que o José Figueira "postou" obrigou-me a reflectir sobre qual a génese que faz a diferença entre estes "homens" e o comum dos mortais. O que os fez dar o salto e apostar na qualidade da excelência enquanto outros apostam na excelência da qualidade de terceiros.
Sinceramente é possivel que o que falte seja tentarmos surpreendermo-nos a nós próprios. Amanhã pode ser um dia de boas surpresas...porque não?

Platão realizado

"Conhece-te e conhecerás o segredo dos Deuses e do Universo"
Depois de 2000 anos, finalmente, é possível conhecer em escassos minutos os deuses dentro de si.
Por exemplo, o trabalho com partes levado às últimas consequências:
Transformação essencial, atingindo a nscente interior, de Connirae Andreas com Tamara Andreas (summus editorial)- Core Transformation: reaching the wellspring within

Criando um futuro atraente

Desta vez ainda há lugares para o fim-de-semana (17 e 18 de Julho).
j.f.silva@mail.telepac.pt

Bem vindo Rico!

...Assuring the quality of your leadership and of your organisation's performance!
Alexandre de Faria, conselheiro internacional,
formado por Richard Bandler e Robert Dilts
- sempre em viagem levando luz a congressos internacionais
e realizando a excelência dentro das empresas mundiais do sucesso -
visão, serviço, estratégia, qalidade, responsabilidade e, sobretudo, convicções, valores e ecologia.

Gosto muito de ti, senti ali naquela esplanada em Cascais olhando a Praia dos Pescadores, a tua visão, a tua missão, e sobretudo, o teu coração.

Há tantos portugueses e portuguesas excelentes ainda tão dispersos pelo mundo!

Não acreditem em mim, consultem:
http://www.the-qac.com/

Bem vindo Marco

Nem sei sequer se ele percebe estas palavras.
Mas é bem português.
Vive na Holanda ao serviço de si, da PNL, do desenvolvimento pessoal, da excelência nas organizações.

Há tantos portugueses e portuguesas excelentes ainda tão dispersos pelo mundo!

http://www.rijnferreira.nl/

Bem vindo José Razões!

Os poucos que te conheceram na tua visita a Portugal no ano passado ficaram impressionados contigo.
Oh!

Há tantos portugueses e portuguesas excelentes ainda tão dispersos pelo mundo!

http://www.razoes.de/

Bem vindo Carlos Salgado

Há tantos portugueses e portuguesas excelentes ainda tão dispersos pelo mundo!

NLP-INSTITUT SALGADO e.V.
Freiburg im Breisgau
www.salgado.de

Bem vinda entre nós: Susanne Diffley!

"The only way to predict the future is to create it .. "
Anon

Há tantos portugueses e portuguesas excelentes ainda tão dispersos pelo mundo.

www.susannediffley.com

Tempo de férias

Mergulhe nele, no nada. Experimente a inteligência do vazio.
À beira mar, o melhor será num lugar deserto se tem dificuldade em concentrar-se.
Olhe o céu na sua frente lá muito longe e concentre-se num ponto os olhos um pouco levantados fixados nesse horizonte longínquo.
Mantenha os olhos fixos e com toda a sua atenção dirija o olhar para além desse ponto, por detrás, lá muito longe e deixe-se ir, com toda a sua consciência de si, para lá do espaço... respire fundo... para lá do tempo...
Desfrute deste momento único de férias. Deixe-se perder no sem espaço nem tempo.
Encontre-se consigo no infinito da vida!
E muito possivelmente encontra dentro de si o sorriso dumas férias bem merecidas.

Procurar

Procurar
Não é um verbo, mas sim uma vertigem.
Não indica acção. Não quer dizer ir ao encontro de alguém mas sim jazer porque alguém não vem

Alejandra Pizarnik

O Meu Amor Existe

O meu amor tem lábios de silêncio
E mãos de bailarina
E voa como o vento
E abraça-me onde a solidão termina

O meu amor tem trinta mil cavalos
A galopar no peito
E um sorriso só dela
Que nasce quando a seu lado eu me deito

O meu amor ensinou-me a chegar
Sedento de ternura
Sarou as minhas feridas
E pôs-me a salvo para além da loucura.

O meu amor ensinou-me a partir
Nalguma noite triste
Mas antes, ensinou-me
A não esquecer que o meu amor existe.


Jorge Palma

PNL-PORTUGAL NEWS - 2, 14 de Julho de 2004

Saltos queda-livre
Saltos queda livre de 3.600 metros de altura.
Os sistemas preferenciais visuais e auditivos que me desculpem. É-me impossível descrever, só experimentar.
Cada vez mais pnlianos estão a vivenciar esta última sensação de ultrapassar limites.
Como dizem os meus últimos cursistas:
“Só os paraquedistas sabem porque cantam os pássaros”!
“Porquê viver no limite se podemos saltar dele”?
“O céu não é o limite, é o ponto de partida”.Interessante é pois que também estas águias do ar, às vezes já com 2.000 a 3.000 saltos, querem extrapolar esta experiência fantástica para outros segmentos da vida em que se sentem “inseguros”...
PNL e para-quedismo estão em Portugal de mãos dadas.
Interessados?
Nuno Neto: nuno.neto@mrsmaster.com
Mário Pardo - GET HIGH - Serviços Aéreos
91 973 72 76 www.quedalivre.pt www.mariopardo.com
mariopardo@quedalivre.pt

A Londres com Anthony Robbins
Para alguns este seminário de três dias é um grande esforço financeiro, para outros é apenas como um atalho do Windows.
Procuramos todas as possibilidades ao nosso alcance para todos juntos podermos viver esta viagem alucinante e divertida. Será certamente das viagens mais marcantes de toda a sua vida. Com milhares de pessoas vindas de todos os cantos da Europa, comunicar com aquele que é certamente o maior comunicador do mundo neste momento, conselheiro de grandes figuras mundiais do comércio e da política.
A caminho duma realização humana mais total!
Os organizadores portugueses estão empenhados num desafio non-profit. Não ganharemos nem um tostão. Achamos que Portugal esteve nos últimos anos afastado duma das experiências mais marcantes a nível mundial no campo do crescimento individual e profissional. Queremos a curto prazo diminuir essa distância.
Para pessoas com dificuldades financeiras mas que queiram aproveitar este seminário para ultrapassá-las, há possibilidades dum empréstimo bancário em condições altamente acessíveis.
nuno.neto@mrsmaster.com
Se desejarem fazer o donwload do filme de anúncio a “Unleash the power within” é só ir ao site:
http://www.anthonyrobbins.com/noflash/
seleccionar "events"; seleccionar "unleash the power within"; seleccionar "event video" e depois escolher o formato do vídeo e fazer o download .

Blog
O diário virtual da PNL-Portugal com colaboração aberta a todos os portugueses com um mínimo de formação internacional ao nível de practitioner na arte e ciência da PNL atingiu em poucas semas as 800 visitas, com uma média de 30 visitas por dia. Estamos a bater récords em Portugal.
http://pnl-portugal.blogspot.com/
O antigo site do sétimo practitioner continua a ser visitado assiduamente: http://pnl-sevenup.blogspot.com

Golfe-PMG em Miramar
A 31 de Julho e 1 de Agosto, mais um curso de fim-de-semana, 1º nível, programação e treino mental para jogadores de golfe.
É um curso para campeões no golfe e (sobretudo) na qualidade de vida.
A lotação já está praticamente esgotada. Presentes estarão amadores, profissionais e professores de golfe.
O curso terá lugar num luxuoso Hotel de 5 estrelas, com 2 piscinas de água oceânica – Hotel Solverde - em Espinho
Últimas inscrições: 96 653 47 05 ou 91 752 73 74
Pode ler mais em:
http://pwp.netcabo.pt/pmg.pt/
Sobre golfe e PNL, também está um blogger no ar:
http://golf-pmg.blogspot.com/

Psicólogo(a)s com conhecimentos ou interesse em PNL precisam-se
Continuam a aceitar-se candidaturas de psicólogo(as) para trabalhar com adultos e crianças na Clínica Transform (a abrir em Outubro), uma clínica direccionada para a prevenção, manutenção e recuperação da saúde para pessoas obesas, sendo os conhecimentos de Programação NeuroLinguística um factor preferencial.
Será oferecida formação profunda na Arte e Ciência da Programação NeuroLinguística.
Solicitações o mais depressa possível dirigidas à directora da clínica, a Dra. Teresa Mota: tmota25@hotmail.com

Fins-de-semana intensivos, Criando um futuro atraente
No último fim-de-semana assistimos pela primeira vez a um acontecimento inédito. Uma lotação completamente esgotada e alguém disposto a assistir ao curso mesmo sentado no chão.
Os fins-de-semana de iniciação à PNL vão ser cada vez mais escassos, pelo menos enquanto não houverem portugueses que se levantem para transmitir a mensagem da PNL - a grande mensagem que se esconde atrás dos livros e das técnicas - o grande espírito de transformação e enriquecimento pessoal e humano..
Próximo curso em Lisboa, o último antes das férias de Verão: 17 e 18 de Julho. Para este fim-de-semana há ainda muitos lugares vagos.
E a 28 e 29 de Agosto, 96 653 47 05, ou j.f.silva@mail.telepac.pt
Em Leiria: 4 e 5 de Setembro ( 91 788 70 86, ou espacointegral@sapo.pt).

Practitioners intensivos
Entre Setembro e Dezembro de 2004 terão lugar dois practitioners. Um ao fim de semana e outro em horário laboral.
No que diz respeito a reservas, este practitioner ao fim-de-semana encontra-se cheio. As pessoas que já reservaram devem fazer a sua confirmação definitiva o mais depressa possível.
O practitioner em horário laboral é destinado a uma organização particular para o qual é possível reservar alguns lugares para gente fora dessa organização. Esses lugares também se encontram preenchidos.
Se surgirem lugares vagos darei a prioridade a pessoas que queiram dedicar-se no futuro profissionalmente à PNL devido à expectativa no respeitante à necessidade de instrutores no campo do Desenvolvimento Pessoal, Ensino, Desporto, Saúde e Organizações. O interesse despertado cresce dia a dia.

Master practitioner
Também para o Master-practitioner terão lugar dois cursos entre Setembro e Dezembro com apresentações de trabalho conjuntas em Janeiro de 2005.
O Master ao fim-de-semana encontra-se esgotado.
O Master em período laboral terá lugar a 14, 15, 21 e 22 de Setembro; 5, 6, 19, 20 de Outubro; 2, 3, 9, 10, 23, 24 e 30 de Novembro; 1 de Dezembro. Fecho em Janeiro de 2005.
Esperamos que todos os cursistas vão ao seminário de Anthony Robbins em Londres de 15 a 18 de Outubro.
Para mais informações: j.f.silva@mail.telepac.pt

Eficiência pessoal
O curso de eficiência pessoal para organizações promovido pela Evoluitech, Formação e Consultoria, que está a despertar um interesse cada vez maior dentro das maiores e mais reputadas empresas portuguesas, vai ser dado a partir de Setembro, em 5 dias (dois módulos, um de três e outro de dois dias). Pretende-se assim aumentar ainda mais a qualidade do curso.
É um curso intensivo que trata da comunicação, linguagem, apresentação e relações excelentes. (21 315 23 82 rfonseca@evoluitech.pt

Golfinho

Bem-vindo ao portal da PNL no Brasil

http://www.golfinho.com.br

Frase das águias reais

“Só os paraquedistas sabem porque cantam os pássaros”!

Frase duma águia real

“Porquê viver no limite se podemos saltar dele”?

Mário Pardo, www.quedalivre.pt

Frase duma águia real

“O céu não é o limite, é o ponto de partida”

Mário Pardo, www.quedalivre.pt

Alguem se revê neste contexto?

Há pessoas que nunca estão indecisas, mudam é de ideias todos os dias!

Um dos princípios mais básicos da PNL

“A nossa mente não conhece negações”
A nossa mente faz uma representação do que não quer – assim foi criada uma estratégia mental que tem tendência a realizar-se.
Ao afirmar o que não quer aumenta pois as possibilidades de receber precisamente aquilo que não quer.

Dirija-se portanto àquilo que quer e não ao que não quer!

Este princípio manifesta-se continuamente de forma muito mais subtil do que as pessoas pensam.
Um pequeno exemplo:

“Sem amor o mundo é uma lástima”
Está-se a dirigir ao que quer ou ao que não quer? Qual é a sua representação interna? Qual é a sensação? Qual é a emoção com que vai agir ao partir deste princípio?

“Com amor realizamos o significado da vida no mundo”
Está-se a dirigir ao que quer ou ao que não quer? Qual é a sua representação interna? Qual é a sensação? Qual é a emoção com que vai agir ao partir deste princípio?

Tire para si as conclusões.

Relato dum fim-de-semana (do Miguel)

Caros Amigos e Amigas,

Encontro-me num momento de reflexão e interiorização sobre tudo o que aconteceu este fim-de-semana, e queria “Partilhar” (palavra muito bem empregue em vários momentos pelo nosso grande mestre e amigo Zé Figueira)..........como ia dizendo, ”Partilhar” com vocês o que me vai aqui no meu Consciente.
De facto foi uma pequena “Viagem Fantasma” que me marcou imenso, e reflectindo sobre o que aconteceu de uma forma mais dissociada, sinto que estive perante algo que tem uma força incrivel..........e essa força é a capacidade de nós próprios nos conhecermos melhor, de melhorarmos a nossa forma de estar.
Mas mais importante ainda, foi estar perante pessoas fantásticas como todos vocês. Pessoas aparentemente tão diferentes, mas que a determinadas alturas senti que havia ali algo em comum, nas quais pareceia que nos reconheciamos uns nos outros.
Houve momentos mais marcantes que outros, momentos mais emotivos, mais profundos, mais alegres, mais comoventes. Ora ai está, “Comovente”, “Emotivo” , acho que é isto que estou a sentir neste momento. Mas acima de tudo encontro-me de sorriso na cara e com uma energia tremenda............uma energia emocional a qual não sei onde vai parar.
Ao longo do fim-de-semana e durante as várias sessões, durante os vários intervalos, olhei muito para vocês e tentei compreendê-los e sinto que tenho a necessidade de dizer umas palavras um a um. Iria começar pela forma como estavamos sentados na sala:

Mário
Mário, és a verdadeira águia do grupo, mais ainda, és uma águia real, com todo o seu esplendor e exuberancia. Sentires-te invejado e perseguido deverá ser motivo de orgulho para ti. E sabes porquê? Porque se alguém tem inveja de ti, se alguém te persegue é porque és muito, muitissimo bom no que fases. Porque só tem inveja de ti, aquele que deseja ser igual a ti. E só deseja ser igual a ti, porque tu és muito melhor que esse alguém. Por isso sente orgulho em ti, porque tens toda a razão do mundo para isso.
Solidão, acho que todos temos, uns porque desejam, outros porque de alguma forma ou outra foi imposta essa solidão. Sabes quem te pode ajudar: os amigos, as pessoas que te respeitam, que tem orgulho de ti. E tenho a certeza que neste momento tens 10 amigos com que podes contar, amigos que de uma certa forma extreriorizaram sentimentos escondidos, e compreenderam e sentiram os teus de uma forma muito especial, sentimentos que normalmente não se mostram, sentimentos que escondemos por detras de uma capa. Ver-te a extreriorizar os teus foi como abrir o reserva (para quem não sabe é o segundo Paraquedas) aquele que nunca queremos abrir. Pelo menos comigo podes falar quando tiveres naqueles momentos menos bons (Estou a tentar evitar empregar palavras negativas), tens os meus contactos, usa-os.......não melhor abusa deles. E espero encontrar-te muitas vezes lá em cima, muito acima......... tu a voares como uma água real, eu enfim, ainda sou um pequeno passarinho, que há pouco tempo aprendeu a dar às asas, mas tentarei bate-las com muita energia para te acompanhar numa descida fantastica.

Ana
Ana, és a minha Andorinha dos céus. És a minha andorinha à 10 anos.........10 anos. De ti podia escrever um livro, daqueles livros fastásticos que nos fazem sentir no paraiso, noutro mundo. Foi bom, ver-te de forma diferente, ver-te conseguir extreriorizar as tuas emoções, ver-te aplicar a teoria “da panela de pressão” do Mário. Mas sei que a “panela” não ficou totalmente vazia, por isso deita tudo cá pra fora. A insegurança é um sentimento que todos temos, mas não te esqueças ela é o teu anjo da guarda. É só um anjo pode guardar outro anjo..........e tu, tu és o meu..........és meu anjo da guarda, sabes porquê? Porque és aquele que me faz sentir bem, que me faz rodear de amor.

Henrique
Henrique, só te vou dizer isto: Parabéns. Muitos Parabéns. Uns dos momento que mais me marcou, foi ver-te atravessar aquela tábua, foi sentir naquela sala a tua determinação, a tua convicção, a tua energia. Sabes que no mundo há dois tipos de pessoas: os que conseguem e os que não conseguem! Tu brilhantemente, em todo o teu explendor, está nos que conseguem. Mais uma vez: Parabéns.

Joaquim
Joaquim, quero dizer-te o seguinte: liberta-te ao mundo, às pessoas, sê aberto........contigo, com todos. Sabes que o mundo é algo de fastástico, e as pessoas são o melhor que há nele. “A felicidade encontra-se naquilo que fazemos”, age e encontra a tua. Segue com convição com confiança. Não te esqueças todos temos as mesmas estruturas, mas tu, tu vais ter algo mais forte que todos.......tu vais ter a determinação de te libertar. Lidar com pessoas é como ter um cão (desculpem a analogia), dá-lhe amor e atenção e será o teu melhor amigo.
No trabalho o segredo é esse, liberta-te, solta-te, dá atenção às pessoas............conhece os valores delas e actua sobre eles. Tu sabes, tu consegues.................

Alvaro
Alvaro, o homem que em toda a sua “glória” chegou ao amor, à paz interior.....atingiu o seu bem estar com toda a segurança e determinação. És o homem dos 3 anjos da guarda, e com estes anjos todos, tornaste-te intocável. Usa a tua ancora, junta os dedos, junta-os com tanta energia e convição que ninguém os conseguirá libertar. Enche-os de motivação, de segurança, de convição. Usa-os como um elo forte..........aquele elo que te vai ajudar a conseguir tudo na vida. Usa-o, usa-o com energia.

Alexandra
Alexandra, antes demais parabéns pelo teu novo emprego. Estou a dizer antes da entrevista, mas sei que o cargo já é teu. Sabes porquê: porque vais ter a tua determinação, convição e energia do teu lado. Sabes os teus valores, vais conhecer os valores da empresa, mas tens uma arma tremenda, uma arma secreta, usa-a.........estabelece o teu rapport com ela.
Justiça, Raiva.........”Raiva” o mundo está cheio dela.........mas o que é isso.......eu deixei de conhecer essa palavra, esquece-a também. Pensa no amor, na alegria, na realização, nos desafios.........estabelece a tua harmonia com o mundo, atinge os teus objectivos e no fim, no fim vais ter a tua recompensa. A recompensa que todos tanto queremos...............a felicidade e o bem estar.

Constança
Constança, futura psicologa de sucesso e multimilionária. E sabes, uma coisa..........já és rica, reflecte e imagina onde está a tua riqueza,.........está no teu coração...............há pois é. Queres mais riqueza que o amor?? Quanto dinheiro é necessário para comprar o amor, não há. Porque o amor não tem preço. O amor conquista-se, o amor consegue-se. Mas tu não precisas, porque já és rica, não o comprastes com dinheiro, mas por algo mais forte, com compaixão. Queres riqueza maior que o amor ao outro, não há................ Por isso tu já és milionária. Mas que te falta??? Falta-te aquele sucesso, aquela realização...........ahhh! Mas isso vais conseguir, há dúvidas?? Claro que não há.

Zé Carlos
Zé Carlos, pensa nesta frase: “O Homem é aquilo em que acredita”. Por isso acredita na tua segurança, acredita que és capaz, acredita na tua auto-confiança. Tu tens..........ela está lá, por isso acredita...............só acreditando é que nós chegamos lá. Eu sei que tu vais superar, eu sei que tu vai conseguir. Tens a energia toda para lá chegar...........emprega-a com convição, com determinação........atravessa a tua tábua, estabelece uma ancora forte, uma ancora positiva, tão positiva que é capaz de travar um petroleiro. Pede a ti mesmo um 20.........eu sei que vai conseguir chegar. 20, será o teu número. Quando estudares, pensa no 20..........20 será o teu sol que te iluminará quando tiveres naquele exame. Não te esqueças 20 é o teu número. 20 é o teu objectivo. Vai em frente com toda a energia. Vai ter com o 20, toca-lhe, sente-o........com toda a tua força. Entra no exame com o sorriso na cara, com aquela alegria. Quando entrares na sala, pensa no 20, porque 20 é o teu número.

Vitor
Vitor, durante a semana escrevi um comentário num texto publicado pelo Zé Figueira num Blog de um grupo de Pratitioner, e quero “Partilhar” ( mais uma vez “Partilhar”, de facto é uma palavra fantástica), Partilhar contigo: “Na verdade são as pequenas coisas que nos tornam o mundo tão grande”. Sabes que foi a tua pequena coisa, foi tomares aquela decisão, naquele sabado às 10:10 da manhã, de entrarem naquela sala e expores-te perante uma experiencia fabulosa. Tenho a certeza que hoje o teu mundo está muitissimo maior, mais liberto, mais solto, quiçá mais agradável de se viver. Foi com muita emoção que todos assistimos a forma como a determinada altura tu partilhastes algo muito especial, muito intimo. Foi sem dúvida um momento muito marcante para todos, também sabemos que para ti foi uma viagem fastástica. Uma viagem que te levou a um novo mundo, um mundo diferente...........O meu desejo é que tu consigas também, descarregar a “tua panela de pressão” e que estejas muito melhor contigo mesmo nesse teu novo mundo. O maior sucesso para ti, não só a título pessoal, mas também profissional (um dos teus objectivos).Lidar/gerir pessoas é como ser o maestro de uma orquestra.........mas um conselho: sê um líder. Um lider não diz “vai”, um lider diz: “vamos”...........um lider não diz “faz”, um lider diz “vamos fazer”. Coloca-lhes a “pauta” à frente e deixa-os tocar, vais ver que é mais fácil, deixa um ou outro “desafinar”, mais cedo ou mais tarde eles acabam por acompanhar a “musica”......... mas não a musica que tu impões, mas sim a “musica” que tu dirás: esta música é muito gira. E vais ver que vão “tocá-la”.
Sê um lider, sê um “invejado”........................... sê aquele que todos vão querer preseguir.

Para acabar.................só falta uma pessoa que tornou este nosso fim-de-semana em algo muito especial, diferente:

José Figueira
Zé o que posso dizer do meu amigo:
...................................................................
...................................................................
...................................................................
.....................................................................
Estas reticencias são um pocuo do meu silencio e simbolizam o meu apreço, estima, admiração, respeito............................. mas elas são uma simbologia. Eu para demonstrar o que verdadeiramente sinto, eram tantos os ponto que não conseguiria enviar este mail.
Eu só tenho a dizer: OBRIGADO, MUITO OBRIGADO. Todos descubrimos um mundo novo, eu pessoalmento sinto quero mais, muito mais......e tudo graças ao meu amigo. Não me cansarei de dizer: OBRIGADO, OBRIGADO, OBRIGADO.

Já sei, então e eu.......
Eh!eh!eh! Eu ainda estou na “queda-livre” da PNL, sinto que ainda não está na altura de abrir o meu paraquedas, sabem porquê? Irão todos descubrir quando fizerem o vosso salto tandem. O Mário, a Ana e o Zé, conseguem compreender-me. Porque a “queda-livre” é algo de fantástico que quando estamos no céu a voar libertos, não queremos que termine...........queremos que dure aquele estado fastático, aquela sensação imensa, para sempre. Por isso eu na PNL estou em queda-livre...................estou a saborear o momento com satisfação, com adrenalina, aquela adrenalina de entusiasmo..............e por isso não quero que acabe. Assim espero que seja o vosso estado também.

Bem o mail já vai longo, e entretanto reparei que já passaram horas, e pareceu-me que foram minutos.

A todos o Muito Obrigado................foi um prazer tremendo conhecer-vos. E agora, agora o próximo passo............voar, voar........sentir a emoção. Há uma frase que se usa nos meio do paraquedismo: “Só os paraquedistas sabem porque cantam os pássaros” venham saber também.............o Mario usa duas frases fortissimas: “Porque viver no limite se podemos saltar dele”, “O ceu não é o limite, é o ponto de partida”. E vossa 1ª etapa desta “viagem fastasma” vai acabar no dia em que aterrarem..........e dizerem e que eu digo com um sorriso enorme: “São as pequenas coisas que tornam este mundo tão grande”.
Até lá.............
Bjs & Abraços
Miguel

Recursos

Quantos são os recursos que temos?
Quais são os recursos que temos?
Será que conseguimos encontrá-los todos?
Sentava-me a pensar nos recursos que tinha e achava que encontrava sempre poucos.
Sabem o que descobri?
Eu não encontrei poucos recursos! Eu já tinha o maior recurso: saber que os recursos existem!
Agora o resto: Como é que soube isto que vos tou a contar?
Só o inconsciente sabe. O que é certo é que as coisas mudaram e para muito melhor.
Um abraço profundo de sabedoria e paixão pela vida!

O que é a loucura?

Uma definição de "loucura" de Einstein:
Esperar atingir um resultado diferente fazendo sempre as coisas da mesma maneira.

Criando um futuro atraente

Estamos mais uma vez a vivenciar o primeiro dia dum passeio inesquecível à descoberta e transformação dos nossos fantasmas interiores – tornar ainda mais amigos os fantasmas agradáveis e transformando em amigos os fantasmas menos agradáveis.
É um passeio único e uma empresa excepcional – pôr todos os fantasmas interiores ao serviço da realização dum futuro atraente.
O número de participantes aumenta. Há última da hora tivemos mesmo um visitante inesperado que aceitou mesmo um lugar no chão para poder comparticipar neste acontecimento de... fantasmas!

Passeio Fantasma

Amanha embarcamos para mais um sonho e o sonho embarca deixando que beijemos os lábios do destino.

Para quem nunca tem tempo

O tempo...
que delícia sabê-lo ausente,
impotente diante das velas
que reabro a outros ventos...

PNL, arte e ciência de mãos dadas

A PNL é possivelmente a primeira metodologia da comunicação que combina ciência e arte. É tanto técnica como poética.
A teoria e a prática formam uma totalidade.
As diferentes formas de trabalho entrelaçam-se com os princípios que estão por detrás.
Pelo menos na minha óptica.

Gosto mesmo de ti...

Andei o dia todo, com um poema ao peito,
não tinha forma, nem rima,
nem tinha jeito,
sobravam-lhe as palavras, tinha defeito e no entanto
era perfeito…

Posições Perceptivas

Já te viste vestido de monge?
Já te viste fardado de militar?
Já te viste com equipamento desportivo?
Fiz esta experiência do Gregory Batson onde acrescentei uma quarta posição, onde eu estava impecavelmente vestido e associado…e aconteceu uma”nuance” fantástica. Nesta posição associado com os outros, “ouço” “: Nem sabe o bem que o Sr. me fez”…e outra “ Sabe que ele piorou?” e eu respondi “Está enganado, só melhorou, porque despoletou a autenticidade”
Fantástico…será que só eu é que percebi…e o monge? , e o militar? E o desportista?

Não quero, só quero...

Não quero a Lua, só quero continuar a poder ver as estrelas
Não quero o sol, só quero continuar a ver o céu
Não quero o mar, só quero continuar a ver as ondas
Não quero magoar-te, só quero continuar a fazer-te feliz
Não quero ser atrevido, só quero conhecer-te melhor
Não quero perder-te, só quero continuar a encontrar-te nos meus sonhos.

Sémen cerebral

É tão comum a apropriação de ideias que por vezes dou comigo a questionar-me o porquê desse tipo de atitudes. Quando alguém usurpa o sémen cerebral, vulgo ideia, a minha vontade era a de o confrontar num espelho e este dizer-lhe, “já reparaste na figura que estás a fazer?”
Não sejas ridiculamente ridículo.

NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING

A PNL apareceu nos anos 70 quando Richard Bandler e John Grinder estudaram 3 mágicos no campo da terapia naquele tempo: Milton Ericson, Virgínia Satir e Fritz Perls.
Ao estudá-los observaram-nos de perspectivas que vinham de outros campos como a linguística e a cibernética.
Uma das perguntas fundamentais era: O que é que estes prodígios da comunicação excelente têm entre eles de semelhante?
Assim nasceu a PNL que depressa foi aplicada a terrenos como a terapia, ensino, formação, liderança, etc.
A PNL cresceu, atingiu milhares de centros em todo o mundo, milhões de practitioners, e é hoje uma das mais actuais, diversificadas e completas metodologias da transformação e do desenvolvimento pessoal.
Cada curso de PNL é neste momento frequentado por pessoas das diversas áreas atingindo num só curso números de cursistas que podem variar entre as 10 e as 9.000 pessoas.
A PNL tem contribuído e está a contribuir em todo o mundo para uma transformação radical na forma de pensar e vivenciar a “realidade”. Melhor do que isso – a PNL está direccionada para a criação duma nova realidade de vida baseada no respeito pelo mundo do outro, na responsabilização individual, no desenvolvimento e utilização de todos os recursos humanos, na concretização da felicidade num quadro ecológico individual e social.
Para um pequeno vislumbre do que é a PNL no mundo vá, se quiser, à Internet e procure
NLP
NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING

Bom dia!

As primeiras palavras que ouvi hoje ao acordar:
Só há se calhar uma ordem fundamental a dar à mente
É despertar e utilizar todos os recursos
É não ficar contente com menos
É Ser o que se merece

Sobre qualidade

É muito possivel que a qualidade de vida só dependa da qualidade da consciência que temos de nós

Fantasmas

É impossível detestar alguem no "real"
Quando detesto alguém
detesto esse programa-alguém na minha mente

Personificações

Tornamo-nos naquilo que pensamos de nós
E às vezes esquecemos que o outro é unicamente um produto da nossa fantasia.

Sobre o medo

Não é o medo que mete medo
É a ideia que se tem do medo

Create Your Own Competition

Everybody enjoys a challenge -- and people tend to rise to the level of their competition. So if your business has an important goal, try putting staff members on competing teams. No one will want to be seen as "the slacker."

Andrew Carnegie once hired a consultant to improve productivity in an assembly plant.
He studied the factory for a few weeks, examining workers on both the day shift and the night shift.

At the end of one night shift, the consultant took out a chalk marker and wrote a huge "6" on the floor. As day-shift workers arrived in the morning, word spread that this was how many units had been produced by the other team. The day workers produced seven units that day and wrote the new number down. This went on until both shifts had nearly doubled their output.

This was probably a healthy organization to start with, since the workers didn't need financial incentives to improve themselves. Appealing to their pride in their own work was enough to do the trick.

Se quer chegar onde quer que seja

Ösel Tendzin disse um dia:

Não se queixe
Não se queixe de nada
Nem mesmo de si

A grande metáfora existencial do desapego

Possivelmente que, semelhante a muitos outros dos meus outros dias, estou hoje num daqueles meus dias sentimentais.
Recordo-me das últimas palavras que pronunciei no domingo, ao fim do oitavo practitioner em Portugal: compartilhem!
Eu mesmo estou naquela onda do compartilhar, compartilhar as coisas que me tocam:

Acabei de receber um e-mail de M. Ele escreve:

" É fantástico como um Salto de Queda-livre mexe connosco.
Tenho uma colega que já fez tudo e mais alguma coisa, já deu a volta ao mundo. Foi saltar com o marido no Domingo (saltaram juntos no mesmo voo) e diz-me que foi dos melhores dias da vida dela.
É impressionante e comovente ver como nos marca para o resto da vida.
Houve alguém que, após saltar, disse: "A partir de hoje, nunca mais serei o mesmo".
Assim espero daqueles que vão lá, mudem, mudem todos, para melhor, claro........."

Obrigado M. Obrigado.

Se os rotineiros se sentirem felizes com a rotina tudo bem. O meu mapa não é o mesmo que o mapa do mundo dos outros.
É para mim tudo uma questão de resposta sincera a uma pergunta que se me impôe sempre, a cada momento, uma pergunta com que me sou confrontado já durante toda a minha vida: - qual é o SIGNIFICADO?
E descobri: É a Metáfora. E cada um tem a sua.
Se calhar, a queda-livre foi uma das minhas últimas metáforas mais importantes da minha vida.
E a vida, claro, continua.

Obrigado.

9 de Novembro de 1973

Excerto duma carta de Milton Erickson a Jeffrey Zeig:

"Na realidade, o que importa para a mudança é a constatação de que ningúem realmente conhece suas verdadeiras possibilidades."

O mapa não é o território.

As palavras não são o acontecimento. Korzybski-1933. O mapa não é o território.

Estrutura profunda e estrutura de superficie

Entre a estrutura profunda e a estrutura de superfície habitam as distorções, generalizações e omissões.
“As mulheres não sabem conduzir”
“Um ladrão é sempre ladrão”
“Os Portugueses são sempre assim”
Só 2% da informação contida no padrão de pensamento (estrutura profunda) é perceptível à superfície (estrutura de superfície).Chomsky-1957, inventor da gramática transformacional.

Overlap

Overlap acontece quando há sobreposição no sistema de representação
“Estou a ver o pássaro e a ouvi-lo a cantar”

Sinestesias

Sinestesias acontecem quando dois sistemas de representação actuam em simultâneo.
“Ouvi uma nota de piano e vi uma cor”

A VIDA I

Ás vezes a vida pode não te dar o que desejas mas dá-te sempre o que precisas.
E baseado nisto o que é que eu faço quando eu tenho uma cena daquelas pesadas pergunto:
- preciso disto na minha vida para quê?
A resposta quando finalmente a vejo nunca é fácil de aceitar e muito menos de a ultrapassar.
Então investigo o que sinto e aquela dor que vem (mergulho nela como quando saio no avião) é sempre a porta da saida.

Visita de Cortesia

Uma visita surpresa e de cortesia aos novos praticioners no dia de encerramenso do 8º Curso, deu nesta imagem de alegria e muita energia "cósmica".

Pensamento do dia 5/7/2004

"Faça as coisas o mais simples que você puder, porém não as mais simples."
Albert Einstein

http://www.golfinho.com.br/

Para os meus amigos que não acreditam em mim.

A ausência de tempo num aquário sem peixes, faz-me acreditar que exista vida em marte.

Mar sonoro

Mar sonoro, mar sem fundo, mar sem fim.
A tua beleza aumenta quando estamos sós
E tão fundo intimamente a tua voz
Segue o mais secreto bailar do meu sonho.
Que momentos há em que eu suponho
Seres um milagre criado só para mim.

Sophia de Mello Breyner Andresen

Tóti

«Regressemos às noites em redor da fogueira, quando contávamos as histórias do nosso coração. Passou tempo de mais desde que muitas pessoas tiveram uma verdadeira discussão sobre qualquer coisa.Falo de diálogo profundo. Falo de exposição. Falo de nudez. Não de tagarelice orientada pelo ego, mas de trocas de energia da alma com partilha de experiências, exposição de verdades, revelação de segredos, receptividade mental e abertura de espírito. Comecemos a relatar outra vez, à simples e boa partilha, à moda antiga, em pessoa, e não deixemos escapar a vida enquanto somos vida vivida.»

Desejo de morte

Ontem, ocasionalmente na Graça em Lisboa, presenciei a coabitação entre a vida e a morte e ocorreu-me a palavra “desejo”.
Por vezes o desejo de morte é a ideia que algumas pessoas têm de querer morrer. É esse o seu desejo. É possível que uma pessoa tenha uma parte dentro de si que deseja morrer. A morte não é o objectivo final. Na verdade essas pessoas desejam a morte porque estão cansadas de lutar. A morte parece-lhes a única solução para por fim ao seu sofrimento. Elas desejam realmente uma vida melhor, mas desistiram de lutar por ela.
A vida pode mudar a morte, porque a mudança só é difícil quando não sabemos o que fazer. A vida pode ser grande para uns e a morte pequena demais para outros.
Ocasionalmente na Graça em Lisboa a vida fez uma grande vénia à morte.

A Rádio inspira-me!

Tenho ouvido ultimamente muito um anúncio na rádio de onde extraí esta frase:

"Existem duas maneiras de sermos ricos: querermos mais ou desejarmos menos!"

Achei tão nice que ficou cá registado para sempre!

Na vida parece que perseguimos o querer mais mais e mais.

Depois quando pergunto às pessoas se pudessem pedir um desejo a um génio de uma lamparina mágica(aprendi com o Tito) reparo que todos pedem coisas tão simples que qualquer génio ficaria altamente surpreendido.

Afinal parece que a rádio tem razão.

Todos queremos mais até que descobrimos que as coisas que mais queremos são as que menos desejamos!

TEMPO

A gestão de tempo talvez seja das coisas mais dificeis para mim:

- apetece ficar horas colada no telefone com pessoas que nos acrescentam e nos tornam ainda mais forte
-apetece trabalhar muito no que se gosta e ser remunerada na proporcção de desempenho
-apetece estudar sempre muito na nossa area para sermos fantáticos no nosso trabalho
- apetece dar muitos cursos de formação para passar a outros os conhecimentos que estamos sempre a aprofundar
- apetcece estar com amigos e fazer coisas simples rindo muito
-apetece não fazer nada
-apetece ter uma associação que avance rápido para fazer com que outros possam estar como nós
-apetece fazer paraquedismo
-apetece viajar começar no deserto e acabar nos fiordes
-apetece vencer desafios onde ainda me sinto pouco à vontade como estar com muitas pessoas
- apetece fazer investigação
-apetece respirar profundamente e ficar no sol sentindo a sua vibração e ficar a suar
Apetece ter a vida que tenho e disfrutar tudo só é pena que sejam 60 seg cada minuto.

Homenagem a Milton Erickson

John é esquizofrénico.
Milton Erickson deu a John um cão para tratar, Barney.
É um cão tirado do canil, um cão liberto assim duma institucionalização e da morte eminente duma ultima injecção.
Milton Erickson, o grande Mestre da comunicação indirecta, passa a comunicar com John através de cartas escritas por Barney, o cão que se tornou totalmente dependente de John para a sua sobrevivência.
John não tem outra solução senão assumir a sua responsabilidade criando com Barney um relacionamento satisfatório
Sobre este relacionamento entre John e Barney, Milton Erickson escreve mais tarde poemas (poemas sobre um Velho Ermitão – Milton Ericskon, ele mesmo, A Senhora da Casa - a esposa de Milton, Roxie – a filha de Milton por quem Barney está absolutamente louco por uma carícia...)

Às vezes sinto-me John:
John, o maravilhoso, tem um cão de caça
Que ele alegremente salvou de uma surra.
John escolhe para ele
Várias coisas para roer.
Barney acha maravilhoso ter John por perto.

Às vezes sinto-me Barney:
John é um bonito rapaz
E quando chega a hora de dizer “olá”!,
Barney espera
Na cancela
E então se finge de frio e sóbrio.

“John é um bonito rapaz” e “Barney é um cachorro de sorte”... Ele “agarra voraz o afecto de John”. “John, o maravilhoso, tem um cão de caça” e “Barney acha maravilhoso ter John por perto”.

Ensaio sobre o controle

Quanto mais quero apertar um punhado de areia nas minhas mãos menos areia tenho

Pensamento do dia 4/7/2004

"Quem exagera o argumento, prejudica a causa."
Friedrich Hegel

http://www.golfinho.com.br/

O oitavo practicioner terminou

Depois dum curso intensivo de 14 dias de treino, há duas fotografias que me ficam na memória. Os rostos no primeiro dia e os rostos do ultimo dia. Não me habituei a eles. Vi-os sim transformarem-se, vi as faces, vi como os músculos da testa, no canto dos olhos e à volta dos lábios se descontraiam – e sobretudo como o sorriso aumentava.
Mas aquilo que me fez chegar uma lágrima quase escondida foi quando de repente eu olhei para uns olhos e vi neles espelhado uma palavra, um bater, um som, um sentimento.
De repente o coração fez-se presente.

Sonho nacional

Gostaria de ver, ouvir e sentir o orgulho dum povo geograficamente situado num território de comparticipação entre povos, nas suas realizações humanas dirigidas à excelência da qualidade de vida.

Criando um futuro atraente

A 10 e 11 de Julho, mais uma iniciação à PNL em dois dias. A lotação já está praticamente esgotada. Para estas sessões de dois dias já há muito pouco espaço aos fins-de-semana. A partir de Setembro estas sessões só poderão ter lugar muito provavelmente unicamente em horário laboral.

Tratado curto sobre a felicidade

Não ponha a verdade da vida numa construção do futuro.
A verdade está sempre presente no único momento que existe –
O aqui e agora.
Aquele que coloca a felicidade na sua linha do tempo no futuro
Adia algo que está sempre presente. Adia a vivência da verdade da vida.
Não se pode comprar nem vender felicidade
Porque a felicidade é como o ar -
E não se vive sem respirar.
Não posso pedir ar para respirar mais logo.
Há pelo menos três caminhos em PNL para realizar a felicidade e o bem-estar:
- construí-la, actualizá-la ou/e encontrá-la.
Constrói-se através do emprego exacto das sub modalidades.
Actualiza-se e ancora-se.
Encontra-se através da vivência da hierarquia de intenções das nossas partes diabinhos.

Quando eu morrer...

Quando eu morrer vou dar uma festa no céu,
vou dançar até os sapatos pedirem para parar,
aí eu paro, tiro os sapatos e continuo a dançar
para resto da vida, contigo por companheira.

Aquele que mais precisa do teu amor

Deixa-te disso!
Vai ao fundo!
Sê!
Age!
Conta-nos coisas doces
com a tua voz
com a tonalidade que sabes dar às coisas.
Não me fales de indiferença.
Não te escondas atrás da filosofia dos outros.
Dá-me aquilo que tens a dar
sem subtilezas...
Serás tu afinal que acabarás por receber...
Porque quando falas só falas a um
ao único que existe
ao teu fantasma
aquele que mais precisa do teu amor.


José Figueira

CONSTRUA A VIDA!

O interessante da PNL é que até isso de acreditar ou não acreditar já nem sequer isso é importante.
A poesia desse estilo já acabou há muito.
As pessoas continuam a produzir palavras provenientes das grandes fábricas esterilizadas da produção em série.
É uma tristeza.
Continuam a produzir poemas. A aldrabice.
O amor não está lá, nem em parte nenhuma.
O amor não se encontra, nem como herança, nem como bençãos seja do que for.
Se escolher continuar por essa senda
manter-se-à este blog como ilusão
cheio de poemas cheios de palavras e FEITOS de NADA.
O amor não está lá.
CONSTRUA A VIDA!

José Figueira

A nossa praia

Tens-me a mim e nao tens a Lua
Tens-me a mim e não tens o sol
Tens o horizonte e não me tens a mim
Tens a praia... e sinto saudades tuas.

A verdade

A verdade da vida não é uma meta a alcançar num determinado momento no futuro; é a realidade do passo dado neste preciso instante.

Hogen Yamahata

Meditação

Possa eu ser em todos os tempos, hoje e sempre
O protector dos que não têm protecção
O guia dos que perderam o caminho
Um barco para os que têm de atravessar oceanos
Uma ponte para os que têm de atravessar rios
Um santuário para os que estão em perigo
Uma lâmpada para os que não têm luz
Um refugio para os que não têm abrigo
E o sevente de todos os que precisam.

S.S. Dalai Lama

Experimente e dê atenção à sensação que tem !!!

Para que haja comunicação é preciso que as pessoas "ouçam" a linguagem do seu coração, pois, em matéria de afecto, os sentimentos falam sempre mais alto que as palavras.
É por essa razão que um beijo, revestido do mais puro afecto, cura a dor de cabeça, o arranhão no joelho, o medo do escuro.
As pessoas podem não entender o significado de muitas palavras, mas sabem registar um gesto de amor. Mesmo que esse gesto seja apenas um olhar... Um olhar cheio de afecto e carinho.
E você, já olhou com afecto e carinho hoje para alguem?
Experimente e dê atenção à sensação que tem !!!

Será pedir muito?

Será pedir muito que a Antonieta "regresse" com os seus "posts" deliciosos? Será pedir muito que a Ana nos "dê" um pouco mais da sua juventude uma vez por semana?
Será pedir muito que a Cristina nos "transmita" o seu sorriso mais assiduamente?
Será pedir muito que o Nuno mantenha o seu estilo ou nos surpreenda?
Será pedir muito que o Tó na sua area publique temas interessantes?
Será pedir muito para que o Tito não nos inunde com o seu caudal de escrita?
Será pedir muito para o Carlos nos dizer "olá"?
Será pedir muito para que o Mestre José Figueira continue a transmitir-nos os seus conhecimentos?
Será pedir muito para que o Helder nos "escreva" sobre "astroterapia"?
Será pedir muito para que todos os "praticioners" se juntem a nós para nos ajudarem a criar um futuro mais atraente?
Será Vian? Será Inês, Será Isabel, Será António, Será Henrique, Será Ricado, Será Maria, Será Luisa, Será Laura, Será João, Será Pedro, Será Afonso, Será Manuela, Será Sandra, Será Fernando, Será Paulo, Será Elsa, Será Leitão, Será Marco, Será Jorge, Será Anibal Henriques, Será Africano, Será Shanti, Será Jean Paul? Será pedir muito?

Sucesso & Felicidade

Sucesso é conseguir o que se quer. Felicidade é querer o que se conseguiu.

Thomas Jefferson (1743-1826)

"In matters of style, swim with the current;
In matters of principle, stand like a rock."

Henri Cartier-Bresson

Dans un monde qui s'écroule sous le poids de la rentabilité, envahi par les sirènes ravageuses de la techno-science, la voracité du pouvoir, par la mondialisation, nouvel esclavage, au-delà de tout cela, l'Amitié, l'Amour existent.

A ilha das rosas

Há só uma ilha onde és princesa e existe Deus...a ilha das rosas no teu coração.

A mar

Um dia perguntaste-me se nunca tinha chorado...e foi nesse preciso momento que os teus olhos se encheram de lágrimas...e a maré ficou vaza, para poder voltar à praia mar.